Lunes 9am - 10:15am 7pm - 8:30pm Martes 9am - 11:15am 7pm - 8:30pm Miércoles 9am - 10:15am 7pm - 8:30pm Jueves 9am - 11:15am 7pm - 8:30pm Viernes 9am - 10:15am

Sādhak Yoga Carretera Nacional

Casa
Mexico
Monterrey
Sādhak Yoga Carretera Nacional

Somos la 5ta escuela de Sādhak Yoga Institute en Monterrey! Yoga para principiantes y avanzados. Ag

15/05/2025

Bienvenida al equipo Ahora los jueves 6pm clase multinivel. Gracias por compartir con nosotros ✨❤️‍🔥

15/05/2025

A quienes enseñan mucho más que posturas y respiración.

Gracias por guiarnos con paciencia, por recordarnos que el verdadero equilibrio está dentro, y por ayudarnos a encontrar quietud en medio del caos.

Tu práctica, tu entrega y tu presencia son un regalo para todos los que caminamos este sendero contigo.

Namasté! Queridos maestros 🧘🏻‍♀️♥️🙏🏼

14/05/2025

El sábado 31 de mayo, te invitamos a nuestro próximo curso de cuencos tibetanos con Gerardo Ayala y Consuelo Naranjo.

Esta dirigido para todos, incluidos maestros de yoga y terapeutas que quieran aprender:

* Técnica para armonizar, energizar y desbloquear chakras
* Técnica de limpieza y armonización de espacios
* Como realizar terapia individual y grupal
* A armar tu familia de cuencos
* Entre otras cosas mas…
* NO NECESITAS tener cuencos para tomar el curso.

Para compartir o para su uso personal.

No te pierdas la oportunidad de aprender de esta maravillosa técnica de curación, sanación, relajación y meditación que nos ayuda a establecer una vibración saludable en todo el organismo, tanto a nivel físico, mental, emocional y espiritual.

Ubicación
Sādhak Yoga Carretera Nacional (Monterrey)
https://goo.gl/maps/KQmdofRJ4xeAGGL56

$2800

Deposito a cuenta:
BBVA
Nombre: Fatima del rosario chavez gallegos
Cuenta: 289 237 3483
CLABE: 0125 8002 8923 734833
Tarjeta: 4152 3143 9186 7556

Por favor incluir tu nombre para identificar fácil y rápidamente tu pago.
Whatsapp: 8117429747

06/05/2025

🌸✨ Celebra el Día de las Madres con un Evento Holístico de Conexión y Agradecimiento ✨🌸

Este Día de las Madres, te invitamos a regalarle a esa mujer especial un momento de paz, amor y conexión profunda.

Únete a nuestro evento holístico diseñado para honrar, agradecer y fortalecer los lazos con las madres y todas las figuras maternas en nuestras vidas.

Disfruta de:
* Sound Healing: Baño de Gong y Cuencos Tibetanos
* Sonidos Prehispánicos
* Meditación Guiada
* Ritual de Conexión y Gratitud
* Cierre Energético

¡Ven a celebrar el amor incondicional y la fuerza que ellas nos brindan cada día!

🗓 Fecha: Sábado 10 de mayo 📍 Lugar: SADHAK YOGA Carretera Nacional, Plaza Villas Paseo
Ubicación
Sādhak Yoga Carretera Nacional (Monterrey)
https://goo.gl/maps/KQmdofRJ4xeAGGL56 ⏰ Hora: 10:30am a 12:00pm
💵 Por pareja: Alumnos $550, Externos $650

Reserva tu lugar y comparte este momento especial con Mamá o esa persona que vibre contigo. ¡Juntos creamos un día lleno de luz y agradecimiento!

Para más información e inscripciones, contáctanos por WhatsApp al *8117429747*

¡Feliz Día de las Madres! 💖🌿

05/05/2025

Gracias, Paola!
Por compartir tu sabiduría y luz con nosotros

Tu enseñanza ha sido un faro que nos ha guiado en nuestro camino hacia la paz, la armonía y el bienestar. Aunque hoy nos despedimos de tus clases, llevaremos siempre contigo los valores y conocimientos que nos transmitiste.

¡Gracias por tu paciencia, inspiración y energía positiva!

Te deseamos lo mejor en esta nueva etapa de tu vida.
Con gratitud y cariño,
Comunidad de Sadhak Yoga Carretera

Este jueves a las 6pm tendremos clase especial de yoga y relajación con cuencos tibetanos

29/04/2025

Días festivos y festejamos con yoga!!! Jueves 1 de mayo clase suave con y lunes 5 yoga multinivel y suave con

29/04/2025

✨SANA TU ESPALDA con fisiotécnicas de relajación y sanación

Una espalda sana tiene un reflejo positivo en el sistema nervioso, el cual se encuentra conectado a lo largo de la columna vertebral.

La práctica de Yoga Restaurativo genera un gran bienestar a todo nuestro cuerpo.

Una mente tranquila y en Paz, ayuda a que todos los sistemas de nuestro cuerpo trabajen de una manera más efectiva.

Así que no te puedes perder éste triple efecto al combinar los sonidos y vibraciones sanadoras de los cuencos tibetanos, los beneficios de la Backmitra y el Yoga Restaurativo.

•⁠ ⁠Fisiotécnicas utilizando la Backmitra.
•⁠ ⁠Meditación guiada
•⁠ ⁠Yoga restaurativo
•⁠ ⁠Cuencos tibetanos

Imparten:
Rocio Hernández
Consuelo Naranjo
Gerardo Ayala .ayala.50

Separa tu lugar para ésta Máster Class que se llevará a cabo:

🗓️ Domingo 4 de mayo
🕦 10:00am a 12:00 pm
💵 $ 350 alumnos
💵 $400 externos
📍 Sadhak Yoga Carretera
https://goo.gl/maps/KQmdofRJ4xeAGGL56

ℹ️ Para mayor información
Whatsapp: 8117429747

Comparte!

16/04/2025

Horario de semana santa 🧘🏻‍♀️🫶🏼✨ clase y relajación con cuencos con el mejor .ayala.50 ✨🫶🏼🧘🏻‍♀️

09/04/2025

Feliz cumple a nuestra súper teacher consuelito, por muchas más horas de yoga y momentos que compartir, gracias por siempre darnos lo mejor de ti en cada clase 🫶🏼♥️✨🎂 .ayala.50

08/04/2025

Te invitamos a un taller especial sobre relaciones de pareja y amor propio.

Una experiencia de reflexión y conexión personal que te ayudará a profundizar en tus vínculos y en ti misma.

No necesitas experiencia previa, sólo ganas de aprender y crecer.

📅 Fecha: Jueves 11 de abril
🕒 Hora: 11:30 am a 12:30 pm
📍 Lugar: Sādhak Yoga Carretera Nacional
(Monterrey)
🪪 Ponente: Mtr. Erick Tovar ( Especialidad en Psicoterapia clínica)
https://goo.gl/maps/KQmdofRJ4xeAGGL56

En este taller hablaremos sobre:
🌟 Las dinámicas en las relaciones de pareja
🌟 La importancia del amor propio como base para una relación sana
🌟 Herramientas para fortalecer tu bienestar emocional

Cuota de recuperación: $500
Informes: 8112136383

¡Reserva tu lugar!
Las plazas son limitadas, así que confirma tu asistencia cuanto antes.
Te esperamos con los brazos abiertos.

25/03/2025

Te invitamos a una clase restaurativa para liberar tensión y emociones enfocada en cadera.🌟

No necesitas ser practicante de yoga y utilizaremos varias técnicas.

📅 Fecha: Sábado 5 de abril 🕒 Hora: 11:00 am a 12:15 pm 📍 Lugar: Sādhak Yoga Carretera Nacional (Monterrey)
https://goo.gl/maps/KQmdofRJ4xeAGGL56

En este taller utilizaremos: 💫 Posturas de yoga. 💫 Método con pelotas de auto masaje Yoga Tune Up.  💫 Meditacion y técnicas de respiración consciente.

Instructora:
Tere Franco.

Costo:
$400 alumnos vigentes
$450 externos

¡Reserva tu lugar! Las plazas son limitadas, así que confirma tu asistencia cuanto antes a través de: 📞 Whatsapp: 8117429747 
Te esperamos!!

21/03/2025

¿Quieres certificarte en yoga pero tienes duda si estás lista(o)? Asiste al taller gratuito DESCUBRE TU MAESTRO INTERIOR donde experimentarás sobre las lesiones más comunes en yoga y cómo prevenirlas, además presentaremos el método Sādhak Hatha-Vinyasa practicado por miles de personas desde hace 15 años y que nació aquí en Monterrey, dando pie a la Certificación 200 horas que está por comenzar en

Te esperamos el Sábado 12 de abril a las 10:30 am en Sādhak Yoga Carretera Nacional en Paseo del Vergel #100. Envíanos un mensaje directo para decirte cómo puedes obtener un lugar en esta sesión.

Dirección

Avenida Paseo Del Vergel #100 Local A-38 Y A-39
Monterrey
64988

Horario de Apertura

Lunes	9am - 10:15am
	7pm - 8:30pm
Martes	9am - 11:15am
	7pm - 8:30pm
Miércoles	9am - 10:15am
	7pm - 8:30pm
Jueves	9am - 11:15am
	7pm - 8:30pm
Viernes	9am - 10:15am

Teléfono

8196270133

Página web

http://sadhakyoga.com/carretera/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sādhak Yoga Carretera Nacional publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.