Isis Holistic, chapultepec, Morelia (2025)

04/11/2024

A LOS 40 DE EDAD DEBERÍAS SER LO SUFICIENTE INTELIGENTE PARA DARTE CUENTA DE ESTO:

1. Alguien gana 10 veces más que tú en un trabajo de 9-5 porque tienen más “apalancamiento” con su trabajo.

2. La distracción es el mayor ase*ino del éxito. Atrofia y destruye tu cerebro.

3. No deberías aceptar consejos de gente que no está donde quieres estar en la vida.

4. Nadie viene a salvar tus problemas. Tu vida es 100% tu responsabilidad.

5. No necesitas 100 libros de autoayuda, todo lo que necesitas es acción y autodisciplina.

6. A menos que hayas ido a la universidad para aprender una habilidad específica (ie. doctor, ingeniero, abogado), puedes ganar más dinero en los próximos 90 días solo aprendiendo ventas.

7. Nadie se preocupa por ti. Así que deja de ser tímido, sal y crea tus oportunidades.

8. Si encuentras a alguien más inteligente que tú, trabaja con ellos, no compitas.

9. Fumar no tiene ningún beneficio en tu vida. Este hábito solo ralentizará tu pensamiento y disminuirá tu concentración...

10. La comodidad es la peor adicción y boleto barato a la depresión.

11. No le digas a la gente más de lo que necesita saber, respeta tu privacidad.

12. Evita el alcohol a toda costa. No hay nada peor que perder los sentidos y actuar como un tonto.

13. Mantén tus estándares altos y no te conformes con algo porque está disponible.

14. La familia que creas es más importante que la familia de la que vienes.

15. Entrénate para no tomarte nada personalmente para salvarte del 99.99% de los problemas mentales.

16. Si no te separas de las distracciones, tus distracciones, te separarán de tus METAS.

😉💵🤑📈

07/09/2024

EL SIGNIFICADO DEL DESORDEN.

¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos?
Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan además confusión, falta de enfoque, caos , inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. Además, el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.
¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algun día? Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrónicos muebles o vajilla y los tienes, por ejemplo, en la cocina o baño significan problemas de salud y riqueza.
Si el desorden lo tienes en tu cuarto significa que eres una persona que deja las cosas inconclusas y que tienes dificultad para tener una pareja o trabajo estable.
Los cuartos de niños normalmente están desordenados porque aún no han pasado por el proceso de saber qué quieren en la vida, pero hay estudios que muestran que los niños que mantienen sus cuartos organizados tienden a ser mejores en la escuela.
❍ Diferentes clases de acumulamiento
• Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a a la vez y que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección..
• Acumulamiento antiguo: Me refiero a objetos que no usaste en un largo tiempo y que están apilados en el ático, garage, armarios… Papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas, revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.
❍ 10 cosas que puedes hacer hoy mismo para controlar el desorden:
• Deshazte de lo más grande primero: la bicicileta de hacer ejercicios que ya no usas o el oso gigante de peluche que conservas desde la época de colegio.
• Devuelve las cosas que te hayan prestado, cds, libros, ropa, herramientas.
• Recoge lo que este en el suelo y colócalo en un canasto o bolsa hasta que puedas tomarte el tiempo de ponerlo en su sitio.
• Recoje revistas, catálogos y periódicos en una bolsa o canasto.
• Saca del armario 10 prendas que no hayas usado en el ultimo año y dónalas.
• Limpia las ventanas, es una manera figurativa y literal de dejar entrar la luz a tu vida.
• Vacía los cestos de basura, baños, cocina, oficina; representan cosas que ya no necesitamos o queremos en nuestras vidas.
• Sacar de los cajones de tu armario las medias sueltas que han perdido su compañera, puedes usarlas para limpiar muebles.
• Despeja el escritorio, archiva papeles que ya no uses, revisa y organiza el correo recibido.
• Deshazte de lapiceras y marcadores que no funcionen.

❍ El Significado del Desorden en Nuestro Hogar
Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros objetos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación de objetos es una forma de emitir señales; demasiados objetos emiten la señal de saturación de ideas, proyectos y planes totalmente confusos, muy poco estructurados y definidos.
El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida.
Dependiendo del lugar donde se acumule el desorden, es el mensaje o señal que se está emitiendo:
• Si hay desorden u objetos amontonados en la entrada de la casa, se interpreta como miedo a relacionarse con otras personas.
• Si hay desorden u objetos amontonados en el clóset, el mensaje es que no se tiene el control sobre el análisis y el manejo
de las emociones.
• Si hay desorden u objetos amontonados en la cocina, el mensaje o señal es de resentimiento o de fragilidad sentimental.
• Si hay desorden en el escritorio o área de trabajo, el mensaje es de frustración, miedo y necesidad de controlar las situaciones.
• Si hay desorden detrás de las puertas, el mensaje es de miedo a no ser aceptado por los demás, sensación de sentirse vigilado constantemente.
• Si hay desorden debajo de los muebles, el mensaje es que se le da demasiada importancia a las apariencias.
• Si hay desorden u objetos acumulados en el garaje, el mensaje es de temor y falta de habilidad para actualizarse.
• Si hay desorden y objetos amontonados por toda la casa, el mensaje es de coraje, enojo, desidia y apatía hacia todos los aspectos de la vida.
• Si hay desorden u objetos acumulados en pasillos, el mensaje es de conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se desea en la vida.
• Si hay desorden u objetos acumulados en la sala, el mensaje es de temor al rechazo social.
• Si hay desorden en el comedor, el mensaje es de miedo a no dar pasos firmes y sólidos, sensación de dominio por parte de la familia.
Sobre el Desorden Louise L. Hay dice:
Haga lugar para lo nuevo Sí, haga lugar para lo nuevo. Vacíe el frigorífico, tire todos esos restos envueltos en papel de aluminio. Limpie los armarios, deshágase de todo lo que haya usado en los últimos seis meses. Y si hace un año que no lo usa, decididamente eso está de más en su casa, así que véndalo, cámbielo, regálelo o quémelo.
Los armarios atestados y desordenados reflejan una mente en desorden. Mientras limpia los armarios, dígase que está limpiando sus armarios mentales. Al Universo le encantan los gestos simbólicos
Créditos a su autor

20/08/2024

UN NARCISISTA Y UN EMPÁTICO .

1. El empático se siente atraído por un narcisista.
Su relación comienza.
El empático ama profunda e incondicionalmente.
Se sienten emocionalmente satisfechos a pesar de que el narcisista no juega ningún papel en el desarrollo de un vínculo más fuerte.

El empático se siente satisfecho y piensa que su amor es correspondido sólo por estar alrededor del narcisista.

2. El empático tiene la falsa noción de que finalmente ha encontrado el tipo de amor que la gente no encuentra ni una sola vez.

Narcisista afirma esto creando una ilusión que lleva al empático a creer que lo que tiene es especial.

El empático siente un vínculo profundo que es casi imposible de romper.

3. A veces parece que el narcisista quiere esta relación tanto como el empático.

En realidad, lo que quieren es alguien que invierta su tiempo, energía y amor y que tenga el control total.

4. A medida que pase el tiempo, el narcisista hará que el empático se sienta débil, desconfiado y desprovisto de la capacidad de hacer incluso las cosas más sencillas.

El narcisista nunca lanzará un ataque abierto, sino que usará afirmaciones como “no quiero hacerte daño, pero…” para señalar alguna deficiencia.

Tratarán de hacerse cargo de todo lo que simboliza el control, como el manejo de las facturas o la toma de decisiones sobre las compras.

La empatía será menospreciada por sus intereses y muchas de las cosas que forman su identidad.

Poco a poco, el empático empieza a creer que son menos capaces y que “necesitan” a alguien como la persona de su vida.

Tienen la idea de que nadie los querría.

5. Para un empático, esta relación lo será todo ya que son ellos los que están enamorados.

Por amor, siempre querrían calmar y animar al narcisista, hablar con ellos, ayudarlos y hacer lo que sea que les haga sentir bien.

Los narcisistas se proyectan como víctimas de su pasado, de sus relaciones y de las circunstancias.

Los empáticos son dadores; tratan de compensar todas las cosas desafortunadas que le han pasado al narcisista.

6. El empático tiene un corazón bueno y claro y no puede imaginar que las heridas profundas y no resueltas del narcisista no sean las mismas que las suyas.

Sanar esas heridas es diferente de las suyas.

7. La relación es todo sobre el narcisista.

El empático se da cuenta de esto lentamente, y llega un momento en que siente miedo de hablar o de luchar por sus necesidades y deseos.

En su intento de complacer no quieren expresar sus verdaderas necesidades.

Prefieren ser agradables que dar razones para que no les gusten.

Pero en secreto, no son muy felices.

8. Cuanto más devoción, amor, cuidado, afecto y esfuerzo pone el empático en la relación, el narcisista se siente completamente en control sobre la relación.

El empático baila literalmente al son del narcisista.

Mientras el empático siga apaciguando al narcisista, es imposible detectar ningún problema en la relación.

El problema ocurre cuando la empatía finalmente alcanza el punto de ruptura.

9. Finalmente, el empático levanta la voz porque ya no puede seguir el ritmo de las formas de represión del narcisista.

Día tras día sus necesidades emocionales permanecen insatisfechas.

Esto sucede porque desde el principio de la relación han creído que las necesidades emocionales de su pareja son lo único que importa.

Cuando finalmente entienden que su bienestar también importa, y hablan, parecen egoístas.

Al narcisista no le gusta.

10. El narcisista es un buscador de atención.

Se sienten satisfechos cuando la gente se preocupa por ellos.

Sus necesidades nunca pueden ser satisfechas, nunca. Pueden mudarse a otro lado, abrir un nuevo negocio, viajar alrededor del mundo, involucrarse en nuevas actividades creativas, etc., pero nunca serán felices.

El empático no es consciente de este hecho.

11. Cuando el empático finalmente hace estallar algo como “Mis sentimientos también importan”, el narcisista se apresura a llamar al empático “loco”.

Los llaman demasiado dramáticos y sus preocupaciones infundadas.

Este tipo de comportamiento despectivo es la táctica que utilizan para ganar control sobre la mente del empático.

12. El empático se confunde.

Por qué se han comportado así, está más allá de su comprensión.

Comienzan a culparse a sí mismos y se preguntan si son dignos de ser amados por alguien.

13. En este punto, el empático no es capaz de entender que están siendo manipulados.

Su pareja ha doblado todo a su alrededor para crear una visión retorcida de las circunstancias.

Puede haber cualquier cosa a su alrededor que les haga saber la verdad de que son ellos los que están “bien” y que su pareja es la que está tremendamente “mal” y es malvada.

14. El empático tratará de comunicarse con el narcisista con toda sinceridad.

El narcisista, sin embargo, justificará su comportamiento y echará la culpa.

15. Es normal sentirse perdido, confundido y herido.

Pero a pesar de todo lo que le rompió el corazón, el empático tendrá que estar tranquilo y hacer una autoevaluación para descubrir cómo se volvieron tan indefensos.

Así es como empezarán a transformarse.

16. El empático sabrá que son por naturaleza sanadores.

Tienen la fuerza interior para ayudar a los demás de la manera correcta, a veces como un deber y a veces cuando la vida los lleva a tales situaciones.

17. El empático tiene que darse cuenta de la amarga verdad de que no todos merecen su amor, cuidado y afecto.

No todos los que parecen afligidos e infelices están revelando su verdadero yo.

Hay algunas personas que tienen motivos siniestros y tienen un punto de vista muy diferente hacia las relaciones y las personas que ellos.

No se puede confiar en todas las personas de las que se enamoran tan rápidamente.

18. En esta situación, el empático debe darse cuenta de que ellos también están en una situación muy mala, algo de lo que siempre habló el narcisista en su vida.

Pero, en su caso, sería diferente.

Ellos harían esfuerzos positivos y se sanarían a sí mismos.

El narcisista no lo hará.

19. Para el empático esto será un doloroso despertar.

Aprenderán de la experiencia para seguir adelante.

20. El narcisista continuará como si nada hubiera pasado y son completamente inocentes.

No recordarán ni por un momento que alguien los amó tan profunda e intensamente.

No recordarán el poderoso lazo que una vez tuvieron con alguien y se irán a buscarlo a otra parte.

Llegará un momento en que sabrán que no pueden conectarse consigo mismos ni con otras personas.

21. El narcisista seguirá adelante. Con el tiempo encontrarán otra víctima.

22. El empático será más fuerte, más sabio y más cauteloso con respecto a quiénes le dan tiempo, afecto y amor.

Quién eres tú ?
Narcisista o empático.

02/08/2024

¡MIRA TODOS ESOS PRETENDIENTES!

Te has preguntando ¿cuántos de ellos te quieren sólo para... y a cuantos de ellos de verdad les importa como estuvo tu día, si ya comiste, si llegaste bien a casa, cómo te fue en el trabajo o en la escuela.

Dime, ¿Cuántos de ellos te invitarían un café para pláticar, conocerte, saber tus gustos, probar si hay química, si tienen las mismas metas en la vida?

¿Cuántos de ellos te invitarían una cerveza y después otra y otra, con la intención de emborracharte para tenerte por un rato?

¿A cuál de todos esos pretendientes invitarías a tu casa, lo presentarías con tu familia y lo sentarias a tu mesa? ¿Y crees que él aceptaría?

Cuando quieren conquistarte todos son el hombre perfecto, todos son amables, caballerosos, atentos y trabajadores.

En tu vida te encontraras con muchos patanes, eso es inevitable pero por favor, no permitas que cualquier hombre conozca tu lado tierno y tu lado atrevido, no se lo regales a cualquiera que no se lo merece, a cualquiera que no lo valore.

Conocer la parte más romántica y la parte más erótica de una mujer debe de ser todo un privilegio, un privilegio no apto para cualquier hombre.

Si no te sabe respetar, sino te trata como te lo mereces vete, vete sin dudarlo, ya vendrán otros besos, abrazos y sonrisas mejores, sólo hay que ser paciente.

No importa el número de pretendientes, lo que importa es la calidad de las personas que intentan entrar en tu vida.

27/06/2024

🍄En temporada de hongos mágicos, es sumamente importante que las personas que salen a arrancar hongos sean concientes y aprendan a cortarlos, si los arrancan de raíz causan un daño irreversible, la tierra "cicatriza" esa área, así es, aunque estén arriba de una popó de vaca y ya no vuelven a brotar, por otra parte es fundamental colectarlos en una cesta que tenga hoyos para dejar que las esporas se esparzan, no se vale solo QUERER UNA CONEXIÓN Y UN VIAJE, HAY QUE SER RESPONSABLES con la Tierra y preservarlos, nadie nos prohíbe comer su fruto, solo hay que llevar unas tijeras, cortar de la mitad del tronco para arriba, solo hongos medianos a grandes y si es posible dejar una ofrenda a la Tierra, mejor.

¿Sabes lo que es el micelio?
El micelio es un hongo que se expande por debajo del suelo creando una red de conexión entre todas las especies vegetales, algo así como la red de internet, que les permite no solo comunicarse, sino que además cuidarse, protegerse, alimentarse y abastecerse de agua.
Cuando se tala un árbol del bosque, este micelio comunica al resto de los árboles que uno de ellos está agonizando, y los demás, a través del micelio, comienzan a cuidar el tronco que queda para tratar de salvar esa vida. Lo alimentan, le dan agua y lo protegen. Porque ese tronco moribundo es parte de la familia del bosque💚

20/06/2024

Si una mujer florece cuando te deja, siento decirte que más que su pareja, eras su plaga.

Si tú, querida amiga, después de un divorcio, una separación o una desilusión embelleciste en sus encantos, se multiplico tu se*******ad y aumento tu sabiduría, significa que que aquella ex pareja no era un hombre, si no una cadena para tus alas.

Mi niña, si adquiriste aún más experiencia, subiste de nivel en cuanto a madurez, la vida te puso frente a ti nuevas y diversas oportunidades, entonces no hay nada que temer, supiste actuar correctamente, abriste los ojos y el tiempo te ha demostrado que fue la decisión correcta.

Corazón de melón, si descubriste lo lindo que puede llegar a ser tu libertad e independencia, si solamente así supiste valorar tu soberanía individual, te enamoraste infinitamente de tu soltería y te ha brindado una increíble felicidad y una profunda paz interior, entonces triunfó tu amor propio.

Cariño, si has notado que puedes llegar a ser tan irresistible, provocar suspiros y despertar deseos, es tu belleza diciéndote que los años pudieron tus encantos, añadieron un toque espectacular a tus labios y además un par de tacones y un vestido te hace sentir divina, no perdiste absolutamente nada.

Señora mía, si te sabes el deseo de muchísimos y el amor de ninguno, quiere decir que has encontrado has aprendido a estar sola, significa que amas el tiempo de calidad contigo misma y tu corazón ha sanado por completo

Héctor Aurelio Berumen.

🩷⚜️🌻

13/06/2024

TU INCONSCIENTE ESCOGE TUS PAREJAS
“El Inconsciente siempre escoge la imagen especular de uno mismo.

Dicho de otra manera, si yo no me respeto, atraeré a una persona que no me respete.

Si yo no soy deseada, buscare a un hombre muy deseado o muy sobreprotegido, para que sus programas se complementen con los míos” afirma Enric Corbera.

Los mecanismos inconscientes a la hora de elegir a nuestro compañero/a tienen mucho poder porque esa atracción viene dada por carencias, deseos u otras características escondidas que conforman nuestra personalidad.

De esta manera no es en vano que nos fijemos en alguien cariñoso si nosotros tenemos, por ejemplo, una necesidad imperiosa de cariño.

Si algo te choca de tu pareja analiza que está diciendo eso de ti, porque los conflictos que tienes con tus parejas, son los conflictos que tienes contigo mismo.

Todo aquello que no aceptas en tu personalidad lo ves en el otro y podrás aprender a través de ella o él, lo que tienes que mejorar en ti.
Muchas personas, tras romper con una relación insatisfactoria, caen en una situación parecida una y otra vez al cabo del tiempo.

Esto se debe a que hay un denominador común en estas relaciones, se enamoran de una persona muy similar a su ex pareja y eso lleva a repetir “el mismo patrón”.

Desde la Bioneuroemoción, la psicosomática clínica y las Constelaciones Familiares, sabemos que cuando alguien está “reparando” o “reconciliando” este tipo de heridas y carencias emocionales, repetirá el mismo tipo de experiencias que las originó para que puedan hacerse conscientes y liberarse.

Una persona pudiera estar reparando su relación con uno de sus padres. Entonces, el hombre o la mujer pueden atraer como pareja a alguien que simbólicamente represente a ese padre y experimentar la misma problemática que vivió con él.

Como por ejemplo el caso de un niño que pierde a su madre (alcohólica) quien lo maltrataba, y de adulto solo se une a mujeres agresivas que lo maltratan igual que lo hacía su madre.

Tal como dijo Carl Jung: “Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente dirigirá tu vida y tú le llamarás destino.”

Web

22/12/2023

¿𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐐𝐔É 𝐁𝐄𝐍𝐃𝐄𝐂𝐈𝐑?

“Al bendecir se crea un escudo de luz de protección divina sobre la persona a la que estás bendiciendo.
Es conexión divina.
De allí la importancia de bendecir siempre con amor.
Bendice tu día, tu pareja, tus hijos, tu familia, tus amigos, todo lo que haces, tu dinero, sea mucho o poco.
Detente un segundo y bendice a la persona que está cerca de ti, puedes hacerlo mentalmente, obsérvala y verás que hay un ligero cambio en su rostro.
Bendice tu cuerpo sin importar que en este momento esté enfermo o sano.
Bendicelo y llénalo de luz, de amor, misericordia y perdón para que esté sano.
Bendice tus relaciones, sin importar si te encuentras solo, porque tú mismo te complementas.
Bendice tu empleo, te paguen poco o te paguen mucho, porque al bendecirlo lo llenas de luz divina y de esa forma te estás preparando para algo mejor.
Tienes derecho a cosas maravillosas, sólo tienes que creerlo y sentirlo. Adelante. Bendicete.
Bendice tu existencia sin importar que hayan habido experiencias dolorosas, eso simplemente son los escollos para superar y crecer.
Bendigo mi vida, mis hijos, mi familia, la tierra y la existencia entera.
Y a ti Bendigo tu corazón, tu camino, tu vida, tu salud, tu matrimonio, tus hijos, tu hogar, tu familia, tu empleo, tus finanzas, tus proyectos”.
Que así sea 🙏🏻

08/12/2023

22 ETAPAS DE LA RELACIÓN ENTRE UN EMPÁTICO Y UN NARCISISTA

1. El empático se siente atraído por un narcisista. Su relación comienza. El empático ama profunda e incondicionalmente. Se sienten emocionalmente satisfechos a pesar de que el narcisista no juega ningún papel en el desarrollo de un vínculo más fuerte. El empático se siente satisfecho y piensa que su amor es correspondido sólo por estar alrededor del narcisista.

2. El empático tiene la falsa noción de que finalmente ha encontrado el tipo de amor que la gente no encuentra ni una sola vez. Narcisista afirma esto creando una ilusión que lleva al empático a creer que lo que tiene es especial. El empático siente un vínculo profundo que es casi imposible de romper.

3. A veces parece que el narcisista quiere esta relación tanto como el empático. En realidad, lo que quieren es alguien que invierta su tiempo, energía y amor y que tenga el control total.

4. A medida que pase el tiempo, el narcisista hará que el empático se sienta débil, desconfiado y desprovisto de la capacidad de hacer incluso las cosas más sencillas. El narcisista nunca lanzará un ataque abierto, sino que usará afirmaciones como “no quiero hacerte daño, pero…” para señalar alguna deficiencia. Tratarán de hacerse cargo de todo lo que simboliza el control, como el manejo de las facturas o la toma de decisiones sobre las compras. La empatía será menospreciada por sus intereses y muchas de las cosas que forman su identidad. Poco a poco, el empático empieza a creer que son menos capaces y que “necesitan” a alguien como la persona de su vida. Tienen la idea de que nadie los querría.

5. Para un empático, esta relación lo será todo ya que son ellos los que están enamorados. Por amor, siempre querrían calmar y animar al narcisista, hablar con ellos, ayudarlos y hacer lo que sea que les haga sentir bien. Los narcisistas se proyectan como víctimas de su pasado, de sus relaciones y de las circunstancias. Los empáticos son dadores; tratan de compensar todas las cosas desafortunadas que le han pasado al narcisista.

6. El empático tiene un corazón bueno y claro y no puede imaginar que las heridas profundas y no resueltas del narcisista no sean las mismas que las suyas. Sanar esas heridas es diferente de las suyas.

7. La relación es todo sobre el narcisista. El empático se da cuenta de esto lentamente, y llega un momento en que siente miedo de hablar o de luchar por sus necesidades y deseos. En su intento de complacer no quieren expresar sus verdaderas necesidades. Prefieren ser agradables que dar razones para que no les gusten. Pero, en secreto, no son muy felices.

8. Cuanto más devoción, amor, cuidado, afecto y esfuerzo pone el empático en la relación, el narcisista se siente completamente en control sobre la relación. El empático baila literalmente al son del narcisista. Mientras el empático siga apaciguando al narcisista, es imposible detectar ningún problema en la relación. El problema ocurre cuando la empatía finalmente alcanza el punto de ruptura.

9. Finalmente, el empático levanta la voz porque ya no puede seguir el ritmo de las formas de represión del narcisista. Día tras día sus necesidades emocionales permanecen insatisfechas. Esto sucede porque desde el principio de la relación han creído que las necesidades emocionales de su pareja son lo único que importa. Cuando finalmente entienden que su bienestar también importa, y hablan, parecen egoístas. Al narcisista no le gusta.

10. El narcisista es un buscador de atención. Se sienten satisfechos cuando la gente se preocupa por ellos. Sus necesidades nunca pueden ser satisfechas, nunca pueden ser satisfechas. Pueden mudarse a otros socios, abrir un nuevo negocio, viajar alrededor del mundo, involucrarse en nuevas actividades creativas, etc., pero nunca serán felices. El empático no es consciente de este hecho.

11. Cuando el empático finalmente hace estallar algo como “Mis sentimientos también importan”, el narcisista se apresura a llamar al empático “loco”. Los llaman demasiado dramáticos y sus preocupaciones infundadas. Este tipo de comportamiento despectivo es la táctica que utilizan para ganar control sobre la mente del empático.

12. El empático se confunde. Por qué se han comportado así, está más allá de su comprensión. Comienzan a culparse a sí mismos y se preguntan si son dignos de ser amados por alguien.

13. En este punto, el empático no es capaz de entender que están siendo manipulados. Su pareja ha doblado todo a su alrededor para crear una visión retorcida de las circunstancias. Puede haber cualquier cosa a su alrededor que les haga saber la verdad de que son ellos los que están “bien” y que su pareja es la que está tremendamente “mal” y es malvada.

14. El empático tratará de comunicarse con el narcisista con toda sinceridad. El narcisista, sin embargo, justificará su comportamiento y echará la culpa.

15. Es normal sentirse perdido, confundido y herido. Pero a pesar de todo lo que le rompió el corazón, el empático tendrá que estar tranquilo y hacer una autoevaluación para descubrir cómo se volvieron tan indefensos. Así es como empezarán a transformarse.

16. El empático sabrá que son por naturaleza sanadores. Tienen la fuerza interior para ayudar a los demás de la manera correcta, a veces como un deber y a veces cuando la vida los lleva a tales situaciones.

17. El empático tiene que darse cuenta de la amarga verdad de que no todos merecen su amor, cuidado y afecto. No todos los que parecen afligidos e infelices están revelando su verdadero yo. Hay algunas personas que tienen motivos siniestros y tienen un punto de vista muy diferente hacia las relaciones y las personas que ellos. No se puede confiar en todas las personas de las que se enamoran tan rápidamente.

18. En esta situación, el empático debe darse cuenta de que ellos también están en una situación muy mala, algo de lo que siempre habló el narcisista en su vida. Pero, en su caso, sería diferente. Ellos harían esfuerzos positivos y se sanarían a sí mismos. El narcisista no lo hará.

19. Para el empático esto será un doloroso despertar. Aprenderán de la experiencia para seguir adelante.

20. El narcisista continuará como si nada hubiera pasado y son completamente inocentes. No recordarán ni por un momento que alguien los amó tan profunda e intensamente. No recordarán el poderoso lazo que una vez tuvieron con alguien y se irán a buscarlo a otra parte. Llegará un momento en que sabrán que no pueden conectarse consigo mismos ni con otras personas.

21. El narcisista seguirá adelante. Con el tiempo encontrarán otra víctima.

22. El empático será más fuerte, más sabio y más cauteloso con respecto a quiénes le dan tiempo, afecto y amor.

La mente es maravillosa.

27/11/2023

Si la pregunta es ¿Si dolió?…

Por supuesto que dolió!!
Y sigue doliendo aún!

No es fácil borrar los recuerdos, no es fácil eliminar las promesas, los “te amo” y los “siempre cuidare de ti” “nada te faltara y nadie te faltara”

Creí tantas veces en sus mentiras, creí tantas veces en que todo sería mejor, creí que era real todo lo que me mostraba y aunque luego aparecían las verdades, aún así justificaba los comportamientos y las heridas que me causaba…

Ahora que observo con atención a ese pasado, ya no distingo si fue más lo bueno o lo malo, muchas risas y descubrimientos juntos que me brindaban bienestar, así mismo muchos gritos, faltas de respeto y humillaciones que me rompían, no supe en qué momento sucedió el cambio, no supe en qué momento comencé a sentir temor en lugar de amor, aún así seguí alimentando ese amor para tener un motivo y continuar pese a los sucesos…

Afortunadamente, en el camino se nos presentan Los Ángeles que están dispuestos a apoyarnos y, a mi, llego ese Angel que por meses me atendió, con su profesionalismo, me brindo herramientas, pude salir de la depresión, de la confusión y logré tener esa claridad que necesitaba, más adelante aparecieron las verdades que en mi interior sabía y descubrí más y más mentiras que estuvieron frente a mi, todo lo que me culpaba, todo lo que me responsabilizaba, también fue descubierto que “era parte de su imaginación” y citando ese gran dicho “el leon cree que todos son de su condición”, descubrí engaños y otras cosas que me da pena contar…

Ya ha pasado un tiempo y no niego que sigue presente en mis recuerdos y que desearía que todo solo hubiese sido un mal sueño y volver a conectar con ese mundo que se estaba creando para nosotros, con esos planes, esos viajes y proyectos que mencionábamos constantemente que sucederían!…

Así las cosas… y la vida me da la oportunidad de mirar de nuevo, de creer en las personas, de confiar en mi y de avanzar con más experiencia y aprendizaje que las que tuve ayer, las herramientas están presentes para dar un giro de bienestar y permitir solo lo bueno que ya existe para mi…

Con amor, gracias 🙏🏻

Isis Holistic

04/11/2024

07/09/2024

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27/06/2024

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