CreeCe Psicología Integral

14/08/2024

Amor propio es responsabilizarte de si mismo, de las propias emociones, actitudes, sentimientos, batallas, etc.; priorizando tus necesidades antes que las del otro. Gabriel Rolón nos habla de la importancia de cuidarse, valorarse, protegerse a uno mismo, lo para después tener algo para da a los demás… nadie da lo que no tiene.

07/08/2024

Acércate a tu espejo interno y observa lo maravillos@ que eres... Reconoce tu grandeza.
Nosotros te acompañaremos en el proceso.

05/08/2024

El poder de la terapia 👏👏👏

Simone Biles atribuye el éxito en su regreso, logrando ser la gimnasta olímpica más reconocida con 8 medallas, a la constancia que ha tenido en el cuidado de salud mental. 🧠.

Créditos:
📺 NBC and Peacock TV

17/07/2024

17/07/2024

14/07/2024

Apoyo psicológico para personas con TDAH
➡️ Ofrecer un espacio para expresarse y enfocar la situación en positivo.
➡️ Utilizar técnicas de refuerzo de la autoestima
➡️ Desarrollar herramientas en el desarrollo de habilidades de estudio y/o trabajo
➡️ Aprendizaje en métodos de auto-motivación
➡️ Desarrollar habilidades de organización

14/07/2024

Apoyo psicológico para personas con TDAH
➡️ Ofrecer un espacio para expresarse y enfocar la situación en positivo.
➡️ Utilizar técnicas de refuerzo de la autoestima
➡️ Desarrollar herramientas en el desarrollo de habilidades de estudio y/o trabajo
➡️ Aprendizaje en métodos de auto-motivación
➡️ Desarrollar habilidades de organización

WhatsApp 📲 81 3564 7420

10/07/2024

El autocuidado es la capacidad de promover la salud, prevenir enfermedades y enfrentarlas con o sin el apoyo de profesionales de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS)

04/07/2024

𝗦𝗶𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗶𝗺𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼𝗿
Incapacidad de internalizar éxitos como méritos propios y vivir con un temor constante a "ser desenmascarado" causando graves prejuicios a la autoestima.

7 de cada 10 personas lo han sentido alguna vez en el ámbito personal, relaciones sociales, estudios y en su desempeño como madres y padres.

En tu espacio terapéutico puedes adquirir herramientas para vencer inseguridades y por fin atreverte a brillar en cualquier esfera de la vida. 🌟

📖 Mann, S. (2020). El síndrome del impostor. Urano.

03/07/2024

Cuidar tu salud mental es muy importante. ¿Te has preguntado si deberías acudir al psicólogo? Algunas señales de alerta son:
- No te sientes bien contigo misma(o).
- No eres capaz de resolver tus problemas.
- Te sientes desbordado por emociones negativas y desagradables que limitan tu vida.
- No puedes regular tu comportamiento.
- Psicosomatizas.

En CreeCe Psicología Integral estamos para acompañarte en tu proceso.