Ernesto Treviño Fisioterapeuta

09/04/2024

No dejes que el dolor sea parte de tu vida y
atiendete con el experto en el cuidado de tu salud.

Atiendete con Ernesto Treviño Fisioterapeuta
Nosotros estamos al cuidado de tu salud!

📍Nos encontramos sobre la avenida Boulevard Acapulco #4042, Mty, Nuevo León.
Recuerda que todo es con previa cita, comunicate al numero
📲 81 2152 0445

10/03/2023

Hola que tal! 👋 te saluda tu fisioterapeuta Ernesto Treviño.

Te dejo este post sobre las contracturas musculares, ya que son muy frecuentes y amenudo vienen pacientes a consulta por este tipo de dolores que son muy molestos, e inclusive pueden llegar a afectar en sus actividades diarias.

Es importante saber que la contractura muscular puede manifestarse de diversas formas, ya sea por una mala postura, movientos bruscos, no calentar antes de realizar ejercicio ni estirar después de terminar la sesión y un sin fin de causas. Es por esto que te invito a acudir a consulta si últimamente has tenido dolores que no se quitan con antiinflamatorios y que te impiden hacer ciertos movimientos o realizar tus actividades del día a día.

El tratamiento lo tiene que realizar un fisioterapeuta, en este caso se realizan diferentes técnicas para que el dolor producido por las contracturas vaya mejorando y desaparezca por completo.

No dejes que el dolor sea parte de tu vida y
atiendete con el experto en el cuidado de tu salud.

Atiendete con Ernesto Treviño Fisioterapeuta
Nosotros estamos al cuidado de tu salud!

📍Nos encontramos sobre la avenida Boulevard Acapulco #4042, Mty, Nuevo León.

Recuerda que todo es con previa cita, comunicate al numero📲 81 2152 0445

26/01/2023

Hola que tal! 👋 te saluda tu fisioterapeuta Ernesto Treviño.
Te vengo a recordar la importancia de acudir a terapia si realizas ejercicio o algun tipo de actividad fisica, ya que es muy común que al realizar ejercicio de manera ocacional o regular puede que esten expuestos a contraer lesiones debido a un mal moviento ejecutado o mala postura, es importante siempre acudir con un profesional en el tema, para evitar que alguna lesión se agrave más.
No dejes que el dolor sea parte de tu vida y a tiendete con el experto en el cuidado de tu salud.

Atiendete con Ernesto Treviño Fisioterapeuta
Nosotros estamos al cuidado de tu salud!

📍Nos encontramos sobre la avenida Boulevard Acapulco #4042, Mty, Nuevo León.

Recuerda que todo es con previa cita, comunicate al numero📲 81 2152 0445

18/11/2022

🗣Si sufres de dolores de espalda constantemente, debes saber que estos pueden ser causa de malos hábitos que tenemos durante el día, es importante corregir las malas posturas y ciertas costumbres habituales que pueden llegar a ser perjudiciales a tu espalda.
👉🏻Recuerda que el dolor no debe ser parte de tu vida, acude a terapia en caso de presentar dolor de espalda constantemente, ya que el uso de medicamentos no recetados a la larga pueden traer consecuencias negativas a tu salud!
Si tienes alguna duda o padeces de dolor de espalda llámanos o dejanos un mensaje al número de WhatsApp.
👇🏻👇🏻👇🏻
📲8121520445

18/11/2022

Cuidemos de nuestra salud y acudamos siempre con un profesional en el tema👇🏻

Muy Cierto👇

25/07/2022

Te dejo algunos de los beneficios que tiene el masaje deportivo en los deportistas.
👇🏻👇🏻👇🏻
El masaje deportivo se puede utilizar antes o después del entrenamiento y es tanto para los atletas de élite hasta los que hacen ejercicio por hobbie. Se aplica con el objetivo de que el deportista pueda prevenir y evitar lesiones o acelerar la rehabilitación de los problemas musculares que ya tuviera.

Atiendete con Ernesto Treviño Fisioterapeuta
Nosotros estamos al cuidado de tu salud!🙌🏻

📌Nos encontramos sobre la avenida Boulevard Acapulco #4042, Mty, Nuevo León.

Recuerda que todo es con previa cita, comunicate al numero 📲81-2152-0445

12/07/2022

Hola que tal 👋te saluda tu fisioterapeuta Ernesto Treviño.
Te vengo a dejar este post informativo, para que puedas ver la diferencia entre nervio ciático y síndrome piramidal, ya que me llegan muchos pacientes con este tipo de problemas y creen que es el nervio ciático por sentir un dolor en la parte de la pierna o glúteo y muchas veces es el síndrome piramidal ya que este da por varias causas como mala postura, estar mucho tiempo sentado, realizar mal algún ejercicio, inclusive no estirar después de una sesión de entrenamiento y en algunos deportistas por sobre entrenamiento.

Así que no esperes más y agenda tu cita para poder valorarte y darte la terapia que necesitas de acuerdo a la sintomatología que presentes.

📌Nos encontramos sobre la avenida boulevard acapulco #4042, Mty, Nuevo León.

📲Llama al numero 81-2152-0445 para agendar tu cita!

31/05/2022

Contamos con paquetes de terapia📣📣📣
Anímate a adquirir alguno de nuestros paquetes.
Ofrecemos servicio de:
▪️Terapia descontracturante
▪️Masaje deportivo
▪️Aplicación de ventosas
▪️Aplicación de cintas kinesiologicas

También contamos con masaje antiestrés que te ayudar a liberar tensión y a tener un momento de tranquilidad💆🏻‍♀️

Para más informes mandanos un inbox o mandanos un WhatsApp.
📲8121520445

02/12/2021

El esguince es una lesión que se produce en los ligamentos que están alrededor de la articulación. Estos ligamentos sirven para sostener los huesos, pero cuando se estiran demasiado o se rompen, la articulación se inflama y duele.😥
Normalmente se produce en zonas como los tobillos, muñecas, vértebras cervicales y dedos de las manos.🦵🏻🦶🏻✋🏻
Es importante actuar rápido para evitar que los síntomas empeoren. Se debe aplicar hielo🧊🧊 inmediatamente para reducir la inflamación. Además, se recomienda mantener la articulación elevada, incluso mientras se duerme.
Es importante acudir con el médico el cual recetara analgésicos y antiinflamatorios para reducir el dolor.
Recuerda acudir a terapia física para recuperar el movimiento y la fuerza lo más pronto posible.💪🏻
No dejes que el dolor sea parte de tu vida y atiendete con el experto en el cuidado de la salud, Fisioterapeuta Ernesto Treviño.👇🏻👇🏻👇🏻
Mándanos un mensaje para agendar cita y con gusta te atendemos.📲

18/10/2021

Promoción de terapia física📢📢📢
✅Si vienes a valoración y te quedas a terapia, tu valoración es gratis!
✅Acude con el fisioterapeuta Ernesto Treviño, experto en el cuidado de la salud.
Aprovecha y agenda!
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01/10/2021

Empieza el mes de octubre y te tenemos una super promoción!!!📣📣
Consulta nutricional + terapia física a solo $8️⃣5️⃣0️⃣
Agenda tu cita 📅
✔Aplica solo en la primer consulta
✔Solo el mes de octubre
Contamos con nutriologa en caso de querer una cita aparte 👇🏻👇🏻👇🏻
Nutriologa Marifer Sandoval
📲8130869871
Fisioterapeuta Ernesto Treviño
📲8121520445
Anímate y atiendete con los expertos en el cuidado de la salud⚡⚡

27/09/2021

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Physical therapist

24/09/2021

¿Qué sabes acerca de la parálisis facial?🤔
Una parálisis facial se debe a una lesión del nervio facial, el cual se encarga de los movimientos de la cara. Se trata de un padecimiento común, que afecta a personas con cuadros de estrés, cambios de temperatura, alergias, entre otras.🤕
El paciente con parálisis facial presenta una asimetría facial debido a una debilidad en la mitad de la cara, impidiéndole cerrar el ojo, sonreír, gesticular y comer adecuadamente.🧠👀
Es importante estar alerta de los signos que se presentan y acudir a terapia para empezar en cuanto antes el tratamiento para la parálisis, dando neurorrehabilitación, electroestimulación, cambio de temperatura y masajes distales profundos, para estimular la musculatura en la zona afectada y aumentar el aporte sanguíneo.
Mientras mas pronto se inicie la terapia física, mayor será tu recuperación.🙌🏻
Llámanos para mayor informes!📲

01/09/2021

¿Conoces el síndrome de cuello de texto?🤔
Dejame contarte un poco más sobre esta afeccion que también es conocida como "enfermedad tecnológica"😯📵debido a que se produce por la inclinación del cuello al utilizar el celular,📱 provocando una mala postura y por consecuencia produciendo dolor y rigidez cervical, dolores de cabeza, dolor en la parte de los hombros y dolor en la parte media de la espalda.
Es importante estar alerta a los síntomas ya que al dejarlos pasar pueden llegar hacer peligrosos.
Recuerda...
✅Es importante mantener una postura recta sin forzarla.
✅Levantarnos y caminar cada cierto tiempo.
✅Realizar ejercicios de flexoextension del cuello y rotación de hombros.
Si padeces de síndrome de texto, es indispensable que acudas a terapia para tratar el problema y ayudarte con ejercicios para fortalecer la zona del cuello, ya que un cambio de postura junto con estiramientos te ayudaran a recobrar la movilidad de las vertebras cervicales recobrando la flexibilidad y fuerza de los músculos.
Agenda una cita y síguenos📲☝🏻