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Centro MIMA

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Centro MIMA

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Centro MIMA, Pediatra, Plaza Forum Cumbres, Avenida Ruiz cortinez 1505 esquina con Ave. Real Cumbres -local 11, Monterrey.

02/12/2024

Recordemos que cada caso es individual, lo más recomendable es tener el alta de el/la ginecólogo/a porque nos certifica que tanto los órganos como los tejidos se encuentran en condiciones óptimas.

Posterior al alta médica, se realiza una valoración por nuestra fisioterapeuta especializada para iniciar con rehabilitación posparto.

El objetivo de la rehabilitación posparto es prevenir y/o corregir disfunciones relacionadas a la pérdida de la firmeza de piso pélvico, activar y tonificar la musculatura del complejo Abdómino-Lumbo-pélvico (CLAP) o también llamado CORE.

📆 Llámanos al 8110995112 para agendar tu cita o bien, por medio de un mensaje directo.

20/11/2024

Felicitamos a las licenciadas Michelle, Jana y Fernanda por su certificación en Embarazo y Post-Parto impartida por la gran .nizza 💗 En Mimacare buscamos formar un equipo sumamente preparado para acompañarte en tu proceso de fisioterapia y rehabilitación. ✨

26/09/2024

Agradecemos a todo el equipo de fisioterapeuta y personal de salud que se dio cita este pasado fin de semana el MTY para asistir al seminario de certificación en fisioterapia obstétrica BMOM con Karina Nizza

Profesionales siempre en busca de mejorar sus conocimientos y brindar el mejor servicio a cada familia de su comunidad .

05/02/2024

No importa la edad de tu hijo o hija, es importante recordarle algunas de estas cosas ❤ todos los días.

04/02/2024

❤Mamá primeriza tiene derecho a vivir el duelo de ya no ser la misma (y tu bebé puede con eso) 🫶

Etiqueta a tu amiga mamá 💕

03/02/2024

Estos fueron los 20 nombres más populares para el 2024 ✨
Cuál es tu favorito? 💕

01/02/2024

Recordatorio semanal✨
Compártelo a quién más quieras 💕

31/01/2024

❤Un bebe en el pecho de su mama o papa esta:

✨Regulando mejor su temperatura corporal.
✨Sincronizando su respiración con la de ellos, protegiéndolo de posibles apneas.
✨Generando picos de oxitocina, que favorecen la lactancia y el vínculo, dando sensación de bienestar a ambos.
✨Reduciendo su estrés, sintiéndose seguro.

🫶Recuerda: El contacto piel a piel, el sostenerlo en brazos, acudir cada vez que llora… tiene múltiples beneficios 💕

30/01/2024

Al principio puede ser desafiante hacer estos pequeños cambios, pero intentarlos poco a poco y día tras día, te ayudará a que sea más fácil.

29/01/2024

Excelente opción de desayuno para tu "picky" toddler 😋
HotCakes de Espinacas 👇

𝑰𝒏𝒈𝒓𝒆𝒅𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔:
•1 taza de avena
•1 huevo
•1 plátano maduro
•1/2 taza de leche
•1 puñito de espinacas

𝑷𝒓𝒆𝒑𝒂𝒓𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏:
•Lleva a tu procesador o licuadora las hojuelas de avena para triturar. Cuando hayas obtenido una consistencia de harina,

•Vierte el resto de los ingredientes y licúa hasta obtener una mezcla homogénea

•Engrasa un sartén con el aceite o mantequilla de tu preferencia y calienta a fuego bajo

•Vierte la mezcla y cocina por ambos lados aprox 2-3 minutos (voltea cuando veas burbujitas en la mezcla)

Y listo sirve con tus toppings favoritos 🥰

27/01/2024

Ser mamá no se mide por lo que dejas atrás al tener un bebe, sino por lo que ganas al hacerlo ✨❤️

27/01/2024

Ser mamá te cambia la vida… ❤️
Comenta 👇 ¿Qué cosas cambiaron con la llegada de tu primer hijo? 👶🤰

Dirección

Plaza Forum Cumbres, Avenida Ruiz Cortinez 1505 Esquina Con Ave. Real Cumbres -local 11
Monterrey
64346

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Lunes	10am - 1pm
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