Ligmincha Monterrey

30/10/2025

«Todo lo que percibimos y experimentamos es ya la respuesta a todas las preguntas que podríamos plantearnos. El misterio nunca ha estado oculto; solo que nuestros ojos se han olvidado de mirar».
Ababá ~ 29.10.25

“All that we perceive and experience is already the answer to every question we could ever ask. The mystery has never been hidden — only our eyes forgot to see.”

29/10/2025

Te invitamos cordialmente a participar en nuestra próxima práctica de Luna Llena de 24 horas: «Encontrando Refugio Interior», que comenzará a las 10:00 a. m. (hora de Nueva York) el 4 de noviembre.
Juntos, crearemos un espacio sagrado para honrar los desafíos personales y colectivos. Al descansar en silencio y abrirnos a la amplitud de nuestro refugio interior, reconectaremos con la plenitud de nuestro ser.

¡Abierto a todos!

Puedes unirte a la meditación en cualquier momento durante las 24 horas.

Para obtener más información e inscribirte, visita: cybersangha.net/24-full-moon

We warmly invite you to join our next 24-Hour Full Moon Practice: “Finding Refuge Within,” beginning at 10 a.m. New York time on November 4. Together, we’ll create sacred space to honor both personal and collective challenges. As we rest in stillness and open to the spaciousness of our inner refuge, we reconnect to the fullness and wholeness of being.

Open to everyone! You are welcome to enter the meditation at any time during the 24 hours.

Learn more and register here: cybersangha.net/24-full-moon

29/10/2025

¡Buenos días!
“SOMOS RESPONSABLES DE NUESTRAS PROPIAS ACCIONES,
ASÍ QUE HAGAMOS LO QUE CREEMOS QUE ES CORRECTO.
PERO CUANDO JUZGAMOS SIN CONOCER TODA LA HISTORIA DE LA VIDA DE ALGUIEN, CORREMOS EL RIESGO
MALINTERPRETAR SU TRAYECTORIA.
SEAMOS CONSCIENTES Y ELIJAMOS LA COMPASIÓN EN LUGAR DE LOS JUICIOS PRECIPITADOS”.
ABABA ~ 27/10/25

29/10/2025

¡Eres dulce, no necesitas el azúcar!
A menudo decimos «me encanta el azúcar», pero la verdad es que no hay un «yo» permanente que realmente lo adore. Es solo tu yo «espíritu hambriento», esa parte de ti moldeada por la cultura y los hábitos, la que te susurra pidiendo dulces. Una vez que te des cuenta de que solo se trata de un antojo y no de tu verdadero «yo», verás que eres lo suficientemente dulce sin ella . Y entonces podrás disfrutar del azúcar cuando quieras, sin ataduras.
Ababa ~ 28.10.25

You’re Sweet—You Don’t Need Sugar!

We often say, “I love sugar,” but the truth is there’s no permanent “I” who’s really in love with it. It’s just your “hungry ghost” self—the part shaped by culture and habit—whispering for sweets. Once you realize that’s just a craving and not the real “you,” you’ll see you’re sweet enough without it. And then you can enjoy sugar when you choose to, no strings attached.
ababa

16/10/2025

Solo quería dedicar un momento a reconocer y agradecer profundamente a todos los que hicieron tan significativa nuestra reciente conferencia sobre la muerte y el morir en el Centro de Retiros Serenity Ridge Ligmincha. Organizada por Ligmincha International, esta reunión fue una experiencia verdaderamente poderosa y emotiva para todos los participantes.

Quiero expresar mi gratitud personal a cada uno de nuestros increíbles ponentes: la Dra. Leslie Blackhall, el Padre Francis Tiso, la Dra. Nikki Mirghafori, Tenzin Namdul y Alejandro Chaoul.

Cada uno de ustedes aportó una profundidad personal y auténtica al retiro, convirtiéndolo en una experiencia genuina y conmovedora para todos.

También quiero agradecer de corazón a todos los que hicieron posible este evento, especialmente a nuestro presidente, Rob Patzig. Su dedicación garantizó que cada momento fuera tan significativo y emotivo como lo fue.

¡Gracias a todos por crear un espacio tan hermoso juntos!

14/10/2025

Cuando estás ABIERTO,
la vida entra suavemente en tu corazón.
Cuando eres CONSCIENTE, su tranquila
belleza comienza a brillar.
Cuando eres DINÁMICO, la creación
se mueve como el aliento a través de tu ser.
Todo lo que aprecias ha florecido gracias a tu
APERTURA, CONCIENCIA y ENERGÍA DINÁMICA.
Y todo lo que aún está por llegar,
nunca se encuentra lejos...
Solo espera a que estas tres cosas vuelvan a despertar suavemente en ti.
Ababa 13.10.25

When you are OPEN, life softly enters your heart.- [ ] When you are AWARE, its quiet beauty begins to shine.When you are DYNAMIC, creation moves like breath through your being. Everything you hold ...

13/10/2025

No eres/ Eres
No eres fuerte
cuando te sacuden las opiniones de los demás.
Eres fuerte
cuando el silencio dentro de ti habla
más alto que cualquier voz exterior.
No eres feliz
cuando sólo ves problemas.
Eres feliz
cuando la belleza sigue brillando en medio de los desafíos.
No eres claro
cuando tu mente está atestada de dudas.
Eres claro
cuando confías en la quietud que aguarda debajo de cada pensamiento.
No estás abierto
cuando todos te parecen una carga.
Estás abierto
cuando la vida te toca suavemente, y
nada te parece demasiado.
No eres rico
cuando tienes un hambre infinita por más.
Eres rico
cuando la gratitud te llena más profundamente de lo que cualquier posesión jamás podría hacerlo.
No eres libre
cuando tu alegría depende de la
aprobación ajena.
Eres libre
cuando la alegría surge silenciosamente de tu interior...
sin necesitar a nadie, perteneciendo a
a todo.
Ababa 12.10.25

You Are Not / You Are You are not strongwhen you are shaken by the opinions of others.You are strongwhen the silence within you speaks louder than every voice outside. You are not clearwhen your mi...

13/10/2025

Hola a todos, lamentablemente, el diálogo en vivo de Facebook de este martes sobre 'El vuelo de los monjes Bon' debe cancelarse debido a conflictos de programación 🙏

12/10/2025

Hermosas fotos de la luna llena naciente compartidas por los participantes de nuestra reciente Práctica de Luna Llena de 24 horas ❤
Descubre la práctica del próximo mes aquí: https://cybersangha.net/24-full-moon/

Beautiful photos of the rising full moon shared by participants of our recent 24-Hour Full Moon Practice ❤

Learn about next month's practice here: https://cybersangha.net/24-full-moon/

11/10/2025

Hola a todos, alguien se hace pasar por Tenzin Wangyal Rinpoche en Facebook enviando solicitudes de amistad bajo el nombre "Tenzin Wangyal". Por favor, ignoren, reporten y bloqueen dichas solicitudes; esa cuenta es falsa. Pueden seguir esta página oficial, https://www.facebook.com/tenzinwangyalrinpoche/, para obtener actualizaciones auténticas. 🙏🙏🙏