Lorena Morales - Psicoterapia

Lorena Morales - Psicoterapia • Terapia individual, pareja y familia
• Cursos y talleres en instituciones educativas y empresa

Estar recién graduado con la ilusión de encontrar un trabajo pronto y no conseguirlo, puede ser frustrante y llevar a ex...
28/07/2025

Estar recién graduado con la ilusión de encontrar un trabajo pronto y no conseguirlo, puede ser frustrante y llevar a experimentar ansiedad y desánimo 😣
Entre otras cosas, es importante tener expectativas realistas y rodearse de gente positiva 🤩 que anime y mentoree en esta etapa tan retadora.
Pueden leer el reportaje en la sección Vida del periódico El Norte o en www.lorenamorales.mx

El fenómeno de la kiss cam del concierto de Coldplay es digno de análisis y reflexión, pues es un reflejo de cómo hemos ...
25/07/2025

El fenómeno de la kiss cam del concierto de Coldplay es digno de análisis y reflexión, pues es un reflejo de cómo hemos evolucionado como sociedad frente a la hiperconexión digital, en particular en el tema de las relaciones de pareja.
En las reacciones, muchas veces impulsivas, vemos proyecciones de las propias inseguridades y miedos. Se da una especie de catarsis colectiva ante una fuente de ansiedad común, como es el ser infiel o que te sean infiel.
La vulnerabilidad ante el linchamiento público de una sociedad moralista donde, sin embargo, podemos encontrar una doble moral.

Estos son sólo algunos ángulos de los muchos que se pueden abordar desde el enfoque de la relación de pareja.
En este reportaje varios expertos presentamos nuestras posturas.
Pueden leerlo en el periódico El Norte o en mi blog: https://www.lorenamorales.mx/infidelidad-que-hay-tras-la-traicion/.

En actualización con que nos compartió el tema de “Cómo amargarse la vida como terapeuta”, supervisamos casos y fue una...
26/06/2025

En actualización con que nos compartió el tema de “Cómo amargarse la vida como terapeuta”, supervisamos casos y fue una gran oportunidad para conocer terapeutas de las 8 generaciones de . ✨
Fue el cierre de un gran año aprendiendo estrategias para ayudar de forma eficiente y efectiva en la consulta 😀🧠🙌🏻

Graduada del Master de Alta Formación en Terapia Breve Estratégica 😃 🎓🥳 Feliz de concluir este reto 🤯 aprendiendo de gra...
11/06/2025

Graduada del Master de Alta Formación en Terapia Breve Estratégica 😃 🎓🥳
Feliz de concluir este reto 🤯 aprendiendo de grandes maestros, que incluyen al valioso equipo que hicimos los compañeros psicoterapeutas.
.diazv .stefano.bartoli Gracias, Gracias, Gracias!!! 🙌🏻 🇲🇽🇮🇹

muchas felicidades por estos 10 años de trabajo y servicio en . Gracias por invitarme desde el inicio y por todo lo qu...
22/05/2025

muchas felicidades por estos 10 años de trabajo y servicio en . Gracias por invitarme desde el inicio y por todo lo que he aprendido en el camino junto contigo. Eres una gran amiga, te admiro mucho y te deseo todo el éxito del mundo en esta nueva etapa! 💕💕💕

El día de hoy estuve feliz de participar en la reunión de embajadores de platicando sobre estrategias para 😊Un gusto ...
22/05/2025

El día de hoy estuve feliz de participar en la reunión de embajadores de platicando sobre estrategias para 😊
Un gusto compartir información para tener mayor bienestar emocional en la casa y la escuela 🙌🏻

Esta genial definición de .escritor aclara la mayor retribución al compartir de nosotros a los demás. Sin duda los momen...
15/05/2025

Esta genial definición de .escritor aclara la mayor retribución al compartir de nosotros a los demás.
Sin duda los momentos de mayor crecimiento han sido aprendiendo de mis alumnos, pacientes y aun más, de mis hijos.
¡Gracias a cada uno y felicidades a todos los maestros de la vida!

La contaminación del aire, ruido y agua puede afectar negativamente la salud mental, aumentando el riesgo de ansiedad, d...
08/05/2025

La contaminación del aire, ruido y agua puede afectar negativamente la salud mental, aumentando el riesgo de ansiedad, depresión, trastornos del sueño,
deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas especialmente en niños y adultos mayores.
Es nuestra responsabilidad cuidar nuestro entorno y exigir a las autoridades hacer lo mismo.


Apoyar a un adulto mayor, mientras avanza su vida, es un verdadero reto para las familias. Además de las cuestiones prác...
17/03/2025

Apoyar a un adulto mayor, mientras avanza su vida, es un verdadero reto para las familias.
Además de las cuestiones prácticas de su cuidado, acompañarlos, escuchar su sabiduría, acompasarnos a un ritmo más lento y disfrutar de su cariño, son beneficios para todos (de eso no hablo en el reportaje pero quería decirlo 😊)
Algo que sí digo es que no solo hay que hacer que se sientan integrados a nuestras vidas, sino pieza clave, sobre todo si viven solos. 💕
Pueden leerlo en El Norte del domingo 16 de marzo o en www.lorenamorales.mx/blog/

Una de las principales causas de conflictos con la pareja, familia o amigos, se debe a errores en la comunicación. Usual...
01/02/2025

Una de las principales causas de conflictos con la pareja, familia o amigos, se debe a errores en la comunicación.
Usualmente surgen teniendo las mejores intenciones, y por tanto, no se identifican y tampoco se corrigen.
Siguiendo la lógica del estratagema chino: “si quieres enderezar algo, primero aprende a torcerlo más”, si identificamos estos errores en nuestras relaciones familiares, podremos reconocerlos para luego corregirlos.
En este artículo que pueden leer en mi blog (www.lorenamorales.mx) presento los errores en los que torcemos más la comunicación en la familia, así como las soluciones desde la terapia breve estratégica.
Como diría Giorgio Nardone, “cuando se dialoga con una persona importante para nosotros, el objetivo no es vencer haciendo perder al otro, sino vencer juntos” 🙌🏻✨

Les comparto un reportaje del periódico El Norte donde participé hablando sobre el “Blue Monday”. El término surgió como...
20/01/2025

Les comparto un reportaje del periódico El Norte donde participé hablando sobre el “Blue Monday”. El término surgió como una campaña publicitaria, buscando que la gente viaje o consuma para “huir” del “día más triste del año” (se consideraron para definirlo así, aspectos como el clima, deudas post navideñas, no haber comenzado a cumplir propósitos, etc.)
El consumir productos o distraerse con viajes, muchas veces, lejos de ayudar a alguien que realmente está pasando por una situación emocionalmente difícil, puede alejarlo de la solución.
Los consejos de este artículo son para lidiar con andar “blue”, nostálgico o “bajoneado” por el frío o aspectos manejables que mejoran con un ambiente agradable de convivencia o auto ayuda.
En el caso de una depresión u otra situación seria de salud mental, no hay que subestimar los síntomas y buscar ayuda profesional.
Pueden leerlo en la sección Vida del día de hoy o en mi página www.lorenamorales.mx

Hoy, en el día en que buscamos crear conciencia sobre la depresión, recordamos cómo muchas veces vemos personas aparente...
14/01/2025

Hoy, en el día en que buscamos crear conciencia sobre la depresión, recordamos cómo muchas veces vemos personas aparentemente exitosas, alegres y funcionales que, sin embargo, ocultan una tremenda y solitaria lucha.
También pasa que malinterpretamos signos como flojera, mal humor o “falta de carácter”, cuando son señales de abatimiento, desesperanza y depresión.
Necesitamos hacer un esfuerzo por acercarnos, estar atentos, y conectar sin juicios con las personas que nos rodean, para así, ser sensibles a las pistas de un problema de salud mental que no se comparte.
Estar atentos es el primer paso para prevenir, apoyar y hacer un cambio 🙌🏻✨

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  • Con el fin de lograr el bienestar emocional, trabajo en el autoconocimiento y la creación de condiciones para que generes cambios en tu vida. Terapia individual, de pareja y familia. Orientación y Consejería a padres de familia y maestros. Trabajo con grupos. Cursos y talleres de formación. Consultoría a instituciones educativas y empresas.