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Nutrióloga Ximena Ceballos

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Nutrióloga Ximena Ceballos

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥
Cédula Profesional No. 16-029025-L
Presencial en Morelia, Mich. Consultas Online. Contáctame 443 305 6706

25/11/2025

La vitamina B2 (riboflavina) pertenece al grupo de vitaminas hidrosolubles con las siguientes funciones para el cuerpo humano. 🥛🧀🍞🥦🌱🍄🥩

•Necesaria para el metabolismo de todos los alimentos.
•Necesaria para la liberación de energía a las células.
•Esencial para el funcionamiento de la vitamina B6 (piridoxina) y la vitamina B3 (niacina).

Recuerda incluir estos alimentos en tu dieta, en la siguiente imagen se muestran las principales fuentes de alimentos de la Vitamina B2 riboflavina.

24/11/2025

La vitamina B1 (Tiamina) tiene las siguientes funciones en el cuerpo humano. 🧠🫀🫁🍉🥩🍞🌾

•Es necesaria para el metabolismo de los hidratos de carbono.
•Necesaria para los sistemas muscular, cardiovascular, nervioso y gastrointestinal.
•Cumplen una función muy importante durante el embarazo, lactancia y adolescencia.

La fuente de alimentos donde puedes encontrar la vitamina B1 (Tiamina) se encuentra en la siguiente imagen.

22/11/2025

La Vitamina C es una fuente de vitamina hidrosoluble con las siguientes funciones para el cuerpo humano 🥝🥭🍈🍓🍅🥦🫑🍊🍋🥔:

•Ayuda a la unión de tejidos y células y fortalece los vasos sanguíneos.
•Mantiene las encías sanas.
• Mejora la absorción de hierro de origen vegetal (no-hemínico).
•Actúa como antioxidantes, protegiendo a las células.
•Fortalece la resistencia a las infecciones.

La fuente de alimentos donde puedes adquirir Vitamina C se me encuentran en la imagen.

17/11/2025

Feliz inicio de semana para todos!!!
Les comparto una idea de ensalada estilo mediterránea.
Comiendo más verde 🥚🥬🫒🌱🥑🍋‍🟩🥗🍴

07/11/2025

¿Se te acabaron las ideas para el desayuno? 👇🏼👇🏼👇🏼
Te dejo 5 ideas de desayunos saludables, nutritivos y muy faciles para tu semana 😋🍳🍅🥑🥬🫑🍞🧀🫘🥭🍓🥝

07/11/2025

Buen provecho para todos y un excelente fin de semana!! 🥗🍅🫑🥬🐟🍴

Les comparto mi platillo de hoy, salmón asado acompañado de pasta y ensalada.

23/10/2025

Productos que te puedo recomendar como nutrióloga en súper la Mega Soriana 📍🛒🛍️

20/10/2025

𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝗵𝗼𝘆 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 ‼️

Sesiones de manera o dentro de Morelia📍

📲 443 305 6706

19/10/2025

¿Buscas acudir a una consulta nutricional?

En qué nos enfocamos:
•Cambios de hábitos de alimentación.
•Pérdida de peso.
•Aumento de masa muscular.
•Recomposición corporal.
•Control de problemas hormonales.
•Prevención o tratamiento de enfermedades como Diabetes Mellitus, Hipertensión Arterial, SOP, etc.

✨Conoce nuestras instalaciones✨
Te invitamos a visitar nuestro espacio, diseñado para ofrecerte la mejor atención nutricional en un ambiente cómodo.

📍Ubicados en Antonio de Godoy #691, Col. Ejidal Isaac Arriaga,
¡Tu salud es nuestra prioridad! 👩🏼‍⚕️🫚🥦🍊

📲 443 305 6706

16/10/2025

Salpicón de Res 🍽️☀️😋
🧅Cebolla fileteada
🫑Chile Morrón fileteado
🍅Jitomate en tiras
🍋‍🟩Jugo de limón
🌶️Chile serrano fileteado
🥩Chambarete de res cocido
🫙Un chorrito de vinagre
🥑Aguacate
🧀Queso fresco
🌽Tostada de maíz
🧂Una pizca de sal

11/10/2025

Bolt de Yogurt Griego con Cacao en polvo y mix de frutos rojos con avellana y semillas de girasol 🥣🫐🍫🌰
Excelente sábado para todos y buen provecho! ☀️🍴

12/09/2025

Yo también quería tener mi versión 3D de muñeca nutrióloga de caja 🦦🍍🍉

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