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Dra. Rocío Ramírez Ginecóloga y Obstetra

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Monterrey
Dra. Rocío Ramírez Ginecóloga y Obstetra

Dra. Rocío Ramírez
Ginecóloga Obstetra
R.S. CP 4967762 UDEM
CE 7308531 UDEM
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Control prenatal & parto 🤱
Ecografía, Check up & anticonceptivos🔍 💁‍♀️
Tratamientos y cirugía. 🏥
R.S.

30/07/2025

🌙 ¿Estoy entrando en la menopausia? Aprende a reconocer las señales.

La menopausia no llega de un día para otro. Es un proceso, y tu cuerpo suele avisarte con tiempo. Cambios en tu ciclo menstrual, bochornos, alteraciones en el sueño, sudoración nocturna, cambios en el estado de ánimo o disminución del deseo sexual… son solo algunas señales que pueden indicar que estás transitando esta etapa.
Pero no todo malestar es “normal” por la edad. Muchas veces hay formas de aliviar los síntomas, mejorar tu calidad de vida y acompañar el proceso con información y herramientas reales.

📍 Si sospechas que estás entrando a la menopausia o ya estás en ella y algo no se siente bien, no lo normalices. Agenda tu consulta y hablemos de cómo acompañarte.

👩‍⚕️ Dra. Rocío A. Ramírez
✨ Ginecóloga Obstetra
📲 Citas, Ubicación e Info en mi smartlink: https://mtr.bio/drarociormz
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📍 Christus Muguerza Conchita, 15 de Mayo 1882 Pte., Nuevo Obispado, Monterrey.

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25/07/2025

Hoy celebramos el nacimiento de Louise Brown, la primera bebé nacida por FIV, y honramos a quienes hacen posible ese milagro todos los días: los embriólogos.👶🧫

Gracias por su dedicación, precisión y por acompañar el inicio de tantas vidas.
¡Feliz Día Mundial del Embriólogo!

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22/07/2025

🩺 Ir al ginecólogo no debería ser incómodo. Debería ser parte de tu autocuidado.
Tu salud íntima merece atención, información clara y acompañamiento profesional sin juicios. Si llevas tiempo posponiendo tu cita, aquí van algunos consejos para que tu próxima consulta sea más cómoda y útil:

🔹 Lleva un registro de tu ciclo menstrual y cualquier síntoma que hayas notado.
🔹 No es necesario depilarte ni “prepararte”, solo venir como eres.
🔹 Anota tus dudas antes de la consulta (sí, todas valen).
🔹 Si es tu primera vez, dilo. Tu ginecóloga te acompañará paso a paso.

📍 No esperes a sentirte mal para atenderte. Agenda tu consulta y haz de tu salud una prioridad, sin miedo y con información.

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19/07/2025

💉 ¿Estás pensando en usar inyecciones anticonceptivas? Esto es lo que debes saber.
Las inyecciones anticonceptivas son un método hormonal práctico y discreto que puede ofrecerte protección por uno o tres meses, dependiendo del tipo.

Son ideales si buscas evitar olvidos diarios o si prefieres un método que no tengas que usar justo antes de cada relación sexual.
✅ Alta eficacia (más del 94%)
✅ No interrumpen tu vida sexual
✅ Menstruaciones más ligeras o incluso ausencia de sangrado en algunos casos
✅ Reducción del dolor menstrual en muchas mujeres
Pero como todo método hormonal, no es para todas, y puede tener efectos secundarios que debes valorar con tu ginecóloga.

📍 Si estás explorando tus opciones, agenda una consulta. Elegir con información es una forma de cuidar de ti.

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16/07/2025

🤰 ¿Cómo se lleva un buen control prenatal?
Spoiler: no es solo ir al médico de vez en cuando.

Un control prenatal bien hecho incluye chequeos constantes, estudios clave en cada etapa, acompañamiento emocional y espacio para resolver todas tus dudas (sí, incluso esas que crees que son “bobas”).

En este reel, te explico algunos puntos clave que debe incluir un buen control prenatal para que tú y tu bebé estén bien cuidados desde el principio.

📍Te espero en consulta.

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13/07/2025

🩸 Spotting: cuando el sangrado aparece fuera de tu periodo
El spotting es un sangrado leve, fuera de la menstruación, que muchas veces aparece como pequeñas manchas color marrón o rosado. Aunque puede parecer inofensivo, no siempre es “normal”.

Puede estar relacionado con cambios hormonales, inicio de anticonceptivos, ovulación, estrés, o incluso con condiciones que requieren seguimiento, como pólipos, infecciones o alteraciones en el cuello uterino.

Lo importante es no asumir que “es parte del ciclo” sin entender qué lo está provocando.

📍 Si te ha pasado con frecuencia o si el sangrado aparece sin explicación, agenda tu consulta. Tu cuerpo habla, y merece ser escuchado con atención.

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09/07/2025

🩸 ¿Sabías que… cada color en tu periodo tiene algo que decirnos?
Tu menstruación es una herramienta de diagnóstico. Observar el color del sangrado puede ayudarte (y a tu ginecóloga) a entender mejor lo que pasa en tu cuerpo. Aquí te explicamos algunos de los más comunes:

🔴 Rojo brillante: es un sangrado reciente y activo, común en los primeros días de la menstruación.
🟤 Marrón oscuro o casi negro: sangre que ha tardado más tiempo en salir. Suele aparecer al principio o final del periodo y es normal.
🌸 Rosado: puede deberse a un bajo nivel de estrógenos o a pequeños sangrados fuera del periodo. Si se repite con frecuencia, es importante revisarlo.
🩶 Grisáceo o con mal olor: podría indicar una infección, como vaginosis bacteriana. No lo ignores.
🔺 Rojo intenso con coágulos grandes y abundante: puede relacionarse con desequilibrios hormonales, miomas u otros trastornos. Vale la pena investigarlo.

Tu cuerpo te da señales todos los días. Lo importante es aprender a escucharlas y actuar a tiempo.
📍 Si has notado cambios en tu menstruación o algo no te parece normal, agenda tu consulta.

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06/07/2025

🤰 Conoce tu control prenatal: tres claves esenciales
Las consultas de control prenatal van más allá de medir tu presión o el crecimiento del bebé. Son el espacio para detectar a tiempo cualquier cambio, recibir orientación personalizada y asegurarte de que tú y tu bebé estén en las mejores condiciones.

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02/07/2025

⚖️ ¿El DIU engorda? Spoiler: no.

Es una de las dudas más frecuentes en consulta, y es importante aclararla con información real. El DIU (dispositivo intrauterino), tanto el de cobre como el hormonal, no está relacionado directamente con un aumento de peso. ☝️

En el caso del DIU hormonal, puede haber retención de líquidos o sensibilidad en los senos en las primeras semanas, pero eso no equivale a subir de peso de forma permanente o significativa.💫

Si estás considerando un método anticonceptivo y el miedo a “engordar” te detiene, no tomes decisiones con base en mitos. Cada cuerpo reacciona distinto, y por eso es clave que elijas tu método con acompañamiento profesional.

📍 Agenda tu consulta, aclara tus dudas y elige lo que mejor se adapte a ti.
Porque tomar el control de tu salud también es conocer tus opciones reales. 💬

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28/06/2025

👩‍⚕️💖 Acompañar un nacimiento no es solo un acto médico… es ser testigo del primer encuentro, del inicio de una historia.

📍 Si estás por vivir tu parto, o tienes dudas sobre el proceso, agenda tu cita.

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24/06/2025

🤰 ¿Sospechas que podrías estar embarazada?
Estas son 5 señales comunes que podrían indicarlo:
1️⃣ Retraso en tu periodo
2️⃣ Sensibilidad o cambios en los senos
3️⃣ Náuseas o vómitos (sobre todo por la mañana)
4️⃣ Cansancio extremo sin razón aparente
5️⃣ Aumento en la necesidad de orinar

Estas señales pueden variar en cada mujer, por eso, si tienes dudas, lo mejor es confirmarlo con una consulta médica.

📍 Agenda tu cita y resolvamos juntas cualquier incertidumbre.
Tu salud es el primer paso para cuidar esa nueva vida que podría estar creciendo dentro de ti. 💗

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