17/02/2022
La higiene bucodental es muy importante para la prevención de otras enfermedades, y lo primero que debemos tener en cuenta es el cepillo de dientes.
1. Se recomienda sustituir el cepillo por uno nuevo después de tres meses. Si ves que los filamentos del cepillo están muy abiertos no esperes; cámbialo antes.
2. Un mal mantenimiento del cepillo también hará que se estropee antes. Es importantes que éste se seque correctamente, para ello colócalo en posición vertical después de cada uso.
3. Si has pasado un proceso infeccioso como una gripe, un resfriado e incluso una gastroenteritis, cambia tu cepilla sin dudarlo: tu cepillo aún puede tener bacterias y/o virus.
4. Si has viajado por un periodo superior a una semana no vuelvas a casa con el mismo cepillo, lo mejor es que compres uno a tu regreso.
5. Cada día con cada limpieza, en el cepillo se acumulan bacterias y restos de suciedad microscópica. Aunque no se vean influye negativamente en la eficacia de la limpieza.
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