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LiberaMente por Catalina Balli

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LiberaMente por Catalina Balli

Soy Catalina Balli, tu psicóloga de confianza. Aquí estamos para hablar, escuchar y crecer juntos.

19/02/2024

En conclusión: No solo agradécele a tu ex, agradécete a ti mismo/a por tener el valor y la valentía necesarios para alejarte de esa persona que alguna vez amaste. ¡Todo mejora y siempre tendrás a tus amigos, amigas y familia para apoyarte! ❤️💪🏼

14/02/2024

Para el amor de mi vida: YO
¡Feliz 14 de febrero! ❤️ Recuerda que: antes de amar a alguien más, aprende a amarte a ti mismo, porque ese será el factor más importante para crear vínculos afectivos saludables con otras personas. 💪🏼💖

❤️

24/01/2024

Abraza el cambio; cada transformación es una oportunidad para un nuevo comienzo y un crecimiento increíble 💪🏼🧠💖

18/01/2024

Deja de cargar obligaciones, comienza a cargar elecciones. Cambia tu mentalidad de ‘tener que hacer’ por ‘elegir hacer’, y descubre el poder transformador de tus decisiones cotidianas. 💪🌟

16/01/2024

La rueda de las emociones es una guía increíble para explorar y comprender nuestras emociones.
Está no solo nos ayuda a identificar y expresar lo que sentimos, si no que también fomenta el autoconocimiento y la gestión emocional. ✨❤️

y tu como te sientes?

16/01/2024

Encuentra el equilibrio emocional y supera lo que perturba tu paz nocturna. 🧠❤️
Para dar el primer paso hacia una vida más plena, ¡contáctame! Soy Catalina balli y estoy aquí para apoyarte en tu viaje hacia el bienestar emocional. 🌟

11/01/2024

Recuerda que si lo quieres evitar es porque te hace mal. ¡Escúchate! todo está en ti y en la fuerza para resistir a las tentaciones. 💪🏼🧠✨

09/01/2024

Volvimos!!!
Los quiero y recuerden no desanimarse porque tarde o temprano todo llega, pero… no se olviden de la paciencia y perseverancia porque son los que te ayudarán a mantener la motivación y la dedicación a largo plazo. ✨🥳

22/11/2023

Las críticas parentales pueden persistir a lo largo del tiempo, independientemente de nuestra edad.
Aprender a establecer límites saludables y manejar estas críticas constructivamente es clave para nuestro bienestar, sin importar nuestra etapa de vida.

17/11/2023

Parte 1. A veces, entender es el primer paso para vivir una vida más plena y saludable para ti mismo.

07/11/2023

Y si hablamos del amor maduro? 🧐🧐

02/11/2023

Honrando a aquellos que viven en nuestros recuerdos. 💫 🕯️

31/10/2023

No temas a tus monstruos internos, ¡domínalos! 💪

27/10/2023

Tu mayor transformación comienza contigo. En lugar de cambiar a tus padres, enfócate en tu autodescubrimiento y crecimiento personal. Establecer límites saludables es el camino hacia una relación más equilibrada.

Buenas noches, los quiero 🌙✨.

23/10/2023

Deja que el amor sea constante, no una montaña rusa de emociones. Rompe los ciclos tóxicos y abre espacio para un amor saludable. 💔❤️

10/10/2023

Recordemos que la salud mental es un viaje para todos nosotros. No importa quiénes seamos ni dónde estemos, todos compartimos la responsabilidad de cuidar de nuestra salud mental y la de los demás.

Sigamos luchando contra el estigma, brindando apoyo y promoviendo la comprensión. Sigamos hablando sobre nuestros desafíos emocionales y fomentando un ambiente en el que las personas se sientan seguras para buscar ayuda.

Avancemos hacia un mundo en el que la salud mental sea una prioridad para todos.

¡Feliz Día Mundial de la Salud Mental! 🩷🎉😎

06/10/2023

Aprender a amar sin depender es el camino hacia una conexión más plena y equilibrada. 💖

26/09/2023

Recuerda que cultivar el optimismo lleva tiempo y esfuerzo, así que sé amable contigo mientras trabajas en estas estrategias. Bonita vida. 💛✨

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