David Montemayor T.

David Montemayor T. Soy un geriatra apasionado por el envejecimiento saludable, la felicidad y calidad de vida.

Soy el Dr. David Montemayor Treviño, un médico especialista en geriatría con más de 12 años de experiencia como médico con experiencia en brindar atención preventiva y 5 años de promover un envejecimiento saludable y pleno. Mi misión es guiar a mis pacientes hacia un estilo de vida que les permita disfrutar de su madurez con salud, bienestar y productividad. Para ello, ofrezco una amplia gama de servicios personalizados, desde asesorías y cursos en línea hasta consultas médicas y de productividad saludable presenciales o por telemedicina. Mi formación académica incluye la licenciatura en medicina por la Universidad Autónoma de Nuevo León, la especialidad en geriatría por el Instituto Mexicano del Seguro Social y la Universidad Autónoma de Coahuila, y varios diplomados en gerontología por el Karolinska Institutet de Suecia. Además, he realizado cursos en bioestadística, finanzas personales, liderazgo, gestión de proyectos y medicina digital por prestigiosas universidades e instituciones. Mi campo de experticia abarca la prevención y el manejo de enfermedades crónico degenerativas, los trastornos del sueño, el cuidado al adulto mayor, y la generación de sistemas para estandarizar procesos y contener costos. He participado en proyectos de investigación, rotaciones prácticas y administrativas tanto en México como en el extranjero, y he ganado reconocimientos por mi trabajo en el IMSS, Secretaría de Salud y principalmente por pacientes y personas que conocen mi trabajo..

Llevar un diario es valioso para controlar la ansiedad. Al anotar los pensamientos, se puede: identificar patrones en lo...
25/11/2025

Llevar un diario es valioso para controlar la ansiedad. Al anotar los pensamientos, se puede: identificar patrones en los desencadenantes de la ansiedad, reflexionar sobre situaciones que causan angustia, promover la autocompasión y la claridad mental.
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Los dolores de cabeza pueden ser primarios, como las migrañas, o secundarios, resultantes de otras condiciones subyacent...
15/11/2025

Los dolores de cabeza pueden ser primarios, como las migrañas, o secundarios, resultantes de otras condiciones subyacentes.

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Una vida saludable reduce el riesgo de enfermedades crónicas y mejora tu bienestar.Lee más 👉 https://lttr.ai/Akxev
09/11/2025

Una vida saludable reduce el riesgo de enfermedades crónicas y mejora tu bienestar.

Lee más 👉 https://lttr.ai/Akxev

El ejercicio no solo ayuda a mantener un peso saludable, sino que también mejora la función cardiovascular y aumenta la ...
09/11/2025

El ejercicio no solo ayuda a mantener un peso saludable, sino que también mejora la función cardiovascular y aumenta la fuerza muscular.

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Es fundamental entender que el envejecimiento no es una enfermedad, sino un proceso natural que puede ser saludable si s...
08/11/2025

Es fundamental entender que el envejecimiento no es una enfermedad, sino un proceso natural que puede ser saludable si se toman las medidas adecuadas.

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La Valoración Geriátrica Integral representa uno de los avances más significativos en la atención del adulto mayor.Lee m...
07/11/2025

La Valoración Geriátrica Integral representa uno de los avances más significativos en la atención del adulto mayor.

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Aunque actualmente no existe una cura definitiva para el Parkinson, la comunidad científica ha logrado avances significa...
06/11/2025

Aunque actualmente no existe una cura definitiva para el Parkinson, la comunidad científica ha logrado avances significativos en su comprensión y tratamiento.

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En un mundo donde la salud se ha convertido en una prioridad global, entender cómo podemos mejorar nuestra calidad de vi...
05/11/2025

En un mundo donde la salud se ha convertido en una prioridad global, entender cómo podemos mejorar nuestra calidad de vida es fundamental.

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Una crisis de ansiedad puede manifestarse de múltiples formas, desde síntomas físicos hasta emocionales.Lee más 👉 https:...
01/11/2025

Una crisis de ansiedad puede manifestarse de múltiples formas, desde síntomas físicos hasta emocionales.

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Incorporar ejercicio a tu rutina semanal no solo contribuirá a tu bienestar físico, sino que también puede ser un pilar ...
27/10/2025

Incorporar ejercicio a tu rutina semanal no solo contribuirá a tu bienestar físico, sino que también puede ser un pilar fundamental para la gestión de la ansiedad.

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Ejercitarte es enviar una invitación para que las endorfinas, las hormonas de la felicidad, hagan una fiesta en tu cereb...
25/10/2025

Ejercitarte es enviar una invitación para que las endorfinas, las hormonas de la felicidad, hagan una fiesta en tu cerebro.

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Mantener un peso saludable, controlar tu presión arterial y mantener niveles de colesterol adecuados son prácticas impor...
24/10/2025

Mantener un peso saludable, controlar tu presión arterial y mantener niveles de colesterol adecuados son prácticas importantes para cuidar tu corazón.

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