Ojos Sin Diabetes

Ojos Sin Diabetes OJOS SIN DIABETES, programa centrado en la atención de los problemas oculares causados por la Diabetes Mellitus.

10/08/2025

👀 ¿Alejas el celular para leer?
Podría ser presbicia, un cambio natural que llega con la edad y afecta a la visión cercana.
No es grave, pero puede ser molesto en tu día a día.

🔍 Una revisión visual es el primer paso para encontrar la solución más cómoda para ti.

07/08/2025

🔍 Así se vive el momento en que un paciente entra al quirófano.
Narrado por la Dra. Lucía Delgadillo, este video te lleva al centro de una experiencia que normalmente no se cuenta: lo que pasa justo antes de una cirugía ocular.

Precisión, empatía y preparación… Todo en cuestión de minutos.

Dra. Lucía Delgadillo / Oftalmóloga con
Especialidad en Glaucoma.
CED ESP.12981983

🎯 ¿Cómo aplicarte bien las gotas para los ojos?¡Hazlo en 4 pasos rápidos y sin complicaciones!🧼 1. LAVALávate bien las m...
04/08/2025

🎯 ¿Cómo aplicarte bien las gotas para los ojos?
¡Hazlo en 4 pasos rápidos y sin complicaciones!

🧼 1. LAVA
Lávate bien las manos con agua y jabón. ¡Tus ojos no quieren microbios de paseo!

👁️ 2. ABRE
Inclina la cabeza hacia atrás, mira hacia arriba y con un dedo baja suavemente el párpado inferior.

💧 3. APLICA
Sin tocar el ojo con el gotero, deja caer 1 gota dentro del espacio que se forma en el párpado.

😌 4. CIERRA
Cierra el ojo (sin apretar) y presiona suavemente la esquina interna por unos segundos. ¡Eso ayuda a que se absorba mejor!

18/07/2025

🤯 ¿Te han dicho que eres distraído, flojo o "que no te esfuerzas"?
Tal vez no es eso.
Tal vez es Irlen.

El Síndrome de Irlen no se nota a simple vista… pero se sufre todos los días:
📚 Leer es cansado.
💡 La luz molesta.
🧠 Te duele la cabeza sin razón.
😩 Y nadie te entiende.

En el Instituto de Oftalmología Monterrey sí sabemos detectarlo y tratarlo.
Muchas veces, solo hace falta ver las cosas con otros ojos… y otras lentes.

📲 Escríbenos por WhatsApp.

15/07/2025

👁️‍🗨️ Doña Margarita volvió a ver… y volvió a vivir.
La diabetes le había robado algo muy valioso: la vista.
Pero hoy, gracias a una cirugía en el Instituto de Oftalmología Monterrey, recuperó mucho más que su visión… recuperó su independencia, su alegría, y su confianza.

Nos compartió que por meses no podía reconocer los rostros de su familia, tropezaba al caminar, y sentía que el mundo se le apagaba poco a poco.
Pero decidió atenderse. Vino con nosotros. Y el resultado fue un éxito: hoy vuelve a ver con claridad.

Si tú o un ser querido está perdiendo la vista por la diabetes, no esperes a que sea demasiado tarde. A veces creemos que ya no hay solución… pero sí la hay.
📲 Escríbenos por WhatsApp y te explicamos tu caso, paso a paso y sin compromiso.

👉 Estamos para ayudarte a ver de nuevo.



¿Quieres que lo acompañe con una

08/07/2025

👁‍🗨 Dormir mal no te va a dejar ciego... pero eso no significa que sea inofensivo.
El Dr. José Murillo nos aclara cómo la falta de sueño afecta directamente tu salud visual:
🔸 Sequedad ocular
🔸 Visión borrosa
🔸 Dolores de cabeza visuales
🔸 Mayor sensibilidad a la luz
Tu vista te lo está pidiendo: ¡descansa mejor!
Comparte este video si también estás durmiendo con los ojos abiertos (literal y figuradamente).
Dr. Jose Guadalupe Murillo Rodriguez
CED ESP 13172454

# ́nEsSalud

03/07/2025

👀 ¿Tomas medicamentos todos los días? Esto podría estar dañando tus ojos y ni cuenta te das.

Medicinas como el tamoxifeno, los corticoides o la hidroxicloroquina pueden afectar tu visión, ¡incluso si no los usas en gotas!

📌 Daños como cataratas, glaucoma o pérdida de visión central pueden avanzar sin síntomas al principio.

🎯 Si estás en tratamiento a largo plazo, no es opcional: ve al oftalmólogo al menos una vez al año.

Tu cuerpo sana… pero tus ojos no siempre avisan.

02/07/2025

👁️ ¿Ves manchas negras flotando?
Podrían ser más que "cosas normales de la edad"...

🔍 La vitrectomía es un procedimiento que puede ayudarte a recuperar claridad si tienes desprendimiento de vítreo o sangrados dentro del ojo.

🎯 No lo ignores. Tu visión no es algo con lo que se juega.
Consulta a un especialista.

20/06/2025

😖 ¿Te duele la cabeza seguido y ya ni sabes si es el estrés, el calor o la vida adulta?
Puede que la causa esté justo enfrente de tus ojos... literalmente. 👀💥

Forzar la vista frente a la compu, el cel o leer sin la graduación correcta puede provocar dolor de cabeza, visión borrosa, mareo y hasta te puede arruinar el día.

No lo ignores.
Hazte un examen visual y sal de dudas.

🎯 Papá no solo es el que ve por ti… también es el que quiere seguir viéndote.Este Día del Padre, regálale salud visual.L...
15/06/2025

🎯 Papá no solo es el que ve por ti… también es el que quiere seguir viéndote.
Este Día del Padre, regálale salud visual.
La diabetes puede afectar sus ojos sin dar señales. Una revisión a tiempo puede hacer toda la diferencia.

📲 Mándanos mensaje para agendar su cita.

)

La maculopatía miópica es una complicación seria que puede afectar a personas con miopía severa, y es una de las princip...
05/06/2025

La maculopatía miópica es una complicación seria que puede afectar a personas con miopía severa, y es una de las principales causas de pérdida visual irreversible.

Cuando la miopía avanza más allá de los -6 dioptrías, el ojo se alarga, estira estructuras delicadas… y la mácula, responsable de nuestra visión más nítida, puede dañarse.

Este Día del Medio Ambiente, cuida tu entorno tanto como cuidas tu vista. 🌿💚Porque ver bien… también empieza por vivir b...
05/06/2025

Este Día del Medio Ambiente, cuida tu entorno tanto como cuidas tu vista. 🌿💚

Porque ver bien… también empieza por vivir bien.

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Misión

Ojos sin diabetes nace en el año 2017 cuyo principal objetivo es colaborar en la atención de los problemas oculares causados por la diabetes mellitus. La diabetes mellitus es un problema de salud mundial, en México existen alrededor de 14 millones de personas con diabetes mellitus, dicha cifra ha ido aumentando en las últimas décadas y se espera que continúe aumentando.

Hasta 40% de las personas con diabetes desarrollan retinopatía diabética, la cual es la principal causa de ceguera en la población en edad económicamente activa. Nuestro principal objetivo es realizar trabajo de prevención, detección oportuna, tratamiento médico y quirúrgico en los pacientes diabéticos con problemas oculares.