Fisioterapia y Pilates Miryam Olivares

16/01/2026

Tú decides cómo quieres envejecer✨

Envejecer no significa perder fuerza, movilidad ni independencia.
Significa cuidarte hoy para vivir mejor mañana.

La fisioterapia y el Pilates no solo alivian dolor,
✔️ mejoran tu postura
✔️ fortalecen tus músculos
✔️ protegen tus articulaciones
✔️ y te ayudan a mantener una vida activa y funcional a cualquier edad.

💪 No se trata de estética, se trata de calidad de vida.
Empieza hoy a construir el cuerpo que te sostendrá toda la vida.

📲 Agenda tu valoración y da el primer paso hacia un envejecimiento fuerte, consciente y saludable.

y Pilates Miryam Olivares

15/01/2026

✨ Agenda tu cita y empieza a sentirte mejor hoy ✨

Soy Miryam Olivares, fisioterapeuta certificada, y te acompaño en tu proceso de rehabilitación, alivio del dolor y bienestar físico con atención totalmente personalizada.
🔹 Fisioterapia
🔹 Pilates Mat
🔹 Terapia manual
🔹 Ventosas
🔹 Terapia acuática
🔹 Masajes terapéuticos y relajantes

Si tienes dolor, tensión, molestias musculares o simplemente quieres cuidar tu cuerpo, este es el momento de hacerlo 🤍

📍 Jacarandas 241, Jardines del Rincón
📲 Agenda tu cita por mensaje directo
👉 y Pilates Miryam Olivares
✨ Tu salud es prioridad. Tu cita te está esperando ✨

27/10/2025

🎃 ✨ ÚLTIMA SEMANA DE OCTUBRE: regálate un descanso antes de terminar el mes ✨

Tu cuerpo ha hecho mucho por ti…
🕯️ Es momento de consentirlo con un masaje relajante.
Reduce el estrés, libera tensiones y recarga tu energía.

💆‍♀️ Promoción especial válida hasta el 31 de octubre
Agenda tu cita y disfruta de un momento solo para ti.

📍Jacarandas 241, Jardines del Rincón
📲 Reserva por WhatsApp: 443 266 4918

✨ Tu cuerpo lo pide, tu mente lo agradece. ✨

27/09/2025

El 90% de mi trabajo es explicarle a mi paciente la importancia de hacer ejercicio en casa.

28/08/2025

Aplica para todos los negocios y giros ✨
🌻 Para todos sale el sol ☀️

☕️ Todos pueden abrir una cafetería, pero nadie puede replicar tu esencia. Tu negocio tiene alma, tiene historia, tiene ese toque que solo tú sabes dar.

Celebra cuando a otros les vaya bien. Es señal de que el café sigue siendo un puente, una oportunidad, una bendición. Si ellos pudieron, tú también puedes… pero a tu manera.

La clave no está en copiar el menú del vecino, sino en servir lo que tú sabes preparar con pasión. Si tu colega vende espresso clásico, tú puedes ofrecer cold brew con flor de jamaica. He visto muchas cafeterías que abren justo al frente de otra, creyendo que pueden robar clientela. Pero lo que es auténtico, lo que tiene propósito, no se quita… se respeta.

Confía en tu receta, en tu historia, en tu sazón. Cuida tu espacio, tu comunidad, tu ritual. Ponle tu toque especial: ese arte en la taza, esa playlist que suena justo como tu barrio, esa frase que despierta más que la cafeína.

Ahí está tu diferencia. Ahí está tu bendición
✨🙏

15/08/2025

✨ Comer bien, descansar profundo, mover el cuerpo y… ¡volver a empezar! 💜
El equilibrio perfecto entre alimentación, sueño reparador y Pilates no es solo una rutina… ¡es un estilo de vida! 🧘‍♀️💪

En nuestro espacio cuidamos de ti para que cada día te sientas más fuerte, flexible y llena de energía.

🌿 Pilates
💆‍♀️ Fisioterapia
💜 Bienestar integral

10/08/2025

📌 ¿Qué es el Signo de Godet?
Es una prueba rápida para detectar edema (hinchazón por acumulación de líquido).
💡 Se presiona la piel y, si queda un hoyito que tarda en volver a la normalidad, el signo es positivo.

Grados:
1️⃣ +1: Hoyito leve (2 mm) – desaparece rápido.
2️⃣ +2: Moderado (4 mm) – 10-15 seg.
3️⃣ +3: Profundo (6 mm) – >1 min.
4️⃣ +4: Muy profundo (8 mm) – 2-5 min.

🦵 Un signo simple, pero que dice mucho sobre tu salud.

09/08/2025

¿Ustedes creen que el dolor físico de 3 años se quita en una sesión? 🧐

👩🏻 Los fisios no hacemos magia!

04/07/2025

“En rehabilitación física aprendemos que moverse no siempre es fácil, pero quedarse quieto es mucho peor. Cada paso, por pequeño que sea, rompe cadenas invisibles.” 🔓🚶‍♂️