Yoga Barrio Antiguo

05/09/2025

Cada célula de mi cuerpo vibra con vitalidad y fuerza. La salud fluye en mi de manera natural y mis órganos trabajan en armonía perfecta.
Soy energía pura en movimiento y mi cuerpo es el templo que sostiene mi espíritu con equilibrio y poder.
Estas son las palabras que continuamente le digo a mi cuerpo.
Por qué si bien es cierto. Lo qué constantemente le hablamos a nuestro cuerpo a través de pensamientos, acciones y reacciones influyen directamente en la función del mismo.
Muchas veces nos encontramos involucrados en un sin fin de actividades que sin referirnos a ellas con prioridad de importancia; al final del día lo que importa fue, que fueron demasiada; saturandonos de actividad tanto física como mental agotando nuestra energía, paciencia, ánimo y salud.
Siempre estás acompañada por ti misma.
Nada es más importante que TÚ.
Tú cuerpo.
Tú mente.
Tú estado de salud.
El amor incondicional empieza por ti misma- por ti mismo.
Maya🤍

05/09/2025

Cada célula de mi cuerpo vibra con vitalidad y fuerza. La salud fluye en mi de manera natural y mis órganos trabajan en armonía perfecta.
Soy energía pura en movimiento y mis cuerpos es el templo que sostiene mi espíritu con equilibrio y poder.
Estas son las palabras que continuamente le digo a mi cuerpo.
Por qué si bien es cierto. Lo que constantemente le hablamos a nuestro cuerpo a través de pensamientos, acciones y reacciones influyen directamente en la función del mismo.
Muchas veces nos encontramos involucrados en un sin fin de actividades que sin referirnos a ellas con prioridad de importancia, al final del día lo que importó fue que fueron demasiadas. Saturandonos de actividades tanto físicas como mentales, agotando nuestra energía, paciencia,ánimo y salud.
Siempre estás acompañada por ti misma. Nada es más importante que TÚ.
Tú cuerpo.
Tú mente.
Tú estado de salud.
El amor incondicional empieza por ti misma.
Maya🤍

04/09/2025

05/08/2025

No hay nada más importante que mi paz ✌️ interior….!!!!
Y tú qué opinas?

04/08/2025

Es reconocer que el momento presente es lo único que realmente existe y con plena consciencia de estarlo experimentando nos brinda calma y seguridad.
Es un recordatorio de que, al soltar la ansiedad por el futuro o los remordimientos del pasado, podemos encontrar una sensación de completitud y de bienestar.
Al repetir esta intención, también entrenamos a nuestra mente a volver al presente cada vez que se distrae y esto nos permite mantener una mayor paz y armonía constante.
Es en si un recordatorio amoroso de que, en el momento presente todo está bien; todo está fluyendo en su correspondiente movimiento energético, sabiendo que el pasado no nos determina, ni define y que el futuro no depende de las circunstancias externas ; sino de nuestra capacidad de estar presente y consciente.
Además, con el tiempo, esta práctica de mantenernos en el presente también nos enseña a aceptar las cosas tal y como son, sin juicios, sin expectativas y eso nos da una sensación de libertad y plenitud mucho más profunda influyendo en nuestro cuerpo, ayudándonos a relajarnos y eliminando los altos niveles de estrés.
Maya

02/07/2025

Para cada persona el éxito y la prosperidad puede tener un significado diferente. Muchos de ellos lo definen muy de cerca con solo logros materiales. Tomando en cuenta el antónimo tanto de éxito como de prosperidad, limitaría en demasía el infinito e inacabable mundo de posibilidades que tiene este dúo potente de energía creadora.
Nosotros como seres sintientes ya estamos creados con ese imán inagotable de obtener lo que deseamos; y ¿Cómo lo activamos?.
Si bien, aún que suene redundante mencionar que existen también un sin fin de posibilidades, basta mencionar una de ellas para obtenerlo. Y esta es, tus y mis pensamientos.
Cuidemos lo que pensamos, amemos lo que tenemos, confiemos en lo que hacemos. Que ya todo está dado. Yo soy un imán para la prosperidad y el éxito.
🤍MAYA🤍

17/06/2025

Me muevo?
No me muevo?
Deseo moverme?
No deseo moverme???
La MOVILIDAD es la acción de ser independiente, de presentar salud y juventud…!!!
¿Qué estás haciendo hoy por ti para mantener esa salud y juventud?
La práctica de YOGA TE OFRECE MOVILIDAD en todos sus aspectos…
¿Lo eliges?
Namaste🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🤍🫂🙏🕉️🪷🍀📿

13/06/2025

02/06/2025

02/06/2025

Considerando que la vida es un ensayo, prueba constante. En dónde el acierto y error son el par polarizado de todas las inmensas posibilidades que nos da el experimentar nuestras acciones.

Desde que nacemos; en el mismo instante de emitir el primer sonido llamado llanto. Empezamos a crear nuestra realidad en este plano. Si el llanto es fuerte y expansivo, nos da un significado de…….
Aquí es en donde entramos en evaluaciones de todo tipo.
¡Ahora bien!. No me entretengo en “juzgar” la magnitud del llanto ó el esquema de valoración al carácter de la interpretación del mismo; sino más bien, lo que deseo enfatizar. Es que toda la vida nos pasaremos fabricando posibilidades para crear nuestra realidad.

Desde mi interesante punto de vista y sabiendo que este sería mi parámetro base. Entonces, ¿Qué tal que en plena consciencia elijo crear mi realidad desde la felicidad y las posibilidades?
Aferrarse a ver la vida pasar en parámetros, sin opciones y de forma repetitiva, sin permitirme divertirme con el sin fin dé opciones, posibilidades y elecciones; constipan mi expansión haciendo de mi vida una carga llena de angustia y desfase en el tiempo, tratando de no repetir el pasado y manteniéndome en esa insuficiencia de querer controlar el futuro.
Es entonces que elijo la CONSCIENCIA, no la ANTI-CONSCIENCIA para vivir mí día a día con toda felicidad y oportunidad de crear mi auténtica realidad.
🤍MAYA🤍

05/05/2025

En la actualidad nos puede parecer común y hasta tal vez obligado el hecho de estar inversos en esta vorágine de la inteligencia artificial que en muchas ocasiones nos “facilita” la vida laboral, pero en muchas otras veces nos entorpecen nuestra creatividad y espontaneidad.
Es parte del flujo moderno del avance tecnológico de esta nueva actualidad que nos aborda sin darnos cuenta en repetidas ocasiones.
Tomo consciencia de mi realidad y capturando la potencia de mi origen con cada respiración recibo la energía poderosa de la madre tierra. Me conecto con su fuerza y sabiduría, permitiendo que me llene de vitalidad y equilibrio. Agradezco este vínculo sagrado que me da fuerza, calma y claridad en mi camino sin dejarme perder en este vórtice de tecnología, pensamientos, sentimientos y acciones en serie.
🤍MAYA🤍