Orientación nutricional personalizada by LN Cinthya García Leal

13/04/2015

¡Green Monday!

Y tu...
¿Como te portaste en las vacaciones?

Para iniciar la semana con el pie derecho que tal un jugo verde ColdPress, nuestros jugos verdes con base de vegetales podrán ayudarte a desinflamar, depurar, eliminar líquidos y promover la digestión.

Healthy Tip: Para eliminar esa sensación de inflamación o pesadez de inicio de semana toma jugos verdes y consume por lo menos dos litros de agua.

Recuerda que todos los lunes Jugos Verdes ColdPress $30.

25/03/2015

¡Ven a conocer Ginger y disfruta de un delicioso Smoothie!

Barbie, Flamingo, Avobanano, Vie en Rose, Vanilla Sky, Popeye y Oliva...

Queremos que los pruebes todos, es por eso que cada miércoles los Smoothies estarán al 2X1½.

¡ Ven a disfrutar en la terraza Ginger !

24/11/2014

31/01/2014

Di no a los alimentos procesados...
http://pijamasurf.com/2014/01/10-cosas-que-la-industria-de-los-alimentos-procesados-no-quiere-que-sepas/

Los alimentos procesados podrían afectar seriamente nuestra salud. Aquí una lista de los puntos más importantes que deberías de saber sobre sus efectos.

16/01/2014

Programa tu consulta por WhatsApp : 4433016457

16/01/2014

¿Conoces los ingredientes de los alimentos que consumes?
Revisa los ingredientes e infórmate sobre los efectos secundarios que estos tienen en tu cuerpo.

Toxinas comunes en algunos de los cientos de productos chatarra que existen. www.trofologia.com

14/01/2014

Evita consumirlas...
http://www.ecoosfera.com/2013/04/estas-son-las-marcas-de-cosmeticos-y-productos-de-higiene-personal-que-experimentan-con-animales/

Para evitar que la crueldad hacia los animales de laboratorio siga ocurriendo compra productos que no experimenten en ellos, aquí presentamos una lista de marcas que debes evitar.

14/01/2014

Jugo depurativo
Si sientes inflamación e hinchazón, te recomiendo consumas el siguiente jugo depurativo que te ayudara a eliminar toxinas, ademas de ser alcalinizante y depurador sanguíneo. Consumelo antes de dormir.

Ingredientes:
1 pepino con cascara
El jugo de 3 limones
2 varas de apio
3 hojas de acelga
1 puñito de perejil

Licua con un chorrito de agua y bébelo sin colar.

10/01/2014

Aderezo casero
Ingredientes:
3 partes de aceite de aguacate
1 parte de jugo de limón
3 cucharadas de miel
Ajo, sal de grano,pimienta quebrada, especias y chile de árbol seco al gusto

09/01/2014

¡Hierbas y especias medicinales!

09/01/2014

Sabias que cada que cocinas tus alimentos estos pierden la mayoría de sus nutrientes…
Cada que consumimos frutas y verduras cocinadas estas pierden sus enzimas y el 50% de sus vitaminas y minerales, hecho que provoca una digestión mas lenta, evitemos cocinarlas cuando sea posible. La comida cruda es alimento vivo, la comida cocida o frita está esterilizada, mu**ta, carente de algunas sustancias que necesitamos para vivir. La dieta cruda, basada en alimentos vivos, provee de salud a nuestro organismo, al tiempo que permite disfrutar de los sabores y texturas naturales, propios del alimento.

08/01/2014

Para desintoxicarnos después las fiestas decembrinas, prepara este jugo en ayunas:

Jugo Detox :
½ pepino
1 betabel chico
½ manzana
4 zanahorias