24/07/2020
Todo lo que quisiste saber del omega 3..................................................
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En ocasiones te has preguntado ¿porque todo el mundo habla del omega 3, para que sirve? sigue leyendo y descubre lo que nunca te atreviste a preguntar
¿Por qué no comemos muchos pescado en lugar de tomar suplementos de aceite de pescado?
Si los japoneses lo hacen y tienen niveles muy bajos del síndrome de la grasa tóxica, y son los más longevos del mundo.
Parece ser que el problema es que todo el pescado está contaminado.
Sencillamente no hay un sólo lugar de la tierra donde el pescado no esté contaminado, ya sea de mercurio, con toxinas resistentes que ya no se fabrican.
Así que parece que cuanto mas pescado comes, mas toxinas resistentes almacenas.
Por esta razón los niveles en sangre de estas toxinas en los japoneses casi rozan los límites establecidos por la Organización Mundial de la Salud.
Tendríamos que consumir grandes cantidades de pescado para reducir los niveles de inflamación silenciosa.
Actualmente los estadounidenses consumen al dia unos 125 miligramos de EPA ( ácido eicosapentanoico) y DHA (acido docosahexanóico).
Sus datos clínicos indican que se han de ingerir 20 veces mas de esa cantidad al día para observar un descenso significativo en la inflamación silenciosa.
Eso es mucho pescado!!!
Por eso la solución mas razonable es consumir aceites de pescado ricos en EPA y DHA, que ademas estén libres de toxinas.
Afortunadamente existe…
OMEGA3 NUXGEN
Se sacrifica 100 litros de aceite de pescado crudo para obtener 1 litro de EPA y DHA
¿cuanto aceite has de tomar?
Para conseguir los beneficios de los ácidos grasos omega 3 has de tomar una dosis.
Aunque los concentrados de EPA y DHA destilados parece que sean mas caros, el coste real de los ingredientes activos EPA y DHA suele ser menor.
Condición:
Mantener el bienestar: 2,5 grs al día
Obesidad, Diabetes del tipo 2, cardiopatías o antes de iniciar una dieta: 5 grs aldia
Dolor crónico: 7,5 grs al día
Patologías neurológicas: 10 grs al día
¿Para que sirve?
Realmente el omega 3 se comporta como un medicamento natural porque participa en cantidad de procesos dentro del organismo. Existen multitud de beneficios:
Ayuda a la perdida de peso porque aumenta la expresión de enzimas quemadoras de grasa.
Salud cardiovascular, puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Disminuye los trigliceridos y colesterol
Incrementa las transmisiones eléctricas del corazón por lo que regulariza el ritmo cardíaco.
Protege contra el cáncer
Posee función inflamatoria y alivia el dolor de enfermedades como la artritis o dolores articulares por inflamación.
Promueve la producción de hormonas
Promueve el correcto funcionamiento del sistema inmunitario
Promueve la formación de membranas celulares
Promueve la formación correcta de la retina
Mejora el funcionamiento de neuronas y transmisores químicos
Fluidifica la sangre y protege al cuerpo ataques cardiacos, derrames cerebrales, anginas de pecho.
Mejora la recuperación entre sesiones de entrenamiento.
Disminuye la presión arterial en personas con hipertensión leve.
Impide la agregación de plaquetas previniendo la formación de coágulos en las arterias.
Ya ves que tiene multitud de beneficios para nuestra salud, el consumo de aceite de pescado purificado es una buena opción para tu salud (Aquí puedes probarlo).
💙NUXGEN AMAMOS LA VIDA💙
