¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/587016241167146/

Psic. Miriam Columba

Casa
Mexico
Morelia
Psic. Miriam Columba

Agenda tu sesión, escríbeme, estoy aquí para ti. ✨

Psicoterapeuta Gestalt💛🧠| Sesiones presenciales en Morelia 📍 y en línea. 🌎
Acompaño procesos emocionales desde el enfoque humanista, integrando mente, cuerpo y alma.

13/04/2026

¿Te exiges mucho en la escuela?😥

¿Te bloqueas en exámenes aunque estudies? 🥹
¿Te criticas duramente cuando algo no sale perfecto?🤔
¿Descansar te genera culpa?😕

👉🏻No necesitas exigirte más… necesitas aprender a hacerlo de otra forma.🤩😉

Te invitamos a qué asistas al Taller 💯 % virtual.
"Del perfeccionismo al optimalismo" y en 4 semanas aprende a permitirte Ser Human@ ☺️ para lograr tus metas académicas sin desgaste emocional.

¡Te esperamos!✨

days

08/04/2026

A veces no es tu falta de talento…
es la voz que aprendiste a escucharte.
Esa voz que te limita, que te duda, que te frena…🫠
no es tuya. Es una herida que sigue hablando.

Pero hoy, como adulta, puedes hacer algo distinto:

escuchar a tu niña interior…
y darle la voz que siempre necesitó.

✨ No se trata de callar esa voz…
se trata de transformarla.

¿Te reconociste en esto? 💭

No tengo los derechos de autor.

07/04/2026

No eres exagerada… estás herida 💔

Muchas de las emociones que sientes hoy no vienen de lo que pasa ahora…
vienen de lo que viviste en tu infancia.

Abandono, rechazo, humillación, traición, injusticia…

no desaparecen, se quedan en tu forma de relacionarte, amar y reaccionar.

Empieza por hacer consciente lo que te duele.✨

23/03/2026

La relación más larga de tu vida… es contigo.

Y aun así, es donde más te juzgas,
más te exiges
y más te abandonas.

Quieres paz, pero te hablas con dureza.

Sanar no es cambiar quién eres,
es cambiar la forma en la que te tratas.

✨ A veces, el primer paso no es entenderte…
es dejar de atacarte.

Si esto te hizo sentido, es momento de hacer algo diferente.
Agenda tu espacio conmigo. 💬

17/03/2026

No siempre es falta de ganas…
a veces es agotamiento emocional.

El burnout no se quita solo durmiendo.

Se trabaja, se comprende y se sana.

✨ Si te sentiste identificada, no lo ignores.

💻 Agenda tu sesión online
📩 Envíame mensaje directo

Estoy aquí para acompañarte. 🤍

No tengo derechos del autor

11/03/2026

✨ Hoy quiero compartirles el testimonio de una de mis pacientes que toma terapia online conmigo.🤩

Leer sus palabras me recuerda lo importante que es ofrecer un espacio donde las personas puedan sentirse escuchadas, comprendidas y libres de expresar lo que sienten sin miedo a ser juzgadas.✨

💻 Psicoterapia Gestalt online
📩 Agenda tu sesión por mensaje.

25/02/2026

Amar no debería doler más de lo que construye. ❤️‍🩹

Si estás en una relación donde amas profundamente pero también te sientes confundida, agotada o invisible… la terapia puede ayudarte a recuperar tu centro.✨

Soltar no es abandonar. Es aprender a elegirte.

Agenda tu espacio.
Presencial y en línea. 💛

19/02/2026

El amor propio no es evitar lo que sientes, es aprender a acompañarte sin abandonarte.💛

Amor propio no es huir, aislarte o fingir que todo está bien.

Es poner límites, escucharte y hacerte responsable de tu bienestar emocional.

Si sientes que te estás cansando de ser fuerte todo el tiempo, quizá no necesitas más control… sino más acompañamiento terapéutico.

Agenda tu proceso terapéutico.
Estoy para acompañarte. 🌿

13/02/2026

A veces no es amor — es una herida que nos hace olvidarnos de nosotros. Y no tienes que atravesarlo sola.

La terapia es un espacio para reconstruirte, fortalecer tu amor propio y volver a ti. 🤍
Si te identificas, te acompaño en el proceso.

11/02/2026

¿Te has dado cuenta de que cuando amas… empiezas a dejarte en segundo lugar?

Callas lo que sientes.
Te adaptas para no incomodar.
Aceptas menos de lo que necesitas.

Muchas veces no es falta de amor propio — son heridas emocionales que se activan y te llevan a proteger la relación… incluso olvidándote de ti.

Abandono, rechazo, traición, desvalorización, humillación e injusticia pueden hacer que amar se convierta en autosacrificio.

Pero el amor sano no te pide que desaparezcas.
Sanar es aprender a amar sin perderte.

💬 Cuéntame… ¿te has descubierto haciendo esto en tus relaciones?

03/02/2026

En consulta escucho esto con frecuencia:
“Sé que no me hace bien, pero no puedo soltar”.🥹

La dependencia emocional no es debilidad, es una forma aprendida de vincularnos.💔

🎥 En este video explico señales silenciosas que pueden estar afectando tus relaciones sin que lo notes.

Reconocerlo es el primer paso para empezar a sanar.❤️‍🩹

01/02/2026

🌸 Febrero: el mes del amor… empecemos por el propio 🌸

💭 ¿Amor propio o egoísmo?
Muchas personas cargan con culpa cuando empiezan a ponerse en primer lugar.

Pero no es lo mismo.

✨ Amor propio es:
Escucharte
Respetar tus límites
Cuidar tu energía
Elegirte sin dañar a otros

🚫 Egoísmo es:
Pasar por encima de los demás
Ignorar el impacto de tus acciones
Pensar solo en ti sin empatía.

💡 Cuando te cuidas, no abandonas a nadie.

Simplemente dejas de abandonarte a ti.

💗 Este mes te invito a preguntarte:
👉 ¿En qué parte de mi vida necesito priorizarme sin culpa?

Si este mensaje resonó contigo, guárdalo o compártelo
🤍

— Porque amarte también es un acto de valentía.

Dirección

Morelia

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Miriam Columba publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Morelia?