02/01/2026
Nuestros hábitos influyen directamente en la salud del intestino 🌱⚠️
❌ Lo que puede dañarlo:
• Ultraprocesados
• Exceso de alcohol
• Exceso de cafeína
✔️ Lo que lo beneficia:
• Fibra
• Buena hidratación
• Actividad física
👨⚕️ Mejorar tus hábitos ayuda a tu digestión.
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