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Psicóloga Maria Isabel Mendoza Huizar, Leona Vicario #62 Interior 9 Centro, Morelia (2026)

01/01/2026

Salud 🍸por sobrevivir a las tormentas. Porque aún faltan historias por contar...

̃onuevo
☎️ 443 372 2825

31/12/2025

🆕Este año no solo pasó…
se trabajó, se lloró, se sostuvo y se sanó.

🧐Si llegaste hasta aquí, no fue casualidad.
Fue porque decidiste mirarte, escuchar lo que dolía y no huir de ti.
La terapia no es solo hablar.
Es atreverte a sentir, a poner límites, a soltar culpas que no eran tuyas
y a reconstruirte con más conciencia y amor propio.

Hoy cierro este año agradeciendo profundamente
a cada persona que eligió su proceso, incluso cuando fue incómodo.
Eso también es valentía.
Si este mensaje resuena contigo,
quizá tu proceso ya comenzó…
o está listo para continuar.
✨ Sanar no es olvidar, es aprender a vivir distinto.
✨ Tu historia importa.
—
María Isabel Mendoza Huizar
Psicóloga Clínica | Tanatología Terapéutica
Renacer con María Isabel
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Cerrar el año también es honrar tu proceso.
La terapia no te cambia, te devuelve a ti.
Gracias a quienes eligieron sanar.
Si estás listo para comenzar, aquí estoy.

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15/12/2025

Un día, me falló quien menos lo imaginaba…
y esa es una de las lecciones más dolorosas
que la vida te obliga a aprender sin avisar.
No duele solo la acción,
duele la sorpresa, la confianza rota,
duele ese “¿por qué?” que se queda dando vueltas
en un rincón del pecho donde antes había calma.

Cuando alguien que tú considerabas leal,
alguien que pensabas incapaz de herirte,
decide hacerlo —con intención o por descuido—
algo dentro de ti cambia para siempre.
No es solo la decepción;
es sentir que se quebró una parte del mundo
que dabas por segura.

Pero ese golpe silencioso
también enseña.
Te muestra que no todos sienten como tú,
que no todos cuidan como tú cuidas,
ni valoran como tú valoras.
Y que esperar demasiado de alguien
es abrir la puerta a una caída innecesaria.

Entonces lo entiendes:
que es mejor vivir ligero,
sin expectativas que te aten,
sin ilusiones que dependan de otros,
sin creer que todos tienen el corazón
que tú llevas dentro.

Porque cuando no esperas nada,
la vida no te derrumba;
te sorprende.
Y cuando llega un gesto sincero,
una compañía verdadera,
un cariño honesto…
lo recibes como un regalo,
no como una obligación.

Aprendes a confiar sin entregarte ciego,
a querer sin desbordarte,
a valorar lo que llega sin exigir lo imposible.
Aprendes que quien quiere estar, se queda;
y quien no, simplemente enseña una lección.

Y así, poco a poco,
entre decepciones y aprendizajes,
te vuelves más fuerte, más sabio,
menos ingenuo…
y más libre.

©️
📚📖✍🏻

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15/12/2025

Un día, me falló quien menos lo imaginaba…
y esa es una de las lecciones más dolorosas
que la vida te obliga a aprender sin avisar.
No duele solo la acción,
duele la sorpresa, la confianza rota,
duele ese “¿por qué?” que se queda dando vueltas
en un rincón del pecho donde antes había calma.

Cuando alguien que tú considerabas leal,
alguien que pensabas incapaz de herirte,
decide hacerlo —con intención o por descuido—
algo dentro de ti cambia para siempre.
No es solo la decepción;
es sentir que se quebró una parte del mundo
que dabas por segura.

Pero ese golpe silencioso
también enseña.
Te muestra que no todos sienten como tú,
que no todos cuidan como tú cuidas,
ni valoran como tú valoras.
Y que esperar demasiado de alguien
es abrir la puerta a una caída innecesaria.

Entonces lo entiendes:
que es mejor vivir ligero,
sin expectativas que te aten,
sin ilusiones que dependan de otros,
sin creer que todos tienen el corazón
que tú llevas dentro.

Porque cuando no esperas nada,
la vida no te derrumba;
te sorprende.
Y cuando llega un gesto sincero,
una compañía verdadera,
un cariño honesto…
lo recibes como un regalo,
no como una obligación.

Aprendes a confiar sin entregarte ciego,
a querer sin desbordarte,
a valorar lo que llega sin exigir lo imposible.
Aprendes que quien quiere estar, se queda;
y quien no, simplemente enseña una lección.

Y así, poco a poco,
entre decepciones y aprendizajes,
te vuelves más fuerte, más sabio,
menos ingenuo…
y más libre.

©️
📚📖✍🏻

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15/12/2025

El amor se percibe de manera tangible, se ve y se nota. Y cuando está ausente, su falta es aún más evidente. Reconocer esto en cualquier momento, especialmente en fechas significativas, y tomar decisiones al respecto es crucial para tu bienestar integral.

Recuerda: Alguien que aún pudiendo no te evita una sola noche de sufrimiento, entonces no merece tu amor.

Agenda cita presencial u online
Al teléfono ☎️ 443 372 2825

14/12/2025

💔 Cuando amas a un narcisista, el dolor no siempre grita… a veces confunde.

Una relación narcisista no solo duele.
Desordena tu mente, quiebra tu intuición y te hace dudar de ti mismo.

🔹 Empiezas a preguntarte si exageras.
🔹 Pides perdón por sentir.
🔹 Te esfuerzas por “ser suficiente”.
🔹 Te adaptas para no provocar su enojo.
🔹 Te callas para no perderlo.

Y poco a poco… te vas perdiendo.

El amor se convierte en ansiedad.
La cercanía en miedo.
La relación en una lucha constante por no fallar.

🌀 Secuelas invisibles de una relación narcisista:

Confusión emocional constante

Culpa por poner límites

Autoestima fragmentada

Hipervigilancia y miedo al abandono

Desconexión contigo mismo

Dificultad para confiar en tu percepción

No es que no supieras amar.
Es que te enseñaron a sobrevivir en lugar de sentir.

✨ Permanecer ahí tiene un costo:
el abandono silencioso de tu propia voz.

Salir no es fácil.
Pero quedarte te cuesta tu identidad.

🌱 Sanar implica volver a ti,
recordar quién eras antes de justificar lo injustificable
y recuperar el derecho a sentir sin culpa.

Si esta relación te duele más de lo que te nutre,
no es amor… es desgaste emocional.

🕊️ Renacer es posible.

— María Isabel Mendoza Huizar
Psicóloga | Acompañamiento terapéutico
🌿 Renacer con María Isabel

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09/12/2025

**✨ “Cuando los Celos se Vuelven un Dolor del Alma” ✨**

Hay celos que apenas rozan…
y hay celos que duelen como si el corazón estuviera siempre en alerta.

Cuando los celos se vuelven una tormenta interna, no hablan de lo que la otra persona hace…
sino de lo que tú has vivido, de lo que aún no ha sanado,
de ese miedo profundo a no ser elegida, vista o suficiente.

💛 Los celos patológicos no son amor.
Son heridas que piden atención.
Son historias antiguas que se activan.
Son vacíos que buscan ser llenados con la presencia del otro.

✨ La sanación comienza cuando entiendes que no eres lo que temes,
sino lo que decides trabajar.
Puedes reconstruir tu valor,
puedes aprender a confiar,
puedes volver a sentirte segura en tu propia piel.

No estás rota.
Solo estás aprendiendo a amar sin miedo.
Y eso también es renacer.

— Renacer con María Isabel

---

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05/12/2025

🌫️ Lo que hice por amor… y el abandono hacia mí 🌫️

Renacer con María Isabel

Hay amores que nos enseñan,
pero también hay amores que nos diluyen.
A veces dimos tanto,
nos entregamos tanto,
cedimos tanto…
que sin darnos cuenta nos fuimos perdiendo.

Por amor callaste.
Por amor cediste.
Por amor te quedaste cuando ya te dolía.
Por amor justificaste lo que te rompía.

Y un día, sin querer, te diste cuenta:
no eras tú quien te estaba abandonando…
eras tú quien se estaba abandonando a ti misma.

Eso que hiciste por amor no te hace débil:
te hace humana, sensible, llena de esperanza.
Pero hoy es tiempo de regresar a ti.
De volver a mirarte.
De volver a escucharte.
De volver a elegirte.

Porque el amor nunca debería pedirte que te pierdas.
El amor que sana es aquel que te permite quedarte contigo.

✨ Hoy, haz un acto de amor propio: vuelve a tu alma, a tus límites, a tu voz.

Renacer también es regresar a casa: a ti.

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Si necesitas información o agendar una cita, puedes comunicarte al teléfono ☎️ 443 372 2825
---

05/12/2025

Recuerda que lo que hiciste,fue por amor.
Es tiempo de perdonarte y volver a brillar.

Es tiempo de que vuelvas a abrazarte.

Si necesitas ayuda puedes comunicarte al número de teléfono del consultorio ☎️ 4433 72 28 25 con gusto te responderemos y orientaremos en tus necesidades.

Psicóloga Maria Isabel Mendoza Huizar

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