Dra. Guadalupe Muñoz Castro

08/01/2026

Labioplastia : Procedimiento quirúrgico estético y funcional para remodelar los labios menores o mayores de la v***a .

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07/01/2026

😍🤓

✨ La Pirámide de Belleza: El Orden Correcto para una Piel Saludable ✨

Construir una piel bonita, equilibrada y luminosa no se trata de usar muchos productos, sino de entender el orden y la frecuencia correcta en la rutina de cuidado facial. La pirámide de belleza representa una forma inteligente y profesional de organizar el skincare según las necesidades reales de la piel, respetando sus tiempos de regeneración y fortaleciendo la barrera cutánea 🌿💆‍♀️.

En la base de esta pirámide se encuentra el cuidado diario, el más importante de todos. Aquí se trabaja la constancia. La limpieza facial es el primer paso para eliminar impurezas, exceso de grasa y residuos acumulados durante el día. A continuación, el tónico ayuda a equilibrar el pH y preparar la piel. El sérum aporta activos concentrados que tratan necesidades específicas como hidratación, luminosidad o firmeza 💧✨. El filtro solar es imprescindible cada mañana, ya que protege del envejecimiento prematuro y de las manchas. El contorno de ojos cuida una de las zonas más delicadas del rostro y la crema hidratante sella la rutina, manteniendo la piel suave y protegida.

El siguiente nivel corresponde al cuidado semanal, enfocado en renovar y potenciar los resultados. La exfoliación ayuda a eliminar células muertas, mejorar la textura y favorecer la absorción de los productos 🌸🧖‍♀️. Las mascarillas aportan un extra de nutrición, hidratación o purificación según el tipo de piel, mientras que los aceites faciales ayudan a restaurar lípidos y aportar elasticidad cuando se usan de forma correcta.

En la cúspide se encuentra el cuidado mensual, reservado para tratamientos más profundos. La limpieza facial profunda permite desintoxicar la piel, desobstruir poros y estimular la regeneración celular. Este tipo de cuidado es ideal para mantener la piel en equilibrio y prevenir problemas a largo plazo ✨🌿.

Seguir esta estructura evita la sobreexfoliación, el uso excesivo de productos y los desequilibrios cutáneos. La piel agradece la constancia, el orden y la paciencia. Cuando se respetan los tiempos y se eligen productos adecuados, los resultados se reflejan en una piel más sana, luminosa y resistente 🤍💫.

La belleza no se improvisa, se construye día a día con hábitos conscientes y bien guiados. Una rutina organizada es el verdadero secreto de una piel bonita y duradera ✨💆‍♀️.

07/01/2026

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El uso de un relleno combinado de HA/CaHA podría ser un tratamiento seguro y eficaz para el rejuvenecimiento de los labios mayores

07/01/2026

Ideas 😍🤓☕️

07/01/2026

Una de las zonas más delicadas y que toda mujer debería de cuidar como cuida su cara .
***a **na

07/01/2026

Para toda paciente que está pasando el Puerperio y hay presencia de caída de cabello , les súper recomiendo estos productos 😍😉

✨ Tu recordatorio visual de lo que viene: nuevos comienzos y un cabello cuidado, protegido y perfectamente equilibrado con Lazartigue. 🌿✨

05/01/2026

Excelente información 🤓

El componente alimentario más proinflamatorio es la grasa saturada, que se encuentra en la carne, los lácteos, los huevos y la comida ultraprocesada. Estos productos también contienen otros componentes proinflamatorios, como el colesterol y las grasas trans.

Por contrapartida, el componente alimentario más antiinflamatorio es la fibra. Parece que un aumento de solo 10 gramos adicionales de fibra por cada 1000 calorías equivaldría a cuatro años menos de envejecimiento celular. Por supuesto, las dietas ricas en fibra van de la mano con dietas que incluyen grandes cantidades de frutas, verduras y cereales integrales. Por ello, la fibra podría ser simplemente un indicador de un alto consumo de alimentos vegetales integrales y saludables.

Las antocianinas, los pigmentos antioxidantes que les otorgan a los frutos rojos sus tonos rojos, azules y púrpuras, han demostrado reducir la inflamación en decenas de ensayos aleatorizados. También se ha demostrado que la cúrcuma, el ajo en polvo y el jengibre en polvo reducen la interleucina-6 (IL-6), un marcador de inflamación. Sin embargo, los suplementos antioxidantes, específicamente las vitaminas C y E, el betacaroteno y el selenio, así como los suplementos de cúrcuma, no ofrecieron beneficios en la reducción de los marcadores de inflamación.

¿De qué otra forma podemos reducir la inflamación? Pues cambiando nuestra alimentación en general.

Cuando adoptas una alimentación estrictamente vegetal, tu dieta se vuelve antiinflamatoria. Sin embargo, no todos los alimentos de origen vegetal tienen este efecto. Si lo único que hacemos es aumentar el consumo de opciones menos saludables, como jugos, pan blanco, papas blancas, refrescos y pasteles, podríamos terminar con más inflamación.
Una alimentación realmente saludable, basada en alimentos vegetales integrales, también puede reducir significativamente los niveles de lipoproteína(a), algo que ni siquiera se creía posible mediante la dieta, además de disminuir el colesterol LDL. También puede reducir los niveles de marcadores inflamatorios, incluso se puede conseguir una reducción del 30 % en la proteína C reactiva y del 20 % en la IL-6.

Reducir tanto los productos de origen animal como los alimentos ultraprocesados, mientras se aumenta la ingesta de alimentos vegetales integrales, podría ser la estrategia dietética más efectiva para combatir la inflamación.

Échale un ojo a "¿Cuáles alimentos son antiinflamatorios?" en https://see.nf/3x8WLzm y a "Qué comer para prevenir el acortamiento de los telómeros" en https://see.nf/41qPLuy.

PMID: 23941862, 26039142, 28866452, 28298267, 29570620, 31669599, 32147056, 31121255, 30949665, 32147845, 20399082, 29546309, 25532675, 30927000, 30014498

03/01/2026

🤓😍

03/01/2026

El signo de la Persiana Veneciana : es un término radiológico en ecografías pélvicas que describe un patrón de bandas hiperecoicas (brillantes ) e hipoecoicas (oscuras ) alternadas, similar a las lamas de una persiana.
Se asocia clásicamente con la Adenomiosis , aunque también se observa en miomatosis uterina indicando tejido endometrial dentro del miometrio.
🌸

Adenomiosis.
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03/01/2026

🤓❤️

La toxina botulinica NO RELLENA las arrugas. Disminuye el movimiento de los músculos y como estos están unidos a la piel, le da un descanso para que pueda regenerarse.
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