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15/06/2025

Feliz dia del.padre

27/05/2024

Muy bien inicio de semana
Ya en la recta final del mes de mayo

17/05/2024

Feliz y excelente fin de semana hoy empieza la desvelada

17/05/2024

Fallece nuestra compañera Verónica Touissaint a los 48 años de edad. QEPD🕊

06/05/2024

Feliz inicio de semana

29/06/2023

Hojas de Olivo 😊🌿

El olivo es un árbol con unas hermosas hojas verde grisáceas con frutos muy característicos. Es una especie muy longeva que puede llegar a vivir hasta más de 500 años. 🌳

El aceite obtenido de sus frutos suele ser utilizado para cocinar y sus hojas como apoyo para el colesterol, triglicéridos y la alta presión.

Uso sugerido: Posee propiedades lipotrópicas; coadyuvante en casos de colesterol.

28/06/2023

HINOJO

Nombre científico: Foeniculum vulgare

Esta planta medicinal es muy rica en aceites esenciales (más anetol), flavonoides y ácidos orgánicos; le otorgan a la planta propiedades digestivas, carminativas, estrogenicas, expectorantes, antisépticas y espasmoliticas.
Sus propiedades la facultan para el tratamiento de diversas afectaciones del aparato digestivo y respiratorio, así como el dolor menstrual.

Entre sus Beneficios destacan:

* Favorece la digestión.
* Ayuda a proteger el estómago.
* Tomar en caso de inapetencia o anorexia.
* Para expulsar las flatulencias.
* Reduce el nivel de colesterol en la sangre.
* Para tratar enfermedades respiratorias.
* Muy adecuada para tratar diversas afecciones de la mujer como el dolor de regla o dismenorrea.
* Para estimular la secreción de leche de las mujeres lactantes.
* Con propiedades diuréticas.
* Con propiedades antidepresivas, que transmiten valentía y fuerza.
* Ayuda a equilibrar a los hombres durante el climaterio masculino.
* Sus frutos son considerados unos excelentes antioxidantes.

25/06/2023

HIGOS: NO SON FRUTAS, ¿Sabías?

Un higo no es una fruta cualquiera, de hecho, ni siquiera es una fruta.

Estrictamente hablando, los higos son flores invertidas.
Las higueras no florecen de la misma manera que otros árboles frutales como los almendros o los cerezos.

Los higos tienen una historia muy curiosa.
En primer lugar, técnicamente no son una fruta, sino una infrutescencia (un conjunto de frutas).
Y en segundo lugar, necesitan una avispa sacrificada para reproducirse, un insecto que muere dentro del higo.

En pocas palabras, los higos son una especie de flores invertidas que florecen dentro de este gran capullo oscuro con tonos rojizos que conocemos como higos.
Cada flor produce una sola nuez y una sola semilla llamada "aquenio".
El higo está formado por varios aquenios, que le dan esa característica textura crujiente.

Por lo tanto, cuando comemos un higo, estamos comiendo cientos de frutas.
Pero lo más increíble, es el proceso especial de polinización que necesitan las flores de higuera para reproducirse.
No pueden depender de si, el viento o las abejas traen polen como otras frutas, por lo que necesitan una especie conocida como avispas del higo.
Estos insectos transportan su material genético y le permiten reproducirse.
Por su parte, las avispas no podrían vivir sin higos, ya que depositan sus larvas dentro del fruto.
Esta relación se conoce como simbiosis o mutualismo.

Actualmente, la gran mayoría de productores de esta fruta ya no necesitan el trabajo de las avispas.
La mayoría de las variedades de higos para consumo humano son parte no genéticas.
Esto significa que siempre dan fruto en ausencia de un polinizador.

Fomentemos la lectura 😊

19/06/2023

10/05/2023

Feliz 10 de mayo
A todassss

24/04/2023

La actividad física insuficiente o inactividad física, como se le llama en medicina, es la cuarta causa principal de muerte, solo superada por la hipertensión, el tabaquismo y la glucemia alta. Según la OMS, 3,2 millones de personas mueren cada año por falta de actividad física. Básicamente, ...