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30/04/2018

Lunes con la mejor actitud 🙆😉

25/04/2018

😉

15/04/2018

Resultados de primer seguimiento 📈🔝✔💯🍏🍍🍗

13/03/2018

Jajaja un poco de humor
Anímate y deja esos intentos fallidos de miles
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07/03/2018

Estamos a tiempo de hacerte sentir y lucir como siempre quisiste para estas vacaciones 😇👙🌴🍹🏖
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20/02/2018

Plantear tus metas con alguien más te motiva, te reta y te compromete a dar lo mejor de ti ☝😉👫📆📝
Aprovecha ésta oportunidad de compartir tus objetivos y los de alguien más
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16/02/2018

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14/02/2018

Quién te dijo que te tienes que limitar?
Quién dijo que vas a dejar de comer "todo lo que sabe rico"? 🤔🤔
Platillos deliciosos, variados y económicos 🍇🍒🍌🍎🍗🍳🍲🍠
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12/02/2018

Existe la reciente creencia de quitar la yema del huevo porque es causante de un incremento en los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. ⬆😨
La yema contiene vitaminas (A, E, D, Ac. Fólico) y minerales (Hierro, Fósforo, Potasio)
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09/02/2018

Si tu objetivo es bajar tu % de Grasa y Medidas ⬇📈
Te dejo este tip muy funcional y efectivo. Consulta esta y muchas otras maneras de lograr tus metas por medio de Alimentación + Ejercicio
🍏🍠🍲+ 🏃🚴🏋
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07/02/2018

Mantente siempre hidratado 💧
Además del agua potable; muchas frutas y verduras son fuente importante del vital líquido 🍎🍉🍍🍅🍋

29/01/2018

Lunes de superar tus expectativas 😀
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Medicina y salud