Suicidología y Psicoterapia IRISA

26/02/2026

Jueves 26 de febrero, la segunda sesión del mes; solo para familiares directos. Un proyecto social coordinado por el Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes, cofundador de la Asociación Mexicana de Suicidología, A.C.

12/02/2026

Una de las acciones de la en es el acompañamiento a personas que han perdido a un familiar directo por . El ser y transitar los sinuosos caminos del ́rdida es complejo, y el grupo de que se ha construido en ofrece un espacio digno, seguro, cálido y de aceptación incondicional.

Un proyecto social coordinado por el Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes https://suicidologo.mx/ cofundador de la Asociación Mexicana de Suicidología, A.C.

02/02/2026

Y en los buenos procesos psicoterapéuticos, se rehacen además las conexiones neuronales. ¡Vayan a terapia y vivan la experiencia!

Las neuronas son la base del pensamiento, la memoria y la supervivencia humana. Estudios científicos confirman que el cerebro puede generar nuevas neuronas, incluso en la adultez.
Infografía de Universum, Museo de las Ciencias👇.

28/01/2026

Este jueves 29 de enero, la segunda sesión del 2026.

Coordinado por el Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes (https://suicidologo.mx/), cofundador de la Asociación Mexicana de Suicidología, A.C., el grupo de para es un espacio digno y seguro para quienes han perdido a un familiar directo por . Basado en un modelo de la OMS, el grupo busca hacer comunidad en los procesos de y en como una práctica de .

22/01/2026

Masculinidades hegemónicas y su relación con el riesgo suicida en hombres es un reto sociocultural complejo, donde los que menos participan en el debate son, justo, nosotros los hombres.

15/01/2026

Hoy jueves 15 la primera sesión de 2026 del grupo de para de ; no estás solo, no estás sola.

Coordinado por el Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes (https://suicidologo.mx/), cofundador de la Asociación Mexicana de Suicidología, A.C., el grupo de para es un espacio digno y seguro para quienes han perdido a un familiar directo por . Basado en un modelo de la OMS, el grupo busca hacer comunidad en los procesos de y en como una práctica de .

13/01/2026

La en realidad alude a todo un grupo de trastornos del estad de ánimo, donde lamentablemente hemos distorsionado o confundido con la tristeza o la nostalgia. En la medicalización del o del , se puede patologizar el y desvirtuar el papel de la o esperar demasiado de los .

Por iniciativa de la Federación Mundial de Salud Mental con apoyo de la OMS, el 13 de enero se conmemoran los esfuerzos para crear conciencia sobre la depresión; su objetivo es romper estigmas, promover la detección oportuna y el acceso a tratamiento, recordando que es la principal causa de discapacidad mundial (OMS, 2023).

📈 19.7% de mexicanos reportaron síntomas depresivos (ENSANUT 2021-2022).
📊 El suicidio es la 3ra causa de muerte en jóvenes de 15-29 años (INEGI, 2023).
📌 Solo 1 de cada 5 personas con depresión recibe tratamiento (INPRFM, 2023).
🪦 En 2024, hubo 9,501 muertes por suicidio en México, 26 diarias, al menos 4 suicidios en hombres por 1 mujer (INEGI, 2026).
⏱️ Cada hora, INEGI registra al menos 14 intentos (2023).

💡 ¿Cómo ayudar?
✅ Escucha sin juzgar ni aconsejar
✅ Valida todas las emociones, todas tienen sentido
✅ Acompaña a buscar ayuda profesional con un suicidólogo(a)
✅ Difunde información basada en ciencia y no soluciones rápidas
✅ No olvides la Línea de la Vida: 800 911 2000

No estás solo, no estás sola.

Responsable de la nota: Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes, cofundador de la Asociación Mexicana de Suicidología, A.C.

11/01/2026

Coordinado por el Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes (https://suicidologo.mx/), cofundador de la Asociación Mexicana de Suicidología, A.C., el grupo de para es un espacio digno y seguro para quienes han perdido a un familiar directo por . Basado en un modelo de la OMS, el grupo busca hacer comunidad en los procesos de y en como una práctica de .

05/01/2026

En México se trabajó un programa de prevención del suicidio que desde un inicio, padeció la tiranía de los psiquiatras políticos que apuestan a la mirada clínica, a la patologización y a la medicalización del riesgo suicida, y dejan fuera el inicio de los procesos de sufrimiento, exclusión y vulnerabilidad social. Lo más rescatable, el código 100 en hospitales psiquiátricos que no tienen personal capacitado y en el fondo, siguen siendo un "tiempo fuera" institucionalizado.

México en la total precariedad de la educación y promoción de la salud emocional comunitaria.

En opinión del Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes a partir de

En México se trabajó un programa de prevención del suicidio que desde un inicio, padeció la tiranía de los psiquiatras políticos que apuestan a la mirada clínica, a la patologización y a la medicalización del riesgo suicida, y dejan fuera el inicio de los procesos de sufrimiento, exclusión...

31/12/2025

No olvidemos que muchas celebraciones y festejos vienen impuestos por estrategias de mercado, donde comúnmente se imponen ciertas reglas de convivencia que pueden resultar abrumadoras para quienes sobreviven el suicidio de un hijo/a, un hermano/a, un padre o una madre.

No asumas que para todos es igual; acércate, pregunta y sé respetuoso de quienes decidan pasarlo por su cuenta, en reflexión, en solitario. Cada proceso de duelo es único y cada persona tiene derecho a transitarlo como pueda y necesite.

Responsable de la publicación: Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes, cofundador de la Asociación Mexicana de Suicidología, A.C.

24/12/2025

Está bien sentirse triste y tomar distancia; una muerte por suicidio no se supera, se acomoda en nuestra historia de vida las veces que sea necesario. No estás solo, no estás sola.

Responsable de la publicación: Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes, cofundador de la Asociación Mexicana de Suicidología, A.C.

22/12/2025

Porque la puede ser un aliado en al abordaje del riesgo suicida más allá de las fronteras, les compartimos la más reciente certificación del Dr. Quetzalcóatl Hernández Cervantes como Experto en Seguridad Emocional y Psicológica.

Descubre más en https://suicidologo.mx/