Centro Integral de Nutricion y De Imagen

20/06/2017

es un programa en linea de 3 semanas en donde prenderás a comer de manera saludable, mejorando tus hábitos y haciendo elecciones inteligentes y consientes controlaras tu peso y regularizaras tus niveles de lípidos colesterol glucosa e insulina en caso de estar alterados, a base de una alimentación balanceada y una educación nutricional.

¿TE ANIMAS A COMENZAR?

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16/05/2017

¿sabias que una buena forma de controlar la ansiedad a la hora de comer , es por medio de las respiraciones?
Practicar una respiración lenta y profunda nos ayuda a recuperar la calma y tranquilidad, reforzando, a su vez, el sistema pulmonar, las funciones cardiacas y controlando la presión arterial.
Es, por lo tanto, un complemento ideal para cualquier tratamiento de control de peso. Animate a practicarlo.

05/05/2017

03/05/2017

¿como preparar mi agua de avena?
Ingredientes:
*1 tza de avena en hojuelas
*3 tzas de agua
*canela
*vainilla
Preparacion: poner a remojar la tza de avena con las 3 tzas de agua y dejarla reposar por la noche, licuar en la mañana la avena previamente remojada con un poco de canela y un poco de vainilla, le puedes agregar mas agua.
Y como sugerencia la puedes tomar antes de los alimentos

05/04/2017

Decidete a iniciar el cambio. Utiliza tu descuento y haz tu cita.

28/03/2017

Decidete a iniciar el cambio y haz tu mejor inversion.

27/03/2017

Decidete a iniciar el cambio y haz tu mejor inversion.

22/03/2017

¿Te animas a comenzar?
Haz tu cita al (477) 7408938