Nutriologa Karla Ruiz

12/01/2018

Hola!!!
Les comparto el nuevo servicio de comida saludable 🥗🥗🥗
Si vives o trabajas en el área de Valle Oriente- san Agustín, zona centro y contry tenemos el sevicio de planes semanales de comida saludable My Diet Plan
Cada semana va cambiando el menú y pueden contratar el paquete de 3 o 5 días!!
Para más información 📲 envíanos un inbox
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=391654277947123&id=341379609641257

Buen día!! ¿Ya viste el nuevo menú? de la semana del 15 al 19 de Enero🥙🥗🥙 Tu también únete al Healthy Team 😎 Haz tu pedido AHORA!

18/10/2017

Ciudadanos preocupados por la defensa de nuestros derechos como consumidores, y por fomentar la conciencia de las responsabilidades que asumimos al adquirir un servicio o un producto.

30/08/2017

El producto es básicamente azúcar, endulzantes artificiales, sal y aditivos

02/08/2017

Excelente App para todos los pacientitos que aún no saben leer etiquetas o interpretarlas, solamente escanean y les dirá sus características, así como una opción más saludable 😉👏🏻💕

26/07/2017

30/06/2017

Como siempre les he dicho a todos mis pacientes, "nada en esta vida es gratis, todo requiere su esfuerzo y cada esfuerzo tiene su recompensa, no existen los productos milagro, ni pastillas, ni licuados que hagan que pierdas kg en poco tiempo" pero lamentablemente estos productos se encuentran cada vez más al alcance de todos, aún y que cuesten carísimos, hasta ahorran y lo pagan en tandas para comprarlo, pero no invierten en su salud, en comprar alimentos sanos, en tomar agua y ni se diga acudir la consulta con la nutriologa.
No se dejen llevar por la moda, lo que les recomienda la vecina, siempre consulten con su médico, nutriologa o algún experto en la salud, solo ellos podrán determinar si es recomendable por sus componentes, porque cada cuerpo responde de diferente manera y desafortunadamente no hay ninguna institución que realmente prohíba el consumo y distribución en México.

23/06/2017

Cuanta azúcar comemos y bebemos?? 🤔

16/06/2017

Toma agua!! 💦 es súper importante

09/06/2017

A cuidar nuestros riñones 😊💪🏻💕

26/08/2016

Refresco disfrazado de limonada, esta bebida contiene más de 11 cucharadas de azúcar además de algunos aditivos y estar gasificada. Revisen bien las etiquetas al elegir sus compras y no se dejen llevar por las apariencias.

25/08/2016

Siembra buenos hábitos para cosechar salud ✨✨

24/08/2016

Esta bebida en polvo contiene edulcorantes artificiales que son altamente tóxicos y por esta razón se deben evitar considerablemente para los niños y mujeres embarazadas, pero si tú no estás en estos grupos, ¿crees que te aporten algún beneficio a la salud?
Mucho ojo