Psicóloga. Cristina Salgado

Psicóloga. Cristina Salgado Mi enfoque es acompañarte con empatía, dandote herramientas para comprender lo que sientes y encontrar nuevas formas de afrontar los desafíos.

En un espacio seguro donde el crecimiento personal es posible. Servicio de salud mental

la valentía como el miedo existen dentro de nosotros, pero la diferencia es qué hacemos con ellos. El miedo no es malo e...
02/03/2025

la valentía como el miedo existen dentro de nosotros, pero la diferencia es qué hacemos con ellos.
El miedo no es malo en sí mismo, nos alerta del peligro, pero si lo dejamos tomar el control, nos quedamos estancados.
La valentía no es la ausencia de miedo, sino la decisión de seguir adelante a pesar de él.

Es como si tuvieras dos caminos: uno te deja congelado, pensando en todo lo que podría salir mal, y el otro te impulsa a moverte, aunque sea con dudas. Y al final, el movimiento es lo que te saca adelante.

Les invito a ver esta colaboración..con el nutriólogo Ulises Esparza
25/08/2024

Les invito a ver esta colaboración..con el nutriólogo Ulises Esparza

Iniciaremos con una nueva sección de episodios especiales en el cual intentaremos charlar de diferentes temas de la salud, estilo de vida, deportes y bienest...

Quien no ha sido? Jaja
04/04/2024

Quien no ha sido? Jaja

El amor no debería ahogarte, no debería ser una cadena que te arrastra hacia la oscuridad. Te ayudaré a encontrar la det...
12/12/2023

El amor no debería ahogarte, no debería ser una cadena que te arrastra hacia la oscuridad.
Te ayudaré a encontrar la determinación necesaria para enfrentar y cambiar las dinámicas destructivas.
Rompe el círculo de violencia y vive feliz.

Ya estás cansad@ de pelear con tod@s a tu alrededor, siempre estar de malas y estallar por cualquier cosa? 🤬😡 ¿Te haz pr...
06/12/2023

Ya estás cansad@ de pelear con tod@s a tu alrededor, siempre estar de malas y estallar por cualquier cosa? 🤬😡
¿Te haz preguntado qué hacer para poder controlarte?
En este taller encontrarás estrategias para tener una vida más feliz y en paz.




















¡Hola a todas las mujeres! Queremos invitarles a un evento en el que conmemoraremos la lucha por la igualdad de genero y...
07/03/2023

¡Hola a todas las mujeres!

Queremos invitarles a un evento en el que conmemoraremos la lucha por la igualdad de genero y empoderamiento femenino 💜💚

Sera un día lleno de emociones, aprendizaje y conexión con otras mujeres. Habrá charlas inspiradoras y talleres. tambien tendremos actividades físicas en las que podrás expresarte y sentirte escuchada.

Es una oportunidad para descubrir nuevas formas de relacionarte y cuidarte, guiada por personas capacitadas.

¡No te pierdas esta oportunidad de celebrar juntas la fuerza de ser mujer!

Previa reservación --- Entrada libre 🥰

22/02/2023

El apego es una etapa del desarrollo del ser. Cuando crecemos la forma en la que se desarrolló puede afectar las diversas áreas de la vida, incluyendo la relación de pareja.
Hay que estar pendientes de lo que sucede con nosotres para vivir una relación saludable.

La deconstrucción comienza en une misme. Es un proceso de descubrimiento de uno mismo. Él autoestima juega un papel impo...
30/01/2023

La deconstrucción comienza en une misme. Es un proceso de descubrimiento de uno mismo.

Él autoestima juega un papel importante así como la búsqueda del autoconocimiento por medio del análisis de nuestra vida.

Busca mejorar, elige una vida mejor 💙🫶🏻

29/06/2022

Reflexiones acerca de la maternidad:
No todo en ella es romántico como se hace pensar, hay malos momentos, hay desesperación. No existe un manual. Diversifiquemos la realidad de ser madre.
No debemos ser perfectas

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