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Ruth mamá en caos

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Ruth mamá en caos

Maternidad, educación perinatal, parto respetado, crianza consciente, BLW, porteo, lactancia, psicología perinatal, disciplina positiva

Como esposa y madre entiendo las dificultades que podemos encontrar en el camino de la vida en pareja y la crianza de los hijos, como psicóloga mi compromiso esta en proveer las herramientas necesarias para hacer frente a los distintos retos que encontramos en la vida, mi pasión en la educación perinatal ya que es la base para una crianza respetuosa, estoy comprometida con la ayuda a los padres de

familia que desean incorporar una crianza respetuosa y prepararse desde el embarazo para establecer las bases de amor y respeto que necesitamos como sociedad. Creo firmemente que una preparación desde el embarazo es el primer paso para establecer un apego seguro, la lactancia es una oportunidad de oro para continuar por este camino ya que no solo brinda los nutrientes que cada niño necesita sino que es un canal de vinculación afectiva entre mamá y bebé y aun con el padre que apoya la lactancia. La disciplina positiva es una herramienta indispensable para enseñar a nuestro hijos las reglas que rigen neutra vida y sociedad. Licenciado en Psicología IEST-ANAHUAC Maestría en Ciencias con especialidad en Psicología de la Salud UANL
Doctorado en Filosofía con opción en Psicología
Educadora perinatal en proceso de certificación CAPPA

27/06/2025

Aunque aveces sientas que estás sola en el camino seguro que hay alguien más que comparte tu senda.

Hoy doy gracias a Dios por tener una tribu que comparte el camino que hoy elegimos como familia, porque cuando nos sentimos sin rumbo alguna llega y nos recuerda el propósito y el fin. Y aunque todas tenemos distintos “porqués” compartimos el mismo “para que”, todas somos distintas y hoy doy gracias a Dios por eso y por estas bellas familias con las que coincidimos en esta etapa…

Seguimos en este camino de HS… 🤍

25/10/2023

Paz mental… parece fácil pero al vivir corriendo todo el día nuestra mente puede verse afectada por lo que debemos aprender a ser conscientes de lo qué hay dentro de ella, recuerda que tú eres responsable de lo que entra a ella y también de lo que q se queda…

24/10/2023

No se lo pierdan!

04/10/2023

Se dice fácil, lo hemos oído y hasta recomendado, pero la verdad es de lo más difícil… Dios nos ayude a rendirnos a nosotras para ser ejemplo en casa…

🎀🎀

20/06/2023

Friendly reminder 🥰

Vivimos tiempos que a veces no sabemos cómo explicar a nuestros hijos pero ellos han sido creados por aquel que no se equivoca así que no tengamos temor más bien preparémonos para guiarlos…
Pon tu confianza en aquel que te creo 🙏🏼

19/06/2023

Cuando hablamos de crianza siempre suponemos que el tema le toca a mamá pero la verdad es que la crianza es de dos…
Y yo doy gracias a Dios por darme un hombre que además de amar incondicionalmente a sus hijas está más que presente en su crianza, en su desarrollo, que desde el día cero se comprometió a dar lo mejor, a proveer, a sostener y a ser mi cordura en los días en que no locura se incrementa.

Feliz Día del padre a todos aquellos hombres presentes y comprometidos con sus hijos y familias, se que cada vez son mas 💪🏼

09/06/2023

El que tengas días en que te sientes enojada, triste o sobrepasada no quiere decir que no ames a tu familia, que no ames a tus hijos o que no agradezcas por lo que tienes.
Siempre habrá días grises la cuestión es como lidiamos con ellos, y el primer paso siempre será reconocer y aceptar la emoción, entre más la neguemos más difícil será salir de ella.

Tus emociones “negativas” no son malas, son validas y te ayudan a reevaluar y ver lo que tienes que cambiar para que las cosas vayan mejor para ti y los que te rodean.

02/06/2023

No tenía ni idea de lo que es parir sin anestesia, pensar que no puedes más y aún así maravillarte de lo que es capaz tu cuerpo de hacer, el miedo al dolor desconocido
No tenía ni idea del dolor de los pechos agrietados, del miedo de ser sustento de una vida, de las noches en vela y soledad…
No tenía idea del miedo a verte diferente, convertirte en otra y no saber si te volverás a sentirte tú…
No tenía idea del miedo a equivocarte al criar, de repetir patrones que viviste y sabes que lastiman
Pero sobretodo no tenía idea de lo fuerte que soy porque a pesar del miedo lo hice y lo seguiré haciendo cada día porque el amor vence todo temor…

Mi “mantra” todo lo puedo en Cristo que me fortalece

01/06/2023

Antes de embarazarnos no tenemos ni idea de los cambios y ajustes que haremos en todas las áreas, pero un área que dejamos pasar por completo es la salud mental, si la cuidáramos desde antes podríamos prevenir muchas situaciones más adelante…

Si estas embarazada o planeas estarlo ocúpate de esta área, sana, repara o corrige lo que sea necesario, y si ya eres mamá nunca es tarde para hacerlo

30/05/2023

Una constante en la vida es el crecimiento, la evolución y hay etapas críticas del ser humano en la que ese crecimiento es más notorio, la infancia está llena de retos que para nuestros pequeños son fundamentales para toda su vida pero también nosotras como mamás estamos aprendiendo a guiar y acompañar. No seamos duras con nosotras mismas ni con nuestros pequeños cada uno lo hace a su ritmo pero acompañado de amor y un poco de paciencia podremos ver el fruto a su tiempo

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