Lunes 9am - 7pm Martes 9am - 7pm Miércoles 9am - 7pm Jueves 9am - 7pm Viernes 9am - 7pm Sábado 10am - 2:30pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1936480396637940/

Inmotion Therapy Center

Casa
Mexico
Monterrey
Inmotion Therapy Center

Terapia Física y Rehabilitación, enfocada en el cuidado , tratamiento y bienestar de todo tipo de lesiones.

12/01/2023

Ese dolor no se va a quitar solo, ya no sufras ¡Saca cita! (Te regalo una picagoma)

(Solo mis pacientes conocen eso jeje)

15/03/2022

Terapia enfocada en fortalecimiento, se tiene como objetivo conseguir tono y fuerza muscular tras un tiempo de inactividad o lesión.
🚵‍♀️🤾🚴🏋️🧘‍♀️🏊‍♀️

08/03/2021

8 DE MARZO, DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER .

Un día para luchar por la participación , la igualdad y el empoderamiento de la mujer en todos los ámbitos de la sociedad. 💪🦸👩‍⚖️🤱👩‍💻
Gracias a mis pacientes por permitirme usar sus fotos y de la misma manera por dejarme ser parte de sus terapias y recuperación .

17/09/2020

Cómo les va con sus entrenamientos ?
Si ya regresaste a entrenar o nunca paraste, venir a terapia es lo que ocupas para rendir al 100 ! 🏋️🏊⛹️🏌️🤸🧗

14/08/2020

🎉El día de mañana se cumplen 5 años que me certifique en " Terapia manual instrumentalizada: Richelli's Pain Reliever y 3DThumb.🎉
Una de las técnicas que mas me ha gustado ,gracias a qué con ella se logra tener una mejor recuperación con los pacientes en sus terapias ,es una herramienta muy útil ,sus resultados son muy positivos y sin duda es una de las favoritas de los pacientes.

03/08/2020

Pi***la de Percusión
🏋️🤸🚴🧘🧗⛹️🏊🤼

🔹 Aumenta el flujo sanguíneo a un área muscular específica.
🔹Mejora la amplitud y capacidad de movimiento .
🔹Ayuda para aliviar el dolor y la rigidez muscular.
🔹Optimiza la actividad de calentamiento y la recuperación.
Tienes más dudas sobre la pi***la de Percusión o que terapia es la adecuada para ti ?
DM para orientarte y explicar cuál es tu mejor opción !

23/07/2020

El dolor de espalda es uno de los problemas más comunes y afecta a ocho de cada 10 personas en algún momento de sus vidas.😨😵
Este dolor puede variar desde un dolor sordo, constante, hasta un dolor intenso, el cual no deja seguir con nuestras actividades diarias .

Este dolor puede aparecer de manera rápida tras una caída o al levantar un objeto muy pesado o ir aumentando de manera progresiva.

📢Consejos para prevenir el dolor de espalda📢

1️⃣Cuando cargues con bolsas, distribuye el peso de forma equitativa entre los brazos.👜💼

2️⃣Cuando levantes cargas, flexiona las rodillas, mantén la espalda recta y contrae el abdomen para evitar sobreesfuerzos.🏋️

3️⃣Si trabajas sentado, procura levantarte cada rato. Incluso puedes realizar algunas tareas mientras caminas, como por ejemplo, hablar por teléfono.🖥️👩‍💻

4️⃣Realiza a diario una rutina de ejercicios breves para equilibrar la tensión muscular que producen las actividades del día a día. Por ejemplo puedes practicar yoga o pilates.🚴🤸

5️⃣Come de forma sana y bebe agua. Un peso saludable ayuda a evitar el dolor de espalda.🥑🥦

15/07/2020

¿Sabes cuáles son unos de los beneficios de la punción seca ?🤔.
✔️Muy efectiva para combatir los Puntos de Gatillo .
✔️Llega a tejidos que manualmente es muy difícil abordar.
✔️Ayuda a curar lesiones crónicas.
✔️Acelera la recuperación de una lesión reduciendo los tiempos de espera.
✨Acude a tu cita de valoración para brindarte la terapia adecuada a tu lesión .✨

01/07/2020

Cuando utilizamos nuestros celulares 📲 tendemos adoptar esta posición poco natural sin pensar en las consecuencias que puede traer a nuestra salud .

Las consecuencias son :
🗣️ Perdida de curvatura en el cuello.
💥 Desalineación de la columna vertebral .
😫 Fuertes dolores musculares.
🤯Migraña.
🙍Dolor de cuello y hombros.
🤮Problemas digestivos y/o respiratorios.
✨No dejes que el dolor sea parte de tu vida !, Déjanos ayudarte ✨

01/06/2020

Cómo fisioterapeutas debemos ser optimistas del movimiento, debemos enfocarnos en como mantener activa a las personas a pesar de sus lesiones y como mantenerlas cerca de actividades que tengan significado para ellos .
¿Habrá momento en el que se tiene que eliminar la actividad? Por supuesto, pero la meta está siempre en volver a ella sin estar propensos a caer de nuevo en la misma lesión. 🚴🚵🧗🤼🏌️🏇🏊🤽⚽🏋️⛹️

04/05/2020

El estrés me está matando 🙄😫
@ Inmotion Therapy Center

20/03/2020

Mientras estemos en casa, EVITEMOS el dolor de espalda❕❕🙅‍♀️💆‍♀️💆‍♂️.
@ Inmotion Therapy Center

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