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Dr. José Pablo Zarco Becerra / Ginecólogo Obstetra, Periférico Paseo de la República 2128, Morelia (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Periférico Paseo De La República 2128

19/05/2025

Bebé de 13 semanas!!

Agenda tu cita para conocer a tu bebé 👶

03/02/2024

¡Cuida de tu salud y aprovecha nuestra promoción ginecológica por el mes de febrero!

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✅Consulta ginecológica
✅Colposcopia
✅Ultrasonido pélvico o transva**nal
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👨🏻‍⚕️ Dr. José Pablo Zarco Becerra

📲 AGENDA TU CITA
459 133 30 64

ginecológica

03/02/2024

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26/12/2023

👀👉🏻La menopausia no es una enfermedad, sino una situación fisiológica en la vida de la mujer, en la que se pone fin a la etapa reproductiva, sin embargo cada mujer puede tener diferentes síntomas que alteren su calidad de vida.

🫵🏻Por ello en esta etapa es muy importante adoptar hábitos de vida saludables. Una alimentación adecuada y la práctica de ejercicio regular y moderado nos ayudarán a mantener nuestro peso y a luchar activamente contra la osteoporosis.

✅Incluir alimentos que sean fuente de calcio y de vitamina D favorece la fijación de calcio en los huesos y ayuda en la lucha contra la osteoporosis.

✅ Limitar el consumo total de grasas a menos de un 30% del total de calorías, sobre todo el de grasas saturadas de origen animal.

✅Es muy aconsejable enriquecer la dieta en pescado (azul y blanco), porque nos aportará ácidos grasos esenciales de la serie omega 3, muy útiles en la prevención y el tratamiento coadyuvante de algunas enfermedades cardiovasculares.

✅También son aconsejables las infusiones de té verde, por su acción antioxidante.

👉🏻Los alimentos más recomendados serán los lácteos desnatados, cereales, hortalizas y legumbres, frutas, pescados, carnes blancas (pollo, pavo, conejo), frutos secos (almendras, avellanas, castañas, nueces) y aceite de oliva virgen para cocinar y en crudo.

Visítalo en Médica Camelinas, Periférico paseo de la República #2128, Bosques Camelinas. 🌳

🏥 Sábados y domingos en Profesor Enrique Aguilar, #304, colonia centro Tacámbaro Michoacán.

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20/12/2023

👉🏻Los síntomas del síndrome del ovario poliquístico pueden variar de una persona a otra.

👀Además, pueden cambiar con el tiempo y con frecuencia aparecen sin mediar un desencadenante claro.

➡️Entre los posibles síntomas se incluyen los siguientes:

✅Menstruaciones abundantes, largas, intermitentes o imprevisibles o periodos sin menstruación.

✅Esterilidad.

✅Acné o piel grasa
vello excesivo en la cara o el cuerpo.

✅Alopecia o pérdida de cabello que sigue patrones masculinos, aumento de peso, especialmente en la zona del vientre.

👉🏻El SOP también puede provocar ansiedad, depresión y una imagen negativa sobre el propio cuerpo.

➡️Algunos síntomas, como la esterilidad, la obesidad y el crecimiento de vello no deseado pueden llevar a la estigmatización social. Ello puede afectar a otros ámbitos de la vida, como la familia, las relaciones, el trabajo y la participación en la vida comunitaria.

👀👉🏻Si presentas alguno de estos síntomas te recomendamos acudir a consulta para tu valoración.

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🏥 Sábados y domingos en Profesor Enrique Aguilar, #304, colonia centro Tacámbaro Michoacán.

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13/12/2023

👉🏻5 DATOS SOBRE EL VPH QUE DEBERÍAS DE CONOCER. 👀

✅El VPH es más común de lo que crees.
Es tan común que casi todas las personas sexualmente activas contraeran el virus en algún momento de su vida.
✅No todos los tipos de VPH causan cáncer.
Existen mas de 100 cepas diferentes del VPH. Algunas son de alto riesgo y otras de bajo.
✅La gran mayoría de las personas con VPH no tienen síntomas.
✅La vacuna no es solo para los jóvenes.
Todas las personas hasta los 26 años deben vacunarse contra el VPH si no están ya vacunadas completamente.
👉🏻Sin embargo guías recientes recomiendan su uso en cualquier edad reproductiva de la mujer.
✅La vacunación contra el VPH puede comenzar a los 9 años de edad.

No dudes en contáctarme 📲 👨🏻‍⚕️

11/12/2023

👀👉🏻Razones por las que se puede retrasar el periodo sin estar embarazada.🫢

✅Estrés emocional o fisico intenso.
✅Aumento o perdida importante de peso.
✅Cambios en la alimentacion, el ejercicio o el sueño.
✅Síndrome de Ovario poliquistico (SOP)
✅Perimenopausia

👉🏻Es importante tener en cuenta que cada mujer es única y puede experimentar variaciones en su ciclo menstrual.

✔️Si el retraso del periodo es recurrente o si hay preocupación, es recomendable consultar a un médico para realizar una evaluación médica adecuada y descartar cualquier afección subyacente.

¿Te ha pasado? ¿Cuál fue la razón de tu retraso?

02/10/2023

Lunes con toda la actitud.
Bebé bostezando🥱

07/09/2023

¿Qué es una colposcopia?

✅Es un procedimiento diagnóstico en el que se utiliza un colposcopio (microscopio binocular con lentes de aumento) para tener una vista ampliada e iluminada del cuello uterino, la va**na, la v***a o el ano.

👉🏻El objetivo principal de la colposcopia es identificar lesiones celulares precancerosas y cancerosas para poder tratarlas oportunamente.

✅👉🏻La evaluación colposcópica se basa en el hallazgo de lesiones malignas que tienen características visuales específicas en términos de contorno, color y patrón vascular que se reconocen mediante colposcopia y con la aplicación de 2 sustancias: Ácido Acético y Lugol.

👉🏻La colposcopia se utiliza como prueba de seguimiento y diagnóstico cuando se tienen pruebas de detección de cáncer de cuello uterino anormales (Papanicolaou y / o prueba del virus del papiloma humano).

🚫No se ha encontrado que sea una herramienta de detección eficaz para el cáncer de cuello uterino cuando se usa solo.

👉🏻Por lo tanto únicamente está indicado cuando se tiene un resultado anormal en tu papanicolaou o pruebas de VPH.

No olvides agendar tu cita 👉🏻📲

LINK EN BIO

31/07/2023

🤰🏽❤️ Tu vida y tu salud, así como la de tu pequeño, es lo más importante para mí. Mi consultorio espera por ambos, y conmigo tu 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗼 y 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹 estarán en las mejores manos.

👨🏻‍⚕️ Yo puedo ayudarte a que ese ser humano que pronto llegará a tus brazos, crezca de la mejor forma posible mientras le damos la bienvenida al mundo. ¡𝗖𝗼𝗻𝘁á𝗰𝘁𝗮𝗺𝗲 𝘆 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮! 📱☎️

https://bit.ly/DrJoseZarcoCitas

28/07/2023

👩🏻♀️ ¡𝗔𝘀í 𝗲𝘀! Y hoy te dejo algunas recomendaciones que te pueden servir. ¡𝗦𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗹𝗲𝘆𝗲𝗻𝗱𝗼 𝘆 𝗰𝗵é𝗰𝗮𝗹𝗮𝘀!

💮 Es importante lavar tu zona va**nal con 𝗮𝗴𝘂𝗮 𝘆 𝗷𝗮𝗯ó𝗻 𝘀𝘂𝗮𝘃𝗲 todos los días, ya que los jabones fuertes y perfumados pueden provocarte irritación.

💮 Después de lavarte, debes 𝘀𝗲𝗰𝗮𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝘇𝗼𝗻𝗮 𝘃𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹, ya que la humedad podría motivar el crecimiento de 𝗯𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝘀 y 𝗵𝗼𝗻𝗴𝗼𝘀.

💮 𝗖𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮 𝘁𝘂 𝗿𝗼𝗽𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲, y es preferible que uses ropa interior de algodón.

💮 𝗘𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝗱𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀 𝘃𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀, ya que éstas pueden alterar el equilibrio natural de la flora va**nal y aumentar el riesgo de infecciones.

💮 El uso de 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 puede ayudar a prevenir las 𝗘𝗧𝗦, que pueden afectar tu 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘃𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹.

¿Deseas más consejos? ¡𝗡𝗼 𝗱𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝗮𝗿𝗺𝗲 𝘆 𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻! Estoy a tus órdenes. 📱☎️

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**nal **na

Dr. José Pablo Zarco Becerra / Ginecólogo Obstetra

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