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Maternidades en Tribu

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Maternidades en Tribu

Alquimia placentaria, hecha con amor, para ti y tu bebé 💕✨
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30/03/2026

La partería es una práctica de cuidado que ha acompañado los nacimientos a lo largo de la historia en distintas culturas. Las parteras (tradicionales o profesionales) son personas formadas para brindar atención durante el embarazo, el parto y el posparto, desde un enfoque que prioriza el respeto, la escucha y los procesos fisiológicos del cuerpo.

La partería no sólo implica asistencia técnica, también se basa en el acompañamiento continuo, el vínculo y la confianza. Busca generar condiciones seguras para que las mujeres y las personas gestantes puedan vivir sus procesos con información, autonomía y dignidad.

Existen distintos tipos de partería: la tradicional, que se transmite de generación en generación y está profundamente vinculada a los saberes comunitarios, y la profesional, que cuenta con formación académica y puede integrarse a sistemas de salud. Ambas aportan miradas valiosas sobre el cuidado.

Diversas investigaciones han señalado que la atención por parteras capacitadas puede contribuir a reducir intervenciones innecesarias y mejorar la experiencia del nacimiento, siempre que existan condiciones adecuadas y acceso a atención médica en caso de ser necesario.

Reconocer la partería también implica valorar el cuidado como un eje central en la salud, así como abrir el diálogo sobre modelos de atención más humanos, informados y respetuosos.

Maternidades en tribu

Imagen con fines ilustrativos (en busca de la autora)

30/03/2026

Parece algo simple y cotidiano por fuera, pero en su cerebro se están creando millones de conexiones con cada exploración que hace. 💕✨

29/03/2026

Sentarnos al nivel de bebés, niñas y niños es una forma concreta de comunicación y respeto.

Cuando las personas adultas bajamos a su altura, facilitamos el contacto visual, hacemos más claro el lenguaje y reducimos la sensación de distancia o imposición. Su cerebro interpreta esta cercanía como una señal de seguridad, lo que favorece la atención, la regulación emocional y la disposición para interactuar.

Además, esta postura impacta en el vínculo. Colocarnos a su nivel les transmite que su presencia importa, que lo que dicen (con palabras, gestos o llanto) merece ser escuchado. Se trata de establecer un intercambio más horizontal.

También hay un efecto en el aprendizaje. Las niñas y los niños comprenden mejor las indicaciones cuando se sienten vistos y acompañados, no dirigidos desde arriba. Esto disminuye la resistencia y facilita la cooperación.

No es un detalle de forma solamente. Es una práctica cotidiana que cuestiona el adultocentrismo y construye relaciones más respetuosas desde los primeros años de vida.

Grecia Avalos

Imagen con fines ilustrativos de this -mama doodles

29/03/2026

El reflejo de succión es un reflejo innato con el que nacemos los seres humanos. Permitiéndonos alimentarnos desde el inicio, ya que al tocar los labios o el paladar, se activa automáticamente el movimiento de succionar.

Por eso, es común que las bebés y los bebés se lleven el dedo pulgar a la boca. No es sólo una acción al azar, ya que de esta manera están explorando su cuerpo y, al mismo tiempo, activando este reflejo que también les brinda calma y regulación.

Con el paso de los meses, este reflejo se va integrando y da lugar a una succión más voluntaria. Mientras tanto, chuparse el dedo puede ser una forma natural de autorregularse y sentirse seguras y seguros.

Grecia Avalos

Imagen con fines ilustrativos (en busca de la autora)

29/03/2026

Hoy me dijeron: “La vida es un boomerang” 🪃

Imagen de gabrielacamargoco

29/03/2026

La maternidad no se vive en una sola emoción. Hay días en los que amar a nuestrxs bebés se siente expansivo, luminoso, casi intuitivo… y hay otros en los que el cansancio, la sobrecarga y la falta de descanso lo atraviesan todo.

Ambas experiencias pueden coexistir.

Amar profundamente no cancela el agotamiento. Sostener, cuidar y estar disponibles de manera constante implica un desgaste real, físico y emocional. Y cuando no hay pausas, cuando el cuerpo está al límite, es natural que aparezcan días difíciles.

Esto no habla de falta de amor. Habla de límites humanos.

Reconocerlo es importante porque rompe con una idea idealizada de la maternidad que exige disfrute permanente. Y esa exigencia, lejos de acompañar, aísla.

Nombrar los días complejos también es una forma de cuidado.

Grecia Avalos

Imagen de Chelenetrelusator

29/03/2026

El reflejo de prensión palmar es una respuesta automática con la que nacen las y los bebés. Cuando algo toca la palma de su mano, sus dedos se cierran con fuerza sin que exista una intención consciente. Este reflejo forma parte del desarrollo neurológico temprano y es una señal de que su sistema nervioso está funcionando adecuadamente.

Un ejemplo muy común ocurre con el cabello de mamá: basta con que un mechón roce su manita para que el bebé lo sujete con firmeza. No es que “quiera jalarlo”, sino que su cuerpo está respondiendo de manera refleja. De hecho, esa fuerza puede ser sorprendente, incluso mayor a la que después tendrán de forma voluntaria.

Este reflejo suele estar presente desde el nacimiento y desaparece gradualmente entre los 4 y 6 meses, cuando el bebé comienza a desarrollar el control intencional de sus movimientos y a explorar el mundo de manera más consciente.

Grecia Avalos

Imagen con fines ilustrativos(en busca de la autora)

28/03/2026

Despídete con ternura.

28/03/2026

Durante el embarazo, el aumento de peso no se debe únicamente al crecimiento de bebé.

En realidad, el cuerpo de la persona gestante experimenta una redistribución compleja para sostener el desarrollo y preparar el nacimiento.

De manera general, el peso se distribuye así:

• Mamas: aproximadamente 400 g
• Líquido amniótico: alrededor de 800 g
• Volumen sanguíneo: cerca de 1.5 kg
• Placenta: alrededor de 700 g
• Útero: cerca de 1 kg
• Bebé: aproximadamente 3.5 kg
• Depósitos de grasa: cerca de 3.5 kg

Estos cambios no son aleatorios. El aumento de sangre permite nutrir y oxigenar a bebé; el útero crece para alojarlo; la placenta funciona como un órgano vital de intercambio; y las reservas de grasa preparan al cuerpo para la lactancia y el gasto energético posterior al parto.

Comprender esta distribución ayuda a desmontar la idea de que el aumento de peso es “exceso”. Es, en realidad, una adaptación fisiológica necesaria.

Grecia Avalos

28/03/2026

Para poder tener momentos de disfrute con nuestras infancias, contar con una red de apoyo que nos sostenga en los momentos de crisis y de cansancio extremo puede hacer una diferencia profunda.

Cuando el cuidado no recae en una sola persona, se abren espacios para el descanso, la presencia y el encuentro genuino. Porque sostener la crianza en tribu es una necesidad vital, y ésto implica reconocer que criar en soledad no debería ser la norma, sino una consecuencia de sistemas que han debilitado las redes comunitarias.

Grecia Avalos

Imágenes de familiaextremaviviendo

28/03/2026

La cesárea es una intervención quirúrgica mayor en la que el equipo médico accede al útero a través del abdomen para permitir el nacimiento de bebé. Generalmente, el proceso comienza con una incisión en la piel (habitualmente horizontal, en la parte baja del abdomen).

A partir de ahí, se atraviesan distintos planos:

• La piel y el tejido subcutáneo.

• La fascia, una capa resistente que recubre los músculos.

• Los músculos abdominales, que en muchos casos no se cortan, sino que se separan suavemente para acceder a la cavidad.

• El peritoneo, una membrana que recubre los órganos internos.

• Finalmente, el útero, donde se realiza la incisión para el nacimiento de bebé.

Después del nacimiento, cada una de estas capas se cierra cuidadosamente para favorecer la recuperación.

Es importante entender que, aunque es un procedimiento común, sigue siendo una cirugía mayor que implica un proceso de recuperación física y emocional. Nombrar las capas que se van abriendo paso para que nazca bebé, es para reconocer la magnitud de lo que atraviesa el cuerpo de una persona que transita una cesárea.

Grecia Avalos

Imagen con fines representativos

28/03/2026

Estamos,
aunque parezca una
sumamos dos
o más

Mi calma
es tu calma
mi amor
es tu hogar.

Mi vida,
transformada
aún desconcertante
aún incierta
pero acompañada

Te siento,
me sientes,
nos sentimos
nos entregamos
sin reservas:

a
manos
llenas

a
corazón
abierto.

Grecia Avalos

Imagen de pregnantdiary

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