FitLife Detoox

17/06/2024

Eres tu propia plantita, riégate, cuídate, háblate bonito y florece✨.

13/05/2024

Que la vida fluya en dirección de tus objetivos✨

03/03/2024

Bienvenido MARZO🌈

27/02/2024

🫶🏻

21/12/2023

Te dejo las recetas👇

✅CACAO AMARGO
🔸1 huevo
🔸½ banana madura
🔸2 cdas soperas de cacao amargo
🔸¼ taza de avena
🔸3 a 4 cdas soperas de leche o bebida vegetal

✅ESPINACA
🔸1 huevo
🔸1/2 taza de avena
🔸1/2 taza de espinacas cocida
🔸3 cdas de yogur natural
🔸1 cda de miel
🔸1 cdta de polvo de hornear
🔸1 cdta de edulcorante líquido
🔸2 cdas soperas de chía remojada

✅FRUTOS ROJOS
🔸1 huevo
🔸¼ taza de frutos rojos
🔸2 cdas de miel
🔸3 cdas de agua/leche o bebida vegetal
🔸¼ taza de harina de almendras

✅NARANJA Y MIEL
🔸¼ taza de puré de manzana o pera
🔸1 cda de miel
🔸Ralladura y jugo de ½ naranja chica
🔸½ scoop de proteína
🔸¼ taza de harina integral de trigo
🔸4 cdas soperas de agua o leche

⏰Preparación...
1)Mezclar todos los ingredientes en un bowl hasta que quede una mezcla homogénea.
2)Precalentar una sartén,colocar rocío vegetal o aceite (retirar excedente con una servilleta)
4)Cuando la sartén esté caliente vierte la mezcla en la sartén
5)Cocinar vuelta y vuelta por ambos lados hasta completar cocción

¿Qué preparación te gustó más?🤯🤯

02/11/2023

Deli🤤

Aprende a comer saludable y equilibrado

¡Agenda tu consulta Online!
Envíame mensaje ➡️ https://wa.me/message/QIKBVBHC7AGSC1

✨Cada consulta incluye:

✅Plan de alimentación 100% personalizado
✅Sesión por zoom o llamada
✅Guía para medir cuerpo
✅Rutina de ejercicio en casa (opcional)
✅Recetas saludables
✅Material de apoyo
✅Asistencia de dudas ilimitada vía whatsaap 💻📲

29/08/2023

Opciones de desayunos ricos y saludables para todos los días 🫶🏻

11/08/2023

Perfect for breakfast, snacking or dessert this peanut butter yogurt fluff bowl is packed with protein and delightfully fluffy.
Get the recipe here: http://bit.ly/pb-fluff-bowl

06/04/2023

Opciones de Desayunos saludables 🥗🍳⤵️

✅Café, ensalada, huevo relleno de queso 🧀
✅Jitomate 🍅 Lechuga 🥬 agua de Limón 🍋
✅Pan integral con huevos estrellados, aguacate
✅Ensalada, huevo revuelto, pan tostado 🍞

05/04/2023

No comas menos, come mejor 🍗🥦🍅🥑🥕🥗🥬🥒🫑🥙🥩👇🏼

07/11/2022

¡Todos los días en ayunas y notarás la diferencia!😉

Te ayudará a perder peso, acelerando el metabolismo desintoxicando tu cuerpo con antioxidantes que solo esté Detox tiene, elimina la grasa en áreas complicadas como abdomen y caderas, también es un poderoso supresor del apetito.

Va a super cargar tu sistema inmunológico, esto evitará que te enfermes por periodos mucho más prolongados, mejora tu digestión, te sentirás mas ligero y saludable.

Escribe en los comentarios “🤍” para más información.

DETOX TEA shared a post on Instagram: "¡Todos los días en ayunas y notarás la diferencia!😉 Te ayudará a perder peso, acelerando el metabolismo desintoxicando tu cuerpo con antioxidantes que solo esté Detox tiene, elimina la grasa en áreas complicadas como abdomen y caderas, también es un p...

03/10/2022

¡Dale a tu cuerpo un Estilo de Vida FitLife! 🍃

Comenta 💚 y recibe toda la información por DM.

Dile adiós a la colitis, estreñimiento y todos aquellos problemas gastrointestinales que te hacen sufrir, desintoxica tu cuerpo con una taza.

El reto 28 días con FitLife te ayudará a:

🍃 Acelerar tu metabolismo.
🍃 Quemar grasa de zonas difíciles.
🍃 Mantenerte llena de energía.