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Psicólogo Antonio Torres

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Psicólogo Antonio Torres

Psicoterapia clínica, adolescentes y adultos.

29/10/2025

🧠✨No todo lo que necesita reiniciarse está en la computadora. 💻
A veces, el update más importante es el tuyo y sentirte apagado puede ser una señal, no un error.🧑‍💼👨‍💼👩‍💼
Apágala. Respira.
Vuelve a encenderte tú. 💡

24/10/2025

Las dr**as muchas veces no se buscan por placer, sino por vacío.

Un vacío que no siempre tiene nombre: ausencia, pérdida, soledad, un dolor que nadie escuchó.
Ese hueco interno intenta llenarse con algo que calme, aunque sea por un momento.

Pero el vacío no se llena con sustancias, se atraviesa con palabra, con acompañamiento, con mirada humana.

Detrás de cada consumo hay una historia, un intento de sobrevivir a algo que dolió demasiado.

Hablar del vacío no lo hace más grande; lo hace más habitable. 🖤

20/10/2025

🧠✨ A veces la ansiedad llega sin avisar… el corazón se acelera, la mente no para y parece imposible respirar con calma.
No tienes que luchar contra ella, solo aprender a acompañarla.
Estas pequeñas estrategias pueden ayudarte a bajar el ruido y regresar a ti. 🌿
Y si la ansiedad se vuelve parte de tus días, buscar ayuda también es una forma de amor propio. 💚

19/09/2025

🌑 El duelo es el proceso psíquico que atravesamos frente a una pérdida: de un ser querido, de un vínculo, de una etapa de vida. No es lineal, no tiene tiempos exactos y se manifiesta en cada persona de manera única.

🤍 En el psicoanálisis, el duelo se comprende como un trabajo interno que permite elaborar lo perdido, resignificarlo y dar espacio a lo nuevo sin negar lo que ya fue.

🔎 Si atraviesas un duelo y sientes que pesa demasiado, la psicoterapia psicoanalítica puede acompañarte a darle sentido a tu dolor, poner palabras a lo que parece innombrable y sostenerte en el camino de elaborar lo perdido.

10/09/2025

La depresión de alto funcionamiento es real. No necesitas "verte deprimido" para necesitar ayuda.
Tu lucha es válida, sin importar cómo se vea desde afuera.

05/09/2025

¿Conoces algún otro mito? ¡Cuéntanos!
La educación es el primer paso para eliminar el estigma.
Cada vez que compartimos información correcta, ayudamos a alguien más a tomar la decisión de cuidar su salud mental sin miedo ni vergüenza.
Antonio Torres - Psicoterapia Psicoanalítica
Monterrey, Nuevo León
💬 ¿Tienes dudas sobre salud mental? ¡Pregunta sin pena!
Romper mitos salva vidas. Tu comentario puede marcar la diferencia.

03/09/2025

💚 Tu salud mental no es un lujo, es una NECESIDAD.
Dar el primer paso requiere valentía, pero no tienes que hacerlo solo. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento personal.
📍 Ubicación: Ángel Martínez Villarreal #2626, Monterrey, Nuevo León
📞 Agenda tu consulta: Envía mensaje o llama directamente
⏰ Horarios flexibles que se adapten a tu rutina
¡Tu bienestar emocional es mi prioridad!
La consulta psicológica es confidencial y está respaldada por años de experiencia profesional.

28/08/2025

✨ Recuerda: Reconocer estas señales no es debilidad, es inteligencia emocional.
La ansiedad es tratable y tú mereces sentirte bien. Si identificas estas señales en tu vida diaria, considera buscar ayuda profesional.
👨‍⚕️ Psi. Antonio Torres - Psicoterapia psicoanalítica.
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Este contenido tiene fines educativos y no reemplaza una consulta psicológica profesional.

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