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Te ayudo recordar o descubrir tu potencial.

10/10/2021

"En 1995 la Federación Mundial para la Salud Mental y la Organización Mundial de la Salud instituyeron este día con el propósito de contribuir a la toma de conciencia acerca de los problemas de salud mental y a erradicar los mitos y estigmas en torno a este tema."

Desliza para leer algunos tips.

21/05/2021

"Tocar la vida de alguien es un honor, pero ayudar a que otros toquen sus propias vidas es un placer indescriptible"

¡Feliz día del Psicólogo! 🌸

02/04/2021

Día mundial de la concientización sobre el Autismo 💙

25/03/2021

La manera en que organizamos la información que recibimos a nivel pensamiento, influye de forma fundamental en cómo la procesaremos y responderemos a la misma.

¿Sabías que existen distintos niveles en nuestro sistema de creencias? Te cuento cuáles son en otro post. ✨

22/03/2021

Platicar con amigos vs. ir al Psicólogo.

Las relaciones sociales son importantes pero no sustituyen un proceso profesional. Te cuento algunas razones. ✨

17/03/2021

La inferencia arbitraria consiste en sacar conclusiones de una situación que no están apoyadas por los hechos, incluso cuando la evidencia es contraria a la conclusión.

¿Te ha pasado?

Te dejo un ejemplo y me gustaría leer alguno tuyo.

15/03/2021

Día de afirmaciones🌻🙏🏻

Cuéntame ¿Cuáles consideras tus talentos?

11/03/2021

Los retos nos conducen a crecer. 💡

10/03/2021

La técnica SMART puede ayudarte a fijar metas y alcanzarlas de forma realista. 💡📈

Siempre es tiempo de establecer nuevos objetivos. 🚩🎯

09/03/2021

El pensamiento dicotómico consiste en la utilización de categorías polares para clasificar situaciones o personas, sin poder ver matices o grados; se evalúa en extremos.

¿Te ha pasado?

Te dejo un ejemplo y me gustaría leer alguno tuyo.

08/03/2021

"Las mujeres del mundo desean y merecen un futuro igualitario sin estigma, estereotipos ni violencia; un futuro que sea sostenible, pacífico, con igualdad de derechos y oportunidades para todas las personas. A fin de lograr este objetivo, el mundo necesita mujeres en todas las mesas en las que se tomen decisiones."

fuente: https://www.unwomen.org/es/news/in-focus/international-womens-day

En memoria de las que ya no están; en reconocimiento a las que han abierto camino y a las que seguimos trabajando. La igualdad es tarea de todos.

06/03/2021

Con las nuevas modalidades, ahora puedes recibir atención psicológica estando:

🛏️ En la recámara
🛋️ En la sala
💼 En la oficina
🌳 En el jardín
🚗 En el auto

siempre y cuando sea un lugar tranquilo, cómodo, seguro y con conexión a Internet.

agenda tu cita dando click en el siguiente enlace ⬇️⬇️
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¡Nos leemos!

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