10/10/2025
Hoy en este día maravilloso el Día de la salud mental, donde hoy más que nunca es reconocida su importancia.
Quiero compartirte tres cosas a poner en cuenta para considerar un buen psicólogo que te acompañe en tus procesos terapéuticos.
1. La diferencia entre un terapeuta y un psicólogo
2. La importancia de un psicólogo profesional con cédula profesional
3. Las características de un buen psicólogo
1. 🚀🚀🚀
La diferencia entre una psicóloga y una terapeuta
🧠 Psicóloga (o psicólogo)
Es una profesional con título universitario en Psicología. Su formación incluye el estudio del comportamiento humano, el desarrollo emocional, los procesos cognitivos, y técnicas de evaluación y tratamiento.
Características:
• Tiene formación científica y clínica.
• Puede diagnosticar trastornos mentales.
• Está habilitada legalmente (en la mayoría de países) para aplicar pruebas psicológicas.
• Puede trabajar en escuelas, hospitales, clínicas, consultorios privados, empresas, etc.
• En muchos casos, puede especializarse como psicoterapeuta con estudios adicionales.
🧘♀️ Terapeuta
Es un término más amplio y no necesariamente implica un título en psicología. Se refiere a quien ofrece algún tipo de terapia (emocional, corporal, alternativa, holística, etc.).
Puede incluir:
• Psicoterapeutas con formación en psicología o en corrientes específicas (como Gestalt, psicoanálisis, sistémica, etc.).
• Terapeutas alternativos: como terapeutas florales, de reiki, constelaciones familiares, coaching, etc.
• Algunas veces no están regulados por colegios profesionales ni requieren título universitario.
📌 Nota Importante:
• *Una psicóloga puede ser terapeuta, pero no toda terapeuta es psicóloga*.
• En temas de salud mental seria o trastornos clínicos, lo ideal es acudir con una psicóloga.
2. 🚀🚀🚀
Estoy convencida que un buen psicólogo se hace mejor con la edad. Porque las experiencias en sí mismo y con los demás lo hacen más sabio pero, eso si, nada suple los conocimientos, un psicólogo tiene las herramientas para manejar crisis por eso la cédula profesional es importante
Busca su nombre aquí:
https://www.cedulaprofesional.sep.gob.mx/cedula/presidencia/indexAvanzada.action
3. 🚀🚀🚀
Un buen psicólogo no te juzga y sabe que haces lo que puedes con lo que tienes, pero te dirigirá y empoderara para salir de la zona de confort, para que superes tus miedos. Un psicólogo a veces será como la medicina amarga pero necesaria porque te darás cuenta de tus errores y te acompañará para superarlos y será de los primeros en aplaudir tus logros.
Un buen psicólogo no sigue tendencias o modas, pero si sabe cómo todo científico que si traerá efectos negativos para ti, incluso si no lo puedes ver.
Así que atrévete y busca la mejor opción para ti. Atrévete a ser mejor y recuerda que nunca estás solo.
Psicologa Patricia Ramírez
Lic Patricia Ramírez
