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Nutriólogo Angel Hernandez

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Nutriólogo Angel Hernandez

Egresado de la Licenciatura en Nutrición de la UANL. CP 12236323 Aviso de Publicidad 2319012002A00020

23/05/2025

Ya existe un frutsi cero calorías que entra en la dieta😨

Ojo. Si tus niños no consumen nada de azúcar refinada y solo azúcar de fruta y productos naturales no es recomendable que le des bebidas con edulcorantes.

Pero, si ya está acostumbrado al refresco o jugos tipo Jumex o Del Valle y tiene problema para bajar su consumo de azúcar si sería mejor opción.

22/05/2025

Esta semana acudí a Canal 28 Nuevo León para una entrevista para la barra infantil en el programa Que Curioso, muchas gracias a Alejandro Yado por la invitación y a Ximena que es excelente conductora.
Platicamos de las dudas mas comunes que llega a tener un niño sobre la alimentación y la nutrición.

12/05/2025

Serán días de mucho calor, así que ahí te van algunas opciones de paletas de menos de 100 calorías que encuentras en Walmart

15/04/2025

Este mes concluimos con las pláticas del programa Be Well en CAINTRA Nuevo León
Este tipo de programas e iniciativas que realizan las empresas concientizan a sus empleados a llevar mejores estilos de vida de manera práctica y realista.

31/03/2025

El día de ayer tuve la oportunidad de tener un diálogo sobre el Sobrepeso y Obesidad junto a la Dra Rangel y el Dr Zorrilla y parte del equipo de Prometheus Project.
Me gustó mucho conocer el punto de vista desde el lado de la bariatria, psicología y medicina de primer contacto.
Creo que para que nuestros pacientes tengan progresos y apegos duraderos se necesita sí o sí de una atención completa de todos los frentes.

Prometheus Project
Dra. Cristina Rangel
Dr Zorrilla Cirugía de Obesidad

27/03/2025

¿Ya viste esta nueva opción de Brownies?
Una opcion más que puede entrar en tu dieta.
Ya hay más de 200 productos en nuestra lista que se añaden a tu plan de alimentación ☑️

24/02/2025

¡Este fin de semana encontré otra opción de papitas que pueden entrar dentro de la dieta!
Las probé y están buenas así como su precio muy similar al de otras papitas.
Todos los pacientes de la clínica tienen una lista de snacks con más papitas y galletas como estos 👀

01/02/2025

Detrás de resultados físicos o visuales hay un trasfondo emocional, de rutina, de aceptación de la realidad. Pero cuando se tiene la confianza y apertura para tener ese cambio las cosas marchan al paso que tú permitas.
Felicidades a todos los pacientes que en enero empezaron con sus cambios de hábitos.

21/01/2025

Snacks para acompañar con tu café en este frío!
Todas son opciones de galletas o panes más bajas en calorías, en azúcar o en grasa. Todos están permitidos en la dieta y puedes consumirlos diario, claro en una porción personalizada para tu objetivo 😉

20/01/2025

Hay muchos pacientes aplicados que aún con este clima quieren empezar a moderar porciones o cuidar su salud.
Aquí te dejo algunas opciones de chocolates y cafés que puedes realizarte en este frío, todas entran en la dieta.

¿Te parecerían también opciones de panes y galletas? 👀

17/01/2025

Una de las marcas de trompo que entran dentro de la dieta. La puedes conseguir en Walmart, estas marcas tienen muy poca cantidad de grasa, así que son excelente opción

31/12/2024

Un año más subiendo en el último día del año, sigo sin romper la racha. Cada vez cuesta más subir (espero sea por falta de condición y no por viejo)
Gracias a todos los pacientes que confiaron en mí este primer año ahora con el nuevo consultorio, les aseguro que le pongo todo la pasión a esto y todo mi conocimiento para que logren sus objetivos. Nos vemos en el consultorio 🤘🏽 Feliz año

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