
11/09/2025
🧡Hoy, 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio 🧡
La depresión posparto es más común de lo que creemos y muchas mamás la viven en silencio.
Sentirse triste, desconectada o sobrepasada no significa que seas una mala madre, significa que necesitas apoyo y acompañamiento.
✨Hablarlo no te hace débil, al contrario: te hace valiente.
✨ Buscar ayuda no es egoísta, es un acto de amor por ti y por tu bebé.
✨ No estás sola, tu vida importa y pedir ayuda puede salvarla.
Si alguna vez sientes que no puedes más o tienes pensamientos de hacerte daño, por favor pide ayuda. 💙
En México puedes llamar a SAPTEL 800 822 3737, disponible 24/7.
🧡Recordemos hoy y siempre: tu vida importa, y mereces vivirla con bienestar y acompañada.🧡