Psicóloga Valeria Hernández

Psicóloga Valeria Hernández Los cambios solo dependen de ti, si tú quieres, lo puedes lograr. ⭐️

25/01/2026

La responsabilidad de acudir o no a terapia, es tuya.

Es frustrante que te cancelen en el momento, o que se les olvide, por eso vamos modificando tantas cosas, como cobrar por adelantado, de esa manera, si no asistes a tu sesión, el dinero se pierde.

Otra cosa que hago es que cuando me avisan ese mismo día, les cobro una multa, porque sigue siendo un espacio que ya estaba destinado para alguien.

Psicóloga Valeria Hernández

La siguiente información que te voy a mostrar, me movió mucho.Por un lado, la cruda realidad, la incomodidad de lo que e...
20/01/2026

La siguiente información que te voy a mostrar, me movió mucho.

Por un lado, la cruda realidad, la incomodidad de lo que está pasando.

Y por otro lado, que estamos haciendo para que esto disminuya.

*Texto tomado de la red.
____________________________

Esta imagen que está causando polémica en las redes sociales:

*La primera imagen (1) se refiere a la pedofilia en el Vaticano.
El silencio que se guarda para proteger el prestigio de una institución se convierte en cómplice del crimen que intenta ocultar. Cuando se prioriza el dogma de la imagen sobre la humanidad de los vulnerables, la estructura pierde su autoridad moral; pues una fe que teme a la verdad no es fe, sino un refugio para la impunidad que solo se sana abriendo las ventanas al juicio del mundo y a la reparación de las víctimas.

*La segunda imagen (2) se refiere al abuso infantil en el Turismo de Tailandia.
El paraíso de un turista no puede construirse sobre el in****no de un niño; ya sea en las costas de Tailandia o en las sombras de la isla de Epstein, la explotación infantil no es un destino exótico, sino una herida abierta en la conciencia de la humanidad que debemos erradicar.

*La tercera imagen (3) se refiere a la guerra que esparace EEUU por todo el mundo.
La verdadera paz no se construye expandiendo fronteras de influencia bajo la sombra de la amenaza, sino respetando la autodeterminación de cada nación; pues cuando se codicia el petróleo de Venezuela, la posición estratégica de Groenlandia o el destino del Medio Oriente, se olvida que la seguridad global no nace del dominio de un solo actor, sino del equilibrio ético que reconoce a cada pueblo como dueño de su propio suelo y de su propio futuro.

*La cuarta imagen (4)
se refiere al tráfico de órganos en el mercado negro liderada por Israel en donde las primeras víctimas son los niños Palestinos.
La integridad física y la vida de un niño son los tesoros más sagrados de la humanidad; permitir que la guerra o la avaricia los conviertan en mercancía es renunciar a nuestra propia condición humana.
Cualquier acto de explotación, tráfico de personas o violencia sistemática contra menores de edad constituye un crimen atroz que merece la condena más enérgica de la comunidad internacional. Quienes lucran con el dolor de los más vulnerables en contextos de conflicto deben ser perseguidos por la justicia universal, pues no hay causa política ni beneficio económico que justifique la violación de los derechos fundamentales de la infancia.
https://euromedmonitor.org/en/article/5982/Int%E2%80%99l-committee-must-investigate-Israel%E2%80%99s-holding-of-dead-bodies-in-Gaza%E2%80%8B

*La quinta imagen (5) se refiere a las armas libres en los Estados Unidos.
La venta de armas en Estados Unidos es un debate polarizado donde el derecho constitucional choca con la crisis de seguridad pública que afecta a los menores. Desde 2020, las lesiones por armas de fuego han sido la principal causa de mortalidad en niños y adolescentes en EE. UU., con persistentes lagunas en las revisiones de antecedentes criminales y casos de marketing dirigido a menores. A pesar de que más del 80% de la población apoya controles más estrictos, los intereses de la industria armamentista y el cabildeo político dificultan reformas legislativas integrales.

*Y por último la sexta imagen (6)
se refiere a la obesidad que han causado las grandes empresas de comida rápida en los niños.
En la era del consumo desmedido, la infancia ha sido convertida en un mercado donde la saciedad inmediata de la industria devora la salud del mañana, revelando una crisis ética profunda: una sociedad que sacrifica la vitalidad biológica de sus niños en el altar de la rentabilidad económica.

Jajajaja ojalá fuera cierto 😂😂😂
11/01/2026

Jajajaja ojalá fuera cierto 😂😂😂

10/01/2026

5 síntomas para saber que estás presentando ansiedad.

En otro video, te comento otros síntomas que pueden darse.

Y en un futuro corto, estrategias para manejar la ansiedad.

08/01/2026

Echa un vistazo al video de Psicóloga Valeria Hernández.

Estamos a nada de que los Reyes Magos lleguen a dar mucha alegría a los hogares de los niños. Les dejo algunas imágenes ...
05/01/2026

Estamos a nada de que los Reyes Magos lleguen a dar mucha alegría a los hogares de los niños.

Les dejo algunas imágenes para que puedan imprimir para que los niños hagan sus cartas.

Que está tradición tan bonita no se pierda. Porque es una emoción enorme bajar al árbol de navidad y ver los regalos que los Reyes dejaron.

Psicóloga Valeria Hernández

Hola! Por temporada de fin de año, la consulta al 50% de su precio normal.Soy Licenciada en Psicología, tengo una maestr...
26/12/2025

Hola! Por temporada de fin de año, la consulta al 50% de su precio normal.
Soy Licenciada en Psicología, tengo una maestría en Psicoterapia Infantil y del adolescente, y un Doctorado en Neurociencia Cognitiva y de la Conducta.

Atención a niños, adolescentes, adultos y parejas. En línea o presencial en la Ciudad de Morelia.

Si te interesa, te dejo mi página oficial Psicóloga Valeria Hernández y si requieres mi cédulas profesionales, con gusto te las comparto.

(Precio exclusivo antes de que termine el año y para pacientes nuevos)

Feliz navidad 🥳🥳🥳
24/12/2025

Feliz navidad 🥳🥳🥳

Piensa en tus deseos para el próximo año, y que en uno de los que escribas esté este, que puedas tener estabilidad emoci...
22/12/2025

Piensa en tus deseos para el próximo año, y que en uno de los que escribas esté este, que puedas tener estabilidad emocional y disfrutar los días.

Puede sonar muy simple, pero va mucho más allá.

La estabilidad emocional es un equilibrio con lo que te rodea, que controles tu enojo, que pongas límites adecuados, que sepas en qué momento guardar silencio, buscar solución a las situaciones que se te vayan presentando.

Dejar de ver la vida de forma negativa y empezar a ver todas las oportunidades que tienes diario. Soltar cosas que solo te hacen ponerte de malas o enojarte, y no ver una salida.

Empieza tu año, trabajando en tí.

Psicóloga Valeria Hernández

Esta historia es inspiradora, a pesar de que ya no estaba su hijo, lo siguió haciendo. El poder simbólico que tuvo esta ...
17/12/2025

Esta historia es inspiradora, a pesar de que ya no estaba su hijo, lo siguió haciendo. El poder simbólico que tuvo esta acción durante tanto tiempo, fue una forma de ir soltando su culpa.

—————————————

Estoy En Medellín, Colombia, hay una esquina en el barrio Manrique donde todos los días aparecen sándwiches.

A las 3am. Exacto.

Envueltos en papel aluminio. En una bolsa plástica. Colgando de un poste.

Nadie sabía quién los dejaba.

Los habitantes de calle del sector los esperaban. Si llegabas a las 3:15am, ya no había nada.

Esto pasó todos los días durante 6 años. De 2016 a 2022.

Sin fallar. Ni un solo día.

Ni cuando llovía. Ni en Navidad. Ni en año nuevo.

3am. Siempre.

En 2022, dejaron de aparecer.

Los habitantes de calle preguntaban: "¿Dónde está el man de los sándwiches?"

Nadie sabía.

Una trabajadora social del sector, Carolina, decidió investigar.

Preguntó a vecinos. A tenderos. A vigilantes.

Hasta que un vigilante nocturno le dijo: "Yo lo vi varias veces. Era un señor mayor. Como de 65 años. Llegaba en moto. Colgaba la bolsa. Se iba. Sin hablar con nadie."

"¿Y por qué dejó de venir?"

"No sé. Hace 4 meses que no lo veo."

Carolina publicó en grupos de Facebook de Medellín: "Busco al hombre que dejaba sándwiches en Manrique a las 3am durante 6 años. Dejó de hacerlo hace 4 meses. ¿Alguien sabe quién es?"

La publicación se compartió 8,000 veces en dos días.

Finalmente, una mujer comentó: "Creo que era mi papá. Pero él murió hace 5 meses."

Carolina la contactó. Se llamaba Lucía.

"Mi papá se llamaba Hernán. Tenía 68 años. Murió de un infarto en marzo."

"¿Por qué hacía los sándwiches?"

Lucía le contó la historia.

En 2015, el hijo menor de Hernán, Sebastián, murió. Tenía 19 años.

Era adicto. Vivía en la calle en el centro de Medellín.

Hernán lo buscó durante 3 años. Todos los días después del trabajo iba al centro. A buscarlo.

Nunca lo encontró.

Un día, la policía llamó. Habían encontrado a Sebastián mu**to en una esquina de Manrique.

Desnutrición. Hipotermia. Hacía tres días que había mu**to.

Hernán quedó destruido.

"Si hubiera comido algo. Si alguien le hubiera dado comida. Tal vez no habría mu**to."

Dos semanas después del funeral, Hernán empezó.

Cada noche preparaba 8 sándwiches. Salía de su casa a las 2:45am. Llegaba a la esquina donde encontraron a Sebastián a las 3am.

Colgaba la bolsa.

Se iba.

"Le pregunté por qué lo hacía," dijo Lucía. "Me dijo: 'Porque tal vez uno de ellos es el hijo de alguien que todavía lo está buscando.'"

Hernán trabajaba en construcción. No tenía mucho dinero.

Pero cada noche, sin falta, hacía esos 8 sándwiches.

Pan. Jamón. Queso. A veces solo pan con mantequilla cuando no le alcanzaba para más.

"Calculé una vez," dijo Lucía. "En 6 años son 2,190 días. 8 sándwiches por día. Son 17,520 sándwiches."

"¿Alguna vez conoció a la gente que los comía?"

"Nunca. No quería. Decía que si los conocía, empezaría a elegir a quién darle y a quién no. Así, eran para quien los necesitara."

Carolina compartió la historia.

Se volvió viral en Medellín. Luego en Colombia.

Habitantes de calle del sector empezaron a comentar:

"Yo comí esos sándwiches durante 4 años. No sabía quién los dejaba. Me salvaron muchas noches."

"Esos sándwiches fueron lo único que comí algunos días. Quien fuera, gracias."

Un hombre comentó: "Yo era habitante de calle en Manrique. Comí esos sándwiches en 2018. Hoy tengo casa y trabajo. Tal vez no estaría aquí sin ellos."

Lucía leyó todos los comentarios.

"Mi papá nunca supo que ayudó a alguien. Murió pensando que tal vez era inútil. Que tal vez nadie los comía."

Carolina organizó algo.

Un mes después de que la historia se hiciera viral, en la esquina de Manrique, a las 3am, se reunieron 43 personas.

Todos habían comido los sándwiches de Hernán en algún momento.

Trajeron flores. Velas. Una foto de Hernán que Lucía les dio.

Hicieron un minuto de silencio a las 3am. La hora exacta.

Lucía estaba ahí. Llorando.

"Mi papá hacía esto por mi hermano. Porque no pudo salvarlo. Pero sin saberlo, ayudó a 43 personas que hoy están aquí."

Uno de los 43, un hombre de 35 años llamado Rodrigo, dijo:

"Yo estuve en la calle 7 años. Esos sándwiches me mantuvieron vivo literalmente. No sé cuántas veces pensé en rendirme. Pero sabía que a las 3am había comida. Eso me daba una razón para llegar a las 3am. Hoy llevo 2 años limpio. Trabajo. Tengo un cuarto. Existo porque ese señor no dejó de hacer sándwiches."

La comunidad decidió continuar el legado.

Crearon un grupo de WhatsApp. "Los Sándwiches de Hernán."

47 personas se turnaron. Cada una hace sándwiches una noche al mes.

Los dejan en la misma esquina. A las 3am.

Han pasado 2 años desde que Hernán murió.

Los sándwiches nunca han dejado de aparecer.

Pero hay algo más.

En la esquina donde Hernán los dejaba, los vecinos pusieron una pequeña placa en el poste:

"Aquí, durante 6 años, un padre dejó 17,520 sándwiches para hijos que no eran suyos. Porque no pudo salvar al suyo. Hernán, tu hijo está orgulloso."

Lucía visita la esquina cada mes.

Siempre a las 3am.

"Para ver si los sándwiches siguen apareciendo. Porque si aparecen, significa que lo que mi papá empezó no murió con él."

Y siempre aparecen.

¿Qué harías todas las noches durante 6 años para honrar a alguien que no pudiste salvar?

*Tomado de la red.

Canta conmigo!!!Por eso y muchas cosas más… ven a terapia esta navidad 🥰🥰🥰Comienza tu año con terapia, no lo pospongas m...
15/12/2025

Canta conmigo!!!

Por eso y muchas cosas más… ven a terapia esta navidad 🥰🥰🥰

Comienza tu año con terapia, no lo pospongas más años.

Porque esta situación que estás pasando, tiene salida.

*Imagen tomada de la red.

Psicóloga Valeria Hernández

Dirección

Morelia

Horario de Apertura

Lunes 4pm - 7pm
Martes 4pm - 7pm
Miércoles 4pm - 7pm
Jueves 4pm - 7pm
Sábado 11am - 2pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Valeria Hernández publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicóloga Valeria Hernández:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram