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MF Nutrición Clínica, Monterrey (2026)

16/10/2019

En el día mundial de la alimentación, hago honor a la Regla Universal del la cual nos recuerda en tomar conciencia sobre nuestra los productos que seleccionamos para nuestro consumo.
Este año la FAO tiene como campaña “Una alimentación sana para un mundo “

30/03/2018

Hola hola 👋🏼, quien me conoce sabrá que mi perdición son las conchas, a pesar de que sé que no traen nada nutritivo no he podido olvidarme de ellas. Ahora que salí de vacaciones al puerto de Veracruz no podia faltar esta delicia tradicional; bomba de frijol y queso con un lechero 🤤🤤
〰️
🍏MF Nutrición Clínica

22/03/2018

Hola hola 👋🏼, el día de hoy me hice de comer esta rica opción✨
🍞 rice cakes de
🐟 atún
🍅 pimiento naranja en cuadritos
🌽 elotitos con rajas poblanas
🥑 aguacate sazonado
Es una rica opción para varian en las preparaciones del atún de lata o de sobre, que en muchas ocasiones son nuestra solución para cuando estamos a las carreras 🏃🏽‍♀️
〰️
🍏MF Nutrición Clínica
📞81 12 45 1004

09/03/2018

Hoy toca de comer esta delicia de ensalada porque ando un poco apresurada.
Le puse lo siguiente:
🥗 Espinaca
🥗 Kale
🥑 Aguacate
🍞 Crotones
🧀 Queso rayado
🥗 Vinagreta
Quedo muy rica!
Que tengan bonito fin de semana 🌤
〰️
🍏MF Nutrición Clínica

08/03/2018

Hoy es el día internacional de la mujer 💁🏻‍♀️
Con el paso de los años la mujer a evolucionado ante la sociedad y cada vez más forma parte de proyectos en los que no se les permitía estar, hoy en día sacan adelante a familias, sin que estén solteras o divorciadas, trabajan muy duro por sus intereses y su voz cada día es más fuerte para darse a respetar.
👩🏻 Galia Moss: primera mexicana/latinoamericana en cruzar el océano Atlántico en solitario
👩🏻 Patricia Campos: primer mujer piloto de las fuerzas armadas de española y primera entrenadora profesional de futbol europeo en equipo americano
👩🏻 Nazokat Begmatova: especialista humanitaria en remoción de minas terrestres
👩🏻 Dra Josephine Namboze: primer mujer medico de Africa Oriental y Central y primera en dirigir un instituto de salud publica
👩🏻 Karla Wheelock: primer mujer mexicana en escalar las siete cumbres y primer latinoamericana en subir al Everest por la cara norte
👩🏻 Silvia Torres: primer astrónoma mexicana y que fue nombrada presidenta de la Unión Astronómica Internacional
👩🏻 Alondra de la Parra: directora de Orquesta
👩🏻‍⚖️ Así como las muchas que luchan por la igualdad de género y la paz y las que persisten en la historia
Feliz día de la Mujer 🌸
〰️
🍏MF Nutrición Clínica

08/03/2018

Hoy es el día internacional de la mujer 💁🏻‍♀️
Con el paso de los años la mujer a evolucionado ante la sociedad y cada vez más forma parte de proyectos en los que no se les permitía estar, hoy en día sacan adelante a familias, sin que estén solteras o divorciadas, trabajan muy duro por sus intereses y su voz cada día es más fuerte para darse a respetar.
👩🏻 Galia Moss: primera mexicana/latinoamericana en cruzar el océano Atlántico en solitario
👩🏻 Patricia Campos: primer mujer piloto de las fuerzas armadas de española y primera entrenadora profesional de futbol europeo en equipo americano
👩🏻 Nazokat Begmatova: especialista humanitaria en remoción de minas terrestres
👩🏻 Dra Josephine Namboze: primer mujer medico de Africa Oriental y Central y primera en dirigir un instituto de salud publica
👩🏻 Karla Wheelock: primer mujer mexicana en escalar las siete cumbres y primer latinoamericana en subir al Everest por la cara norte
👩🏻 Silvia Torres: primer astrónoma mexicana y que fue nombrada presidenta de la Unión Astronómica Internacional
👩🏻 Alondra de la Parra: directora de Orquesta
👩🏻‍⚖️ Así como las muchas que luchan por la igualdad de género y la paz y las que persisten en la historia
Feliz día de la Mujer 🌸
〰️
🍏MF Nutrición Clínica

06/03/2018

Hola, hola! ☀️
Este es mi snack preferido y más si ahorita es temporada de mangos 🤤
Le agregue
✨ Semillas h**p
✨ Semillas de chía
✨ Chile en polvo
Ambas semillas utilice de las cuales son muy ricas y tienen propiedades muy buenas para nuestro cuerpo

Semillas H**p
✅ Contiene omega 3 y 6
✅ Altos niveles de vitamina A y E
✅ Rica en fibra
✅ Buena fuente de proteína por los aminoácidos que contiene

Semillas de Chía
✅ Contiene omega 3
✅ Fuente de fibra, aunque no consumirla en exceso porque tiene efecto contrario y causa estreñimiento
✅ Fuente de proteína, aunque su consumo debe ser en mayor cantidad
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🍏MF Nutrición Clínica
📞81 12 45 1004

23/02/2018

Hola, hola! 🌥
Hoy toca de comida algo más liguero, ya que en la noche tendré cena-reunión 🤤

♦️Quinoa roja y normal
♦️Brócolis
♦️Garbanzos enchilados
♦️Kale y espinaca
♦️Pimiento rojo
♦️Una cucharadita de aderezo cesar
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14/02/2018

Feliz día de San Valentin ♥️

13/02/2018

Un rico desayunito para esta escapada de la rutina✨
🍞 pan integral con comino
🥑 aguacate en cuadritos
🍅 tomatitos cherry
🧀 queso parmesano
🍴 topping de everything seeds
〰️
🍏MF Nutrición Clínica
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06/02/2018

No desistas, cada mañana es un nuevo comienzo✨
〰️
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📞81 12 45 1004

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