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Fasenta

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Mexico
Monterrey
Fasenta

Un Espacio para tu Salud.

02/09/2025

💡 ¿Sabías que…?
Si te duermes con la mente llena de pensamientos, tu cerebro sigue activo como si estuvieras despierto 🧠✨.
Por eso, aunque duermas varias horas, puedes levantarte con la sensación de no haber descansado en absoluto. 😴

El descanso verdadero comienza cuando también aprendemos a calmar nuestra mente. 🌿

En Fasenta te ayudamos a encontrar herramientas para manejar la ansiedad, dormir mejor y cuidar tu salud mental. 💛

📞 818-253-7647 | 811-232-4115
📍 Av. José Benítez 2020, Deportivo Obispado
🌐 www.fasenta.com

COFEPRIS: 2519012002A00160
CEDULA.ESP.4371170
CEDULA.PROF.2989294

28/08/2025

💪 No es suerte, son tus ganas
Cada paso que das hacia tu bienestar, cada decisión de cuidarte y cada esfuerzo por seguir adelante… no depende del azar, depende de ti. 🌟

El cambio llega cuando decides comprometerte contigo mismo, con tu salud mental y con tu crecimiento personal.
Y aunque el camino no siempre sea fácil, tus ganas son la fuerza que lo hace posible. 🙌

En Fasenta te acompañamos a transformar esas ganas en resultados reales para tu vida. 🧡

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27/08/2025

🧡 Cuidar tu salud mental también es salud
Ir a terapia no es un lujo, es un acto de amor propio que transforma tu vida. ✨
Darte tiempo para sanar, aprender y crecer es la mejor inversión en ti.

En Fasenta te ofrecemos un espacio seguro para cuidar de tu bienestar emocional. 🌿

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26/08/2025

🌸 Ser sensible NO es una debilidad
Sentir intensamente es parte de lo que nos hace humanos. 💛
La sensibilidad es empatía, conexión y fortaleza emocional, nunca un defecto.

En Fasenta creemos que cada emoción merece ser escuchada y acompañada con respeto. 🌿

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18/08/2025

🌟 Que no te dé miedo ser esa persona que tanto te gustaría ser. 🌟

Muchas veces, el miedo al qué dirán, las dudas internas o la presión social nos hacen ocultar nuestra verdadera esencia. Pero crecer y sanar también significa atreverse a ser auténtico, escuchar lo que nuestro corazón desea y confiar en que merecemos la vida que soñamos. 💛

Recordemos que no hay una sola manera de estar bien: cada proceso es único y valioso. Y aunque el camino pueda dar miedo, la transformación empieza cuando decides dar el primer paso hacia ti mismo.

En Fasenta creemos que todos tenemos derecho a una vida plena, en equilibrio y en paz. Te ofrecemos un espacio seguro donde puedes trabajar en tu salud mental, emocional y social, acompañado por profesionales que entienden que tu bienestar es lo más importante.

✨ Atrévete a ser tú. Atrévete a brillar. ✨

📍 Avenida José Benítez 2020, Deportivo Obispado, Monterrey, NL
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15/08/2025

💛 Recaer no es retroceder 💛
Cada paso, incluso los más difíciles, forma parte de tu proceso.
No te castigues por las caídas: son oportunidades para aprender, levantarte y seguir adelante.

En Fasenta te acompañamos en cada etapa de tu camino hacia el bienestar.
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15/08/2025

🤝 Conoce a la ansiedad
Entenderla es el primer paso para aprender a manejarla.
🔹 Le gusta la rutina, el control y estar alerta.
🔸 No le gustan los cambios bruscos, el ruido o lo desconocido.

💛 En Fasenta te acompañamos a identificar cómo la ansiedad se manifiesta en ti y a encontrar herramientas para vivir con más calma.

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13/08/2025

🌍 La crisis de salud mental es una realidad
No es una moda, no es un invento: es un desafío que millones de personas enfrentan cada día.
💛 Reconocerlo es el primer paso para buscar ayuda y construir un mundo más empático y saludable.

En Fasenta te ofrecemos un espacio seguro para hablar, sanar y aprender a vivir con bienestar.

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11/08/2025

😟 La ansiedad también habla a través de tu cuerpo
Cuando las emociones no encuentran salida, se transforman en síntomas físicos como:
💢 Gastritis y acidez estomacal
🌪 Vértigo
😣 N**o en la garganta
💨 Falta de aire
💔 Opresión torácica
Y más señales que tu cuerpo no debería ignorar.

💛 En Fasenta te ayudamos a entender lo que sientes y a recuperar tu bienestar.

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06/08/2025

🌟 ¿Sabías que…?
La depresión es más común de lo que imaginas. 😔
En 2024 se reportó que entre un 12% y 20% de las personas adultas (18 a 65 años) la padecen, según la OMS.
Recordemos que hablar de salud mental también es cuidarnos. 💛✨

💬 En Fasenta te acompañamos para que des ese primer paso hacia tu bienestar.

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05/08/2025

💛 Tu salud mental importa 💛
Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo.
✨ Está bien pedir ayuda ✨

En Fasenta te brindamos un espacio seguro para tu bienestar emocional, psicológico y social.
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💬 Escríbenos y da el primer paso hacia tu bienestar.

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04/08/2025

😵‍💫 Cuando la mente dice “basta”…
A veces no es cansancio físico, es agotamiento emocional:
Pierdes interés, te irritas con facilidad y ni el descanso parece suficiente.

🌿 En Fasenta te acompañamos a recuperar tu bienestar emocional y tu energía vital.
✨ Recuerda: tu salud mental también importa.

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