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Equa Yoga Studio

Casa
Mexico
Monterrey
Equa Yoga Studio

Balance. Poder. Transformación. Un nuevo espacio para conectar contigo. Coming soon✨.

10/11/2023

Noviembre y diciembre son meses reflexivos para muchos, empiezas a cerrar el año, a hacer metas para el próximo. Haces un análisis de lo logrado y te preparas para cerrar ciclos.
Termina tu año de la mejor manera. No te esperes a enero para iniciar con tus propósitos de salud y bienestar. El mejor día es cualquier día. El día que te sientas inspirado, el momento que decidas hacer un cambio . No te esperes al lunes, a enero… no postergues tu bienestar y comienza hoy … te interesa? Manda DM…

17/10/2023

Te gustaría hacer un ejercicio diferente, dinámico y divertido? Te invito a One Yoga! Nuestro concepto es un yoga todo en uno. Combinamos diferentes técnicas para que tengas lo mejor del yoga y clases fitness al mismo tiempo. Aprende a hacer cosas que jamás imaginaste, ejercita tu cuerpo y relaja tu mente TODO al mismo tiempo. Y lo mejor de todo: Tenemos un ambiente muy bonito de mujeres que nos apoyamos y queremos entre nosotras 🫶🏻 te gustaría intentar? Mándame inbox!

28/09/2023

En clase 🫶🏻

24/08/2023

Que vas a hacer hoy por ti? ✨ … Te invito a probar un yoga que se sale de lo tradicional. Regálate una hora para ti misma, encuentra bienestar en tu cuerpo y mente. Forma parte de nuestra increíble comunidad de mujeres 🫶🏻 … te esperamos de lunes a jueves en horarios de 7 y 8pm!

07/07/2023

Feliz viernes ✨

05/07/2023

En clase 🫶🏻✨

05/06/2023

Que estás dispuesta a hacer hoy por ti? El darte una hora de tu día para hacer algo que te haga feliz y además contribuya a tu salud es un regalo de amor que te das a ti misma. Regálate bienestar! Invierte en tu salud desde ahorita para que tengas una mejor vejez! Te esperamos en ONE YOGA …

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