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Dr. Francisco J Arreaga Gutiérrez, Centro médico conchita, Monterrey (2026)

18/03/2026

🌙🍼 ¿Por qué tu bebé se queda “pegado” al pecho en la noche?

Es algo completamente normal y esperado en los primeros meses 👇

✨ Busca seguridad y contacto 🤍
En la noche los bebés necesitan más cercanía; el pecho les da calma, calor y protección.

✨ Hay mayor producción de leche 🍼
Durante la madrugada aumenta la prolactina, por lo que muchos bebés piden más tomas.

✨ Necesitan comer con frecuencia 😴
Su estómago es pequeño, así que requieren alimentarse varias veces, incluso dormidos.

✨ Succión para calmarse 🌙
No siempre es hambre: succionar también los ayuda a relajarse y volver a dormir.

✨ Etapas de crecimiento 📈
En algunos periodos pueden pedir más pecho de lo habitual.

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13/03/2026

👶 ¿Cuándo sí puede ayudar el chupón?

✨ Puede ser buena idea usarlo cuando:
• El bebé ya comió pero quiere seguir succionando
• Necesita ayuda para calmarse o dormirse
• Durante traslados, vacunas o momentos de estrés

🍼 Tips para usarlo mejor:
✔️ Introducirlo después de que la lactancia esté establecida (3–4 semanas)
✔️ Usarlo principalmente para calmar, no todo el día
✔️ No sustituir las tomas si el bebé tiene hambre
✔️ No poner miel ni azúcar
✔️ Mantenerlo limpio
✔️ Intentar retirarlo alrededor del año

💡 Bien usado, el chupón puede ser un aliado… pero siempre escuchando las necesidades de tu bebé. 👶💙

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10/03/2026

👶🍼 ¿Cómo saber si tu bebé está comiendo bien?

💧 Moja suficientes pañales: al menos 5–6 pañales mojados al día después de la primera semana de vida.

💩 Evacúa regularmente: la frecuencia puede variar mucho entre bebés y aun así ser normal.

😌 Se ve satisfecho después de comer: se relaja, suelta el pecho o el biberón y se queda tranquilo.

👀 Tiene periodos de alerta: tu bebé tiene momentos en los que está despierto, activo y observando su entorno.

⚖️ Gana peso adecuadamente: en sus consultas pediátricas se observa que está creciendo bien.

👄 Succión efectiva: mientras come puedes ver o escuchar que traga.

💧🫶 Se ve hidratado: labios húmedos, piel suave y buen aspecto general.

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06/03/2026

Cosas que los papás están haciendo muy bien hoy en día 👶🏻👏

Como pediatra, algo que veo cada vez más en consulta es que muchos padres están criando de forma más consciente que antes.

✨ Se informan y preguntan más antes de tomar decisiones sobre la salud de sus hijos.
🫶 Son más presentes emocionalmente, responden al llanto y dan más contacto y apego.
🍼 Le dan mayor importancia a la lactancia materna.
👨‍👩‍👧 Los papás participan más en la crianza y en las consultas.
💉 Cuidan más la prevención, manteniendo vacunas y revisiones al día.

Criar nunca ha sido fácil, pero hoy muchos papás están haciendo un gran trabajo.
Aunque a veces no lo parezca, van por muy buen camino. 👶🏻🩺

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02/03/2026

👶🌙 ¿Qué es la “hora bruja” en los recién nacidos?

La “hora bruja” es ese momento del día —generalmente entre las 6:00 pm y 11:00 pm— en el que tu bebé:
✨ Llora más de lo habitual
✨ Está irritable
✨ Quiere estar cargado todo el tiempo
✨ Parece que nada lo calma

📌 ¿Por qué pasa?
🔹 Su sistema nervioso aún es inmaduro
🔹 Está sobreestimulado después de todo el día
🔹 Se está adaptando al ritmo día-noche
🔹 Puede coincidir con gases o cólicos normales del lactante

No significa que tengas poca leche, que algo esté mal o que estés haciendo algo incorrecto 🙏

💡 ¿Qué puede ayudar?

🤱 Contacto piel con piel
🍼 Alimentación a libre demanda
🌙 Ambiente tranquilo, luces bajas
🎵 Ruido blanco
🤍 Portearlo o mecerlo suavemente

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25/02/2026

👶🏻✨ ¿Tu bebé tiene hipo muy seguido? Tranquilos, es completamente normal.

🔎 ¿Por qué les da hipo?
Sucede por pequeñas contracciones del diafragma (el músculo de la respiración). En los bebés pasa más porque:

🍼 Su sistema nervioso aún está inmaduro
🫧 Tragan aire al comer
🥛 Se llenan rápido
🌡️ Hay cambios de temperatura
🤍 Puede haber reflujo leve (muy común en esta etapa)

Incluso muchos bebés tienen hipo desde el embarazo 🤰🏻

✅ Qué SÍ hacer:
• Mantener la calma
• Sacarles el aire después de cada toma
• Alimentarlos semi-incorporados
• Revisar buen agarre al pecho o técnica correcta con biberón

❌ Qué NO hacer:
• No asustarlos
• No dar agua
• No usar remedios caseros
• No suspender la toma si está tranquilo
• No meter objetos en la boca

💛 El hipo generalmente dura pocos minutos y se quita solo.

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21/02/2026

☀️👶 ¿Protector solar en lactantes?

La piel de tu bebé es más delgada y sensible… ¡se quema con mucha facilidad! 🥺🔥

🔹 Menores de 6 meses:
🚫 No se recomienda usar protector solar de rutina.
✅ Lo más importante es evitar el sol directo.
👒 Sombrero de ala ancha
👕 Ropa ligera de manga larga
🌳 Siempre en sombra
⏰ Evitar exposición entre 10 am y 4 pm

🔹 Mayores de 6 meses:
✅ Sí pueden usar protector solar
🧴 Preferir filtros minerales/físicos (óxido de zinc o dióxido de titanio)
☀️ FPS 30 o más (idealmente 50)
⏳ Aplicar 15–20 min antes de salir
🔁 Reaplicar cada 2–3 horas o después de sudar o mojarse.

Cuidar su piel hoy es proteger su futuro 💛

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18/02/2026

👶🏻🦠 ¿Tienes un bebé en casa y un hermanito en kinder?

El kinder es una “universidad de virus” 😅, y es normal que el hermano mayor traiga infecciones respiratorias a casa. No podemos evitarlo al 100%, pero sí podemos reducir riesgos 👇🏻

✨ Regla de oro al llegar a casa:
👕 Cambiar uniforme
🧼 Lavado de manos (40 segundos con agua y jabón)
🤲🏻 Después de eso, ya puede abrazar al bebé

🤧 Si el hermanito está enfermo:
🚫 Evitar besos en cara y manos del bebé
🥤 No compartir vasos ni cubiertos
🧸 Limpiar juguetes que ambos usen
😴 Si es posible, que no duerman juntos

💉 Vacunas al día SIEMPRE

⚠️ Y algo muy importante:
No hagas sentir al hermano mayor como “el culpable”. Mejor enséñale que con higiene está ayudando a cuidar a su hermano🥰

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15/02/2026

👶💦 ¿Tu bebé suda mucho de la cabecita?

Como pediatra, quiero tranquilizarte 🤍: en la mayoría de los casos es completamente normal.

¿Por qué pasa? 👇

🧠 Sistema nervioso inmaduro
Los bebés aún están aprendiendo a regular su temperatura, y por eso pueden sudar más, especialmente en la cabeza.

💧 Más glándulas sudoríparas en cabeza y cuello
Esa zona es donde más suelen sudar.

🍼 Esfuerzo al alimentarse
Tomar pecho o biberón requiere energía (¡es como su pequeño ejercicio!), y pueden sudar mientras comen.

🧣 Exceso de abrigo
A veces los tapamos de más pensando que tienen frío.

✨ Es normal si:
✔️ Solo suda al dormir o comer
✔️ No tiene fiebre
✔️ Come bien
✔️ Está creciendo adecuadamente

🚨 Consulta si notas:
❗ Sudoración muy abundante incluso en reposo
❗ Se cansa al comer
❗ Respira rápido o se le hunden las costillas
❗ No está ganando peso

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12/02/2026

💥 Golpe en la cabeza por caída… ¿cuándo preocuparnos?

Las caídas son muy frecuentes en la infancia 👶🏻, y la mayoría no pasan de un susto. Pero hay datos de alarma que sí requieren valoración médica inmediata 🚨.

🔴 Acude a urgencias si tu hijo presenta:

• Pérdida del conocimiento (aunque sea segundos)
• Vómitos repetidos (más de 2–3 veces) 🤮
• Dolor de cabeza intenso o que va en aumento
• Somnolencia excesiva o dificultad para despertarlo 😴
• Convulsiones
• Cambios en el comportamiento (irritable, confuso, no responde igual)
• Debilidad en brazos o piernas
• Problemas para caminar o hablar
• Salida de sangre o líquido claro por nariz u oídos
• Pupilas de diferente tamaño
• Golpe fuerte en bebé menor de 6 meses 👶🏻

🟡 Observación en casa (si NO hay datos de alarma):
Vigilar durante 24 horas. Puede dormir, pero debes poder despertarlo fácilmente y notar que responde normal.

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10/02/2026

🤧 Resfriado en lactantes… ¿cuándo preocuparnos?

🚨 Acudan a valoración inmediata si su bebé presenta:

🔹 Respiración rápida o le cuesta trabajo respirar
🔹 Se le hunden las costillas o mueve mucho el abdomen al respirar
🔹 Quejido al respirar
🔹 Aleteo nasal
🔹 Coloración azulada en labios o uñas
🔹 Fiebre mayor a 38°C en menores de 3 meses
🔹 Fiebre que dura más de 3 días
🔹 Está muy irritable o, por el contrario, muy decaído y difícil de despertar
🔹 No quiere comer o succiona muy poco
🔹 O***a menos de lo habitual
🔹 Tos que empeora o se vuelve muy intensa

👶🏻 En los lactantes pequeños, los síntomas pueden cambiar rápido. Ante cualquier duda, es mejor revisar a tiempo.

La mayoría de los resfriados son leves, pero identificar a tiempo los signos de alarma puede hacer una gran diferencia ❤️

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07/02/2026

👶🏻💩 Disquesia del lactante

¿Tu bebé puja 😣, se pone rojo 🍅 y llora antes de hacer popó… pero cuando sale es blandita?

Probablemente es disquesia, y es NORMAL 🙌🏻

🧠 Ocurre porque aún no coordina bien:
empuja 💪🏻 pero no relaja el esfínter al mismo tiempo.
Se frustra 😭… y luego evacúa bien 👍🏻

📌 Claves:
✔️ Heces blandas
✔️ Bebé sano y subiendo de peso
✔️ Después se queda tranquilo

🚫 No es estreñimiento
🚫 No necesita supositorios ni medicamentos

⏳ Se quita sola cuando madura (antes de los 6 meses).

Paciencia ❤️ Tu bebé está aprendiendo.

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Dr. Francisco J Arreaga Gutiérrez

18/03/2026

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