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Lic. Yaresi Arlen Abencerraje González

Casa
Mexico
Monterrey
Lic. Yaresi Arlen Abencerraje González

El ser humano es la unidad del cuerpo, la mente y el espíritu. Un cuerpo sano ayuda a tener una men

29/08/2025

Autoestima: la relación más importante que tendrás en tu vida

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, y se construye a partir de nuestras experiencias, pensamientos y emociones. Tener una buena autoestima no significa que nunca dudes de ti, sino que aprendes a reconocerte, aceptarte y tratarte con respeto, incluso en los momentos difíciles.

Una autoestima sana te permite:
✅ Reconocer tus fortalezas sin necesidad de compararte.
✅ Aceptar tus errores como oportunidades de aprendizaje.
✅ Poner límites saludables y cuidar tus relaciones.
✅ Creer en tu capacidad para superar los retos de la vida.

Recuerda: cuando mejoras tu diálogo interno, mejoras tu mundo externo. Cultivar tu autoestima es invertir en tu paz, tu bienestar y tu felicidad. 🌱💚

Psic. Yaresi A. Abencerraje
Psicóloga Clinica

28/08/2025

✨ El matrimonio: una decisión consciente ✨

El matrimonio es una de las decisiones más importantes en la vida. No solo se trata de amor o afinidad, sino de un compromiso profundo que implica respeto, comunicación, paciencia y crecimiento en conjunto.

Antes de dar este paso, es importante reflexionar:
🔹 ¿Compartimos los mismos valores y metas de vida?
🔹 ¿Existe confianza, respeto y apoyo mutuo?
🔹 ¿Podemos resolver conflictos sin lastimarnos y aprender de ellos?

El matrimonio no debe vivirse como una presión social ni como un escape a la soledad, sino como una elección consciente que puede convertirse en una fuente de estabilidad emocional, fortaleza y crecimiento personal.

Cuando se elige bien, el matrimonio se transforma en un espacio seguro donde ambos pueden ser auténticos, acompañarse en los retos y celebrar juntos los logros.

💡 Recuerda: casarse no es simplemente estar con alguien, es elegir cada día construir un proyecto de vida en común.

03/08/2025

Contacto
8132182311

24/07/2025

Una Madre o un Padre Verdaderamente Presente es:

-Aquel que conecta con el corazón y no con el celular.
-Escucha a sus hijos con atención.
-Mira a los ojos cuando el hijo le está hablando.
-Esta emocionalmente disponible, no solo físicamente cerca.
-Ofrece tiempo de calidad.
-Juega, ríe y comparte sin distracciones.
-Esta dispuesto a dejar el celular para vivir el momento presente.
-Crea recuerdos positivos.
-Participa en la vida de los hijos.
-Conoce sus gustos, miedos, sueños y necesidades.
-Pone límites con amor.
-Da ejemplo con acciones.
-Es aquel o aquella que puede olvidarse de sus amigos, trabajo para estar.

¿Eres un Padre o una madre presente en la vida de tus hijos?

Nunca es tarde para cambiar.

Mi contacto
Psic Yaresi Abencerraje
Wpp 8132182311

11/07/2025

Ya cambié de número, me puedes contactar vía wpp 8132182311

17/02/2025

Para estar bien con los demás, primero tienes que estar bien contigo mismo, aceptarte tal y como eres, amarte, cuidarte, protegerte, comprenderte, valorarte, pero sobre todo saber poner límites. No puedes conectar, ni mucho menos dar algo que no te das a ti mismo. Recuerda que el cambio comienza por uno mismo!

Psic. Yaresi A. Abencerraje.

04/02/2025

Entrega a Dios ese corazón lastimado y dañado por tantas heridas del pasado, te aseguro que es el único que lo puede reparar y restaurar.

Hay momentos en nuestra vida que vivimos cosas tan difíciles donde creemos que no hay salida a tanto dolor, pero Dios te dice hoy que tiene la solución, que ya no tienes que pelear sola tus batallas del dolor, que todo eso lo quiere reparar si le das permiso de entrar a tu corazón y sanar todo aquello que dolió y que sigue doliendo.

Él es fiel y quiere abrazarte, darte todo el amor que necesitas, para que jamás te sientas sola.

Si me permites te puedo acompañar en tu proceso de manera maravillosa.

Psic. Yaresi Abencerraje Gzz

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