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Dr. Ricardo Rodríguez Amaya - Control de Peso y Nutrición Clínica

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Monterrey
Dr. Ricardo Rodríguez Amaya - Control de Peso y Nutrición Clínica

Especialista en el Manejo Integral de la Obesidad y Diabetes.

Especialista en Obesidad Y Delgadez, Diabetes, Nutrición Clínica y Deportiva Family Medicine Practice

06/12/2025

🤔 😱 Muchos no lo saben, pero el exceso de azúcares y ciertos ingredientes en refrescos pueden impactar tu salud más de lo que imaginas. 🥤💥

💪✨Si quieres aprender a cuidar tus niveles de ácido úrico y tu bienestar general, ¡contáctame y lo revisamos juntos! 💬
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✅ Múzquiz, Coahuila: 81 2824 4674

05/12/2025

🎄 Sí, la Navidad se acerca y los antojos también. 🍰🍷

🎅 Pero recuerda: no se trata de renunciar a tus hábitos, sino de planear con equilibrio 💪✨

💬 ¿Quieres un plan navideño que funcione para ti sin sacrificios extremos? Escríbeme y lo armamos juntos. 💚
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04/12/2025

🥤 💸 Todos queremos soluciones rápidas, pero la verdadera transformación es con hábitos y constancia. 💪✨

💬 Mándame mensaje y te enseño cómo hacerlo paso a paso. ✨
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03/12/2025

🎄💚 La temporada de Navidad no tiene que ser sinónimo de excesos. Con un plan bien trazado, puedes disfrutar tus comidas, cuidar tu cuerpo y sentirte increíble 💪💚

💬 ¿Quieres que tu plan navideño sea personalizado y realista? Escríbeme y lo diseñamos juntos para que disfrutes sin remordimientos 🎅✨
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02/12/2025

😆 Jajaja todos queremos cuidarnos… pero sin perder el gusto por lo rico 😋

🥞🥞🥞 🍊 La clave está en equilibrar las porciones y elegir bien 💪✨

💬 Si quieres aprender a disfrutar tus antojos sin culpa y cuidar tu salud al mismo tiempo, escríbeme, ¡vamos a planearlo juntos! 🙌
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01/12/2025

💉❤️Hoy recordamos la importancia de la prevención, la información y el cuidado. El SIDA sigue siendo un desafío, pero con conocimiento y hábitos responsables podemos marcar la diferencia. 🌍💪

💚 Infórmate sobre cómo cuidar tu salud y la de quienes amas. 💬 ✨
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28/11/2025

💭 Cada cuerpo tiene su historia, su proceso y su propio ritmo. 💚💪

😼Aprende a cuidar el tuyo sin compararte y respeta el de los demás. ✨

💬 💚 Si quieres aprender a cuidarte sin juicios ni extremos, mándame mensaje y empecemos ese cambio juntos. 💪✨
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27/11/2025

😅 Tranquil@ nadie dijo que cuidar tu alimentación significa dejar de disfrutar. 🍮🍰

😎 Todo está en el equilibrio y las porciones. 💪🥗

👩🦳 Tú también tienes una tía así, ¿verdad? 😂 Cuéntame cuál es tu debilidad dulce 👇
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26/11/2025

😂🥦🍕 Sabemos que no siempre es fácil, pero con la guía correcta puedes disfrutar de tus alimentos sin culpa y mejorar tu salud. 💪🥗💚

📅 Agenda tu cita y encuentra el equilibrio que necesitas. 📲

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25/11/2025

💭 Sí puedes comer pan… solo hay que saber cuándo y cuánto. 😅🍞

🥖😉 Pero recuerda: no se trata de prohibir, sino de aprender a equilibrar 💪✨

👇 Cuéntame ¿tú también tienes esas charlas internas con el pan? 😆
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24/11/2025

🥦✨ Comienza la semana con la mentalidad correcta ✨🥑

🍽️ 💪 Hazlo por ti, por tu salud y por cómo quieres sentirte cada día. Tu cuerpo te lo va a agradecer 🙌 💫 💚

👇 Cuéntame, ¿qué vas a elegir hoy para cuidarte mejor? 💬
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22/11/2025

🧠💡 Cada alimento tiene un tiempo distinto de digestión. Saberlo te ayuda a organizar mejor tus comidas y cuidar tu bienestar digestivo. 🍎🥩

📌 ⚡ Tu digestión es clave para tu energía diaria y tu salud general. ❤️

📲 Reserva tu consulta y aprende a comer de forma inteligente.
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