Lunes 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Martes 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Miércoles 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Jueves 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Viernes 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Sábado 8am - 12:30pm

IDH Yoga RAM Mty

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Mexico
Monterrey
IDH Yoga RAM Mty

Información de nuestros cursos, clases, conferencias y diplomados. Además enviamos mensajes positivos a nuestros seguidores.

IDH Yoga RAM Monterrey es una institución dedicada a impartir herramientas de bienestar a las personas, vanguardista, con una trayectoria de más de 30 años de experiencia en desarrollo humano.

07/05/2026

✨ Taller en línea vía zoom
Yoga Facial – Monterrey ✨

Una técnica natural que combina estiramientos, tonificación y automasaje facial para fortalecer los músculos del rostro, mejorar su elasticidad y devolverle firmeza y luminosidad.

💆🏻‍♀️ Dirigido a mujeres de cualquier edad y tipo de piel.
🌿 Método no invasivo y 100% natural.
💫 Con constancia, los resultados son progresivos y visibles.

Beneficios:
✔️ Mejora la firmeza y tonicidad del rostro
✔️ Estimula la circulación y la producción natural de colágeno
✔️ Reduce líneas de expresión y flacidez
✔️ Disminuye tensión facial y estrés
✔️ Define contornos y aporta efecto rejuvenecedor

COSTO : $ 700.-
promoción 2 personas x $ 1,100.-
📍 Zaragoza Norte #255 esquina con Espinoza, Monterrey

⚠️ Cupo limitado – Reserva tu lugar hoy mismo.

07/05/2026

Aprende los fundamentos y la técnica para que puedas impartir este tipo de masaje que tonifica el sistema nervioso, revitaliza y reduce notablemente el estrés, logrando estados profundos de relajación.
Se realiza con aceites herbales y se acompaña con musicoterapia o aromaterapia.
Se entrega constancia de participación
HORARIO
Sábado 30 de mayo 10:00 a 19:00 hrs
domingo 31 de mayo 10:00 a 15:00 hrs.
el curso dura los 2 días
Zaragoza 255 esquina Espinosa, Monterrey centro.
CUPOS LIMITADOS
regístrate en el whatsapp 81 1511 5669

30/04/2026

Transforma tu vida. Se agente de bienestar 🧘‍♀️🧘
Diplomado semipresencial en el que podrás obtener los conocimientos y capacidades para certificarte como Instructor/a de Hatha Yoga, con validez oficial SEP-CONOCER.
INICIO: sábado 9 de mayo
HORARIO: 3:00 a 6:00 pm
El diplomado tiene una duración de 20 sábados en clases presenciales.
Además cada semana se sube material a nuestra plataforma educativa.
dirección: Zaragoza Nte. 255, esquina con Espinosa, Mty centro.
más información al 81 1511 5669
CUPOS LIMITADOS

29/04/2026

Taller práctico vía zoom de 8 sesiones.
Enfocado para personas q quieran conocer e iniciar en la práctica de esta herramienta antiestrés, incorporando ejercicios articulatorios, estiramientos, respiración completa y relajación consciente...
INICIA : miércoles 6 de mayo
horario 20:30 a 21: 15 hrs.
regístrate en el 81 1511 5669
costo total del taller $500..
Zaragoza 255, esquina con Espinosa..Mty centro.
Cupos limitados

21/04/2026

Curso presencial de 2 dias
Sábado de 10 a 7 pm
Domingo de 10 a 3 pm

09/04/2026

El masaje sueco terapéutico actúa sobre las zonas de tensión y dolor muscular en todo el cuerpo, a fin de favorecer un mejor equilibrio, combinando firmeza y suavidad a través de movimientos activos y pasivos.
Programa de 2 días:
📆 25 y 26 de abril
HORARIO: sábado de 10 a 7 pm y domingo de 10 a 3 pm
COSTO : $ 1,900.-
cupos limitados
regístrate en el 81 1511 5669
Zaragoza 255, esquina con Espinosa, Mty centro

08/04/2026

07/04/2026

Es un curso teórico-práctico de siete miércoles, enfocado en profundizar en la práctica del yoga clásico a través de siete posturas tradicionales, las cuales nos guían en un recorrido interior hacia el autoconocimiento y el descubrimiento espiritual.
Zaragoza 255, esquina Espinosa, Monterrey centro. HORARIO : de 7 a 9 pm COSTO : $ 1,000.-
más información al 81 1511 5669
CUPO LIMITADO.

28/03/2026

Modulo 2
Curso de meditación
Teórico y práctico

Dirección

Zaragoza 255 Norte Y Espinosa, Col. Centro
Monterrey
64000

Horario de Apertura

Lunes	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Martes	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Miércoles	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Jueves	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Viernes	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Sábado	8am - 12:30pm

Teléfono

+528183441822

Página web

http://www.idhyogaram.org/

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