FORI fisioterapia

13/01/2024

10/01/2024

La fasciosis plantar consiste en un dolor originado en la banda densa de tejido denominada fascia plantar que se extiende desde la parte inferior del calcáneo hasta la base de los dedos .

10/01/2024

Ven y atiéndete con nosotros ‼️

12/12/2023

5 cosas que NECESITAS después de tu cirugía de RODILLA
1. Paciencia 🙌🏻La recuperación
después de una cirugía requiere tiempo. No te apresures; sigue las indicaciones médicas y permite que tu cuerpo se restablezca gradualmente.
2. Fisioterapia 🏋🏻‍♀️: La fisioterapia es CLAVE. Ejercicios específicos ayudan a restaurar la fuerza y la movilidad. Comprométete con tu plan de ejercicios para optimizar la recuperación.
3. Apoyo Emocional 🫂: La recuperación no es solo física; el apoyo emocional es crucial. Habla con amigos, familiares o busca grupos de apoyo para compartir tus experiencias .
4. Nutrición balanceada 😋: Una alimentación específica favorece la cicatrización correcta y evita pérdida de masa muscular. Asegúrate de consumir alimentos ricos en nutrientes para fortalecer tu sistema inmunológico.
5. Comunicación Abierta con tu FISIO. 🗣️Mantén
un diálogo abierto con tu fisioterapeuta. Comparte cualquier preocupación o pregunta que tengas durante el proceso de recuperación para recibir el mejor cuidado posible.

12/12/2023

23/11/2023

La FISIOTERAPIA es aquella pasión de crear MOVIMIENTO con la mente, con el CUERPO y fundamentalmente con el CORAZÓN.

23/11/2023

15/11/2023

🧠🫀🤚🏻

07/11/2023

“El cambio se produce a través del movimiento y el movimiento cura “ - jh pilates

07/11/2023

Si tu lesión fué en movimiento , no planees recuperarte en reposo🙅🏻‍♀️

07/11/2023

Felicitamos a nuestra paciente jaqui !! 🏆 ⭐️🌟 por su primer lugar en su torneo de tenis 🎾 🤩 💙

24/10/2023

Posterior a alguna lesión en rodilla podemos encontrarnos con deficiencias: LAXITUD, LESIÓN TISULAR, ADAPTACIONES DEL TEJIDO, DOLOR, KINESIOFOBIA, SENSACIÓN DE INESTABILIDAD, DEBILIDAD MUSCULAR, ALTERACIONES NEUROMUSCULARES, INHIBICIONES MUSCULARES.
Es muy importante evaluar:
* FUERZA: LAXITUD, LESIÓN TISULAR, ADAPTACIONES DEL TEJIDO.
*EQUILIBRIO: STAR TEST, SINGLE LEG BALANCE TEST, ETC
*MOVILIDAD: PRUEBAS NEUROFUNCIONALES EN FLEXIÓN Y EXTENSIÓN.