Certificación Holística de Yoga Monterrey

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Certificación Holística de Yoga Monterrey

Certificacion de profesores de yoga avalado por la yoga Alliance

05/08/2025

Filosofía del Yoga 🧘‍♂️

La palabra Yoga proviene de la raíz sánscrita "Yuj" y significa unir o ligar.🙌

El yoga es un estado de la mente, en el cual se busca estar en completa conexión con el momento presente.🙏🌿

A la mente le cuesta estar presente, en consecuencia no solemos estar aquí y ahora la mayor parte del tiempo.💆🌀

Por lo cuál utiliza como herramientas principales la meditación y las Asanas para lograr quietud mental y conexión con el presente.🧘‍♀️🧘

¡NO OLVIDES QUÉ!👉
Para tener una práctica de asanas y meditación más holística, mantén tu atención en el cuerpo, la mente y la respiración.

¿Tienes interés en profundizar en la filosofía del yoga? Únete a nuestra certificación.

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04/08/2025

🌟 ¡Excelente Lunes! ¡Estamos muy felices de compartir lo bello que ha sido esta experiencia en Monterrey con nuestra maestra Sandra!

💫 Su calidez y conocimiento generaron momentos únicos y transformadores que quedarán en nuestra alma. 🙌❤️

¿Estás listo para dar el siguiente paso hacia tu transformación? 🚀💥

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¡Te esperamos con los brazos abiertos y una energía llena de entusiasmo! 🤗✨

29/07/2025

🌴✨ Así es el lugar que te espera en el Hotel Hilton Tulum sede de nuestro 6to Congreso de Yoga Holístico✨🌴

Imagina despertar con el sonido del mar Caribe, rodeado de naturaleza, lujo y tranquilidad absoluta. 😌☀️

🏝️ Habitaciones con vista al mar
🍃 Instalaciones 5 estrellas
🌮 Buffet saludable
🌊 Albercas y playa privada
🌅 Espacios de lujo para talleres
🍸 Cocteles en la playa y un ambiente que te desconecta de todo

📍Ubicado en la paradisíaca bahía de Tulum, el Hilton Tulum es más que un hotel… es un escape perfecto al paraíso.

¿Listo para vivirlo? 💼✈️

22/07/2025

Más que palabras, este mantra es un recordatorio de nuestra conexión con la luz, el amor y la paz que habita en cada uno de nosotros. 🌿💫

Al recitarlo, nos invitamos a fluir con armonía, a reconocer la belleza en nuestro andar y a sostener la paz en nuestro corazón. 🌎🕊️

Que la paz prevalezca en la Tierra. 💙

🎶 Mirabai Ceiba

15/07/2025

¿Sabías que 'Namaste' viene del sánscrito y significa 'Me inclino ante ti'? 🧎

Es más que un simple saludo. 🙌

En yoga, es un gesto de respeto y humildad, donde decimos: 'Lo divino en mí saluda a lo divino en ti'. 🌀

Al decir 'Namaste', nos conectamos profundamente con los demás, reconociendo la luz y la esencia en cada ser. ☀️

Es una forma de recordar que todos somos uno.

Namaste.🧘🧘‍♀️

14/07/2025

¿Practicas Yoga en Monterrey?

Te invitamos a la certificación más reconocida a Nivel Nacional.

Un programa de 11 meses en el cuál podrás iniciar o perfeccionar tu práctica de Yoga y además enriquecer tus conocimientos en nutrición, biomecánica, filosofía del yoga entre otras herramientas que te permitirán vivir de una manera más plena y consciente además cuenta con Aval Internacional por si deseas convertir tu práctica en negocio.

Próximo Taller 09 y 10 de Agosto en Yoga Integral Balance
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¡Te esperamos con los brazos abiertos y una energía llena de entusiasmo! 🤗✨

10/07/2025

Esta Certificación de Yoga para la Mujer no es solo formación… Es un llamado a reconectar contigo, sanar tu historia, y acompañar a otras desde el amor y el conocimiento.

🧘‍♀️ Apta para todas. No necesitas experiencia previa, solo el deseo de transformación.

✨ Iniciamos 19 y 20 de Julio en Modalidad Online
Cupos limitados.

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08/07/2025

✨ Este testimonio es más que palabras... es una invitación a vivir una experiencia única ✨

Cuando alguien vive la experiencia de asistir a un Congreso de Yoga Holístico, no solo está dándose la oportunidad de conocer más prácticas de Yoga.🧘

Está abriendo una ventana a la transformación, al encuentro profundo con uno mismo y con una comunidad que vibra en la misma frecuencia.✨🙏

Este testimonio es la prueba de que sí se puede desconectar del ruido y reconectar con lo esencial. ❤️

Es una oportunidad para que tú también te regales un espacio de crecimiento, equilibrio y bienestar.

🧘‍♀️ ¿Te animas a vivirlo siendo tú protagonista?

Descubre lo que un congreso de yoga holístico puede despertar en ti.

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07/07/2025

🌟 ¡Excelente inicio de semana! ¡Estamos muy contentos de compartir lo hermoso que ha sido esta experiencia con nuestra maestro Gerson!

💫 Su calidez y conocimiento generaron momentos únicos y transformadores que quedarán en nuestra alma. 🙌❤️

¿Estás listo para dar el siguiente paso hacia tu transformación? 🚀💥

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¡Te esperamos con los brazos abiertos y una energía llena de entusiasmo! 🤗✨

01/07/2025

La postura de plancha es una de las mejores posturas para fortalecer el abdomen, solamente hay que asegurarnos de ejecutarla de manera adecuada aplicando la biomecánica. 👌🤓

Sigue estos consejos para practicarla con alineación y seguridad:

✅Apoya toda la palma de la mano en el piso con el dedo índice apuntando hacía adelante asegúrate que la base del dedo índice, meñique y pulgar estén bien conectadas en el tapete, el centro de tu palma hace una pequeña succión como si fuera una ventosa.

✅Mantén una micro flexión en los codos para activar los músculos.

✅Los omóplatos se mantienen en protracción.

✅Cuello neutral.

✅Pelvis con una ligera retroversión manteniendo abdomen y glúteos activos.

💡 ¿Quieres perfeccionar tu práctica? Escríbenos 📩 y descubre cómo llevar tu equilibrio al siguiente nivel. 🙌

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🧘‍♀️✨ ¡Conéctate con tu equilibrio y fuerza interior!

27/06/2025

¿Practicas Yoga en Monterrey?

Te invitamos a la certificación más reconocida a Nivel Nacional.

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INICIAMOS 12 y 13 de Julio en Yoga Integral Balance

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24/06/2025

Si ya viviste la experiencia del Congreso de Yoga Holístico, sabes que es algo irrepetible.

¿Cuál fue tu momento favorito?

Comparte con nosotros mientras nos preparamos para la 6ta edición. 💜🧘‍♂️

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Dirección

AV. EUGENIO GARZA SADA # 6530 EN LA COLONIA CAMPESTRE DE MEDEROS
Monterrey
64970

Teléfono

+523315038614

Página web

https://www.apurvacentrodeyoga.com/

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