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Nutrición Clinica & SPA. LN. Lorena Ramos

Casa
Mexico
Monterrey
Nutrición Clinica & SPA. LN. Lorena Ramos

Consulta nutriológica con dietas personalizadas, y en nuestra área de SPA masajes reductivos, antiestress y técnicas como cavitación y radiofrecuencia.

Veinte años cambiando estilos de vida, brindando atención nutriológica a pacientes que deseen mejorar sus hábitos de alimentación; ya sea a pacientes sanos o (en la mayoría de los casos) con una o varias patologías existentes, ayudando a mejorar, controlar e incluso a curar dichos padecimientos. Continuamos ayudando a disminuir las estadísticas de sobrepeso y obesidad. Y también contamos con nuest

ra área de SPA, donde ofrecemos servicios tales como Aparatología Reductiva con técnicas como Cavitación, Radiofrecuencia y Drenaje Linfático, que ayudan a llegar mas fácilmente a las metas aunados al plan de alimentación y a la actividad física. Seguimos creciendo con la gracia y de la mano de Dios.

17/10/2025

- NO TE RINDAS .. Que la vida es eso , continuar el viaje , perseguir tus sueños , destrabar el tiempo , barrer los escombros y destapar el cielo 😌 👌 -

📖🖋️
😎🤘🏻💕🥗💪🏃🏻‍♀️

30/09/2025

Muchas felicidades a mi paciente IVÁN GONZÁLEZ RODRÍGUEZ quien en 7 meses de cambio de hábitos de alimentación y práctica de ejercicio ha logrado bajar 31.6 kg y 40 cm de circunferencia abdominal, mejorando su condición física y gozando indudablemente de una vida saludable.
Muy orgullosa de ti Iván, ya casi llegamos a todas las metas !! 👏💪🙏💯🫶🏻

12/04/2025

Gracias a Dios por la bendición de la vida, de la salud y del trabajo
🙏❤️💪👏

07/02/2025

Buena opción de comida o cena
Y más si hay poco tiempo para prepararla
Ensalada de Atún: 😋
🔸Atún
🔸Tomate 🍅
🔸Chile serrano 🌶️
🔸Elote 🌽
🔸Mayonesa light
🔸Aguacate 🥑

🔸Galletas horneadas

07/02/2025

Necesitas saber, aunque parezca que tus esfuerzos no dan fruto, un día lo darán y que será de gran satisfacción.
Todo lo que haces tiene resultado. 💪

06/02/2025

Motivante …… ❤️👏

Conoce a Margaret Johnson, una potencia de 100 años de Denver, Colorado, ¡que está demostrando que la edad es solo un número! Margaret ni siquiera empezó a correr hasta que tenía 70 años, pero ahora, con 100, está rompiendo récords e inspirando a todos a su alrededor. ¡El 5 de septiembre, en los Juegos Nacionales de Seniors, rompió dos récords deportivos máster, convirtiéndose en la mujer más rápida de más de 95 años !

28/01/2025

Terminando los planes de alimentación de mis pacientes de mañana si Dios quiere.
Celebrando hoy 27 de Enero el día del Nutriólogo. 👩🏻‍🏫🍉👏
De la mejor manera …. trabajando.

Tanta gente que he conocido, a la que he tenido la bendición de poder apoyar para cambiar hábitos de alimentación y en general del estilo de vida, para prevención de enfermedades en el mejor de los casos, o para coadyuvar al tratamiento médico con padecimientos ya existentes.
La sana alimentación es una excelente medicina preventiva.
Casi 25 años viendo lograr las metas de mis pacientes.
Y a quien le va mejor no es a quien llega más rápido, si no quien disfruta el proceso y mantiene los logros alcanzados.
Gracias a Dios por todas sus bendiciones
🙏❤️

15/10/2024

Buenas opciones para enviar de lonche:
- Dependiendo la hora del día y del
del tiempo del que se disponga para
comer:
✅ Pepino
✅ Ensalada fresca (lechugas, col morada, zanahoria, tomate, tiras de pollo)
✅ Yogurt natural reducido en grasa y azúcares con manzana y granola

Todas ricas y nutritivas 😋

09/04/2024

Qué gusto que vuelva a la lista de mis pacientes !!
Vamos con todo !! 👏💪😘
Como siempre un gusto verte Bety !!

24/02/2024

Qué gusto ver nuevamente pacientes que tenía mucho tiempo de no ver y regresen a ponerse las pilas otra vez y más pacientes que recuerdo aún con el paso de los años porque habían tenido grandes logros …. que van a tener otra vez con el favor de Dios y con su esfuerzo.
Vamos con todo MARTÍN !! 👏👏💪

17/02/2024

Gracias a Dios por todas sus bendiciones !!
Y felicidades a todos mis pacientes programados para el día de hoy que todos asistieron a su cita, aún con la lluvia que no para, y aún que muchos de ellos vienen desde muy lejos.
Tanhya Pérez, Erika Sigala, Juany Flores, Hiram Sigala, Dinorah González, Armando Isita, Edith Cano, Sofi Villarreal y Jair Villarreal 👏👏
Todo esfuerzo tiene su recompensa y logro. 💪🙏😘

08/02/2024

Muchas felicidades a mi paciente BERE GARÍN ZAMORA !!!! 👏🙌🏻
Que en un año de cambio de hábitos alimentarios, estilo de vida en general (alimentación, ejercicio, cambio de chip mental, porque no importa que a veces nos demos ciertos gustos, lo importante es no perder el sentido del auto cuidado ); ha logrado bajar 27 kg, 22 % de grasa corporal y entre 20 y 27 cm de circunferencia en las medidas corporales.
Ya falta muy poco para la meta Bere !!
Vamos con todo a llegar y a mantenernos.
Muy orgullosa de ti !!
Te ves y te sientes super !!
👏💪😘🙏

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67173

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