NutriLucy LopezG

NutriLucy LopezG Consulta nutricional personalizada. Trabajo para mujeres en menopausia para ayudarles a recuperar el control de su cuerpo.
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02/04/2026

El pan no es tu enemigo cuando quieres bajar de peso.

Esto es más común de lo que crees.¿Sabes que es lo que pasa? La mayoría de las personas pensamos que si comemos menos o ...
31/03/2026

Esto es más común de lo que crees.
¿Sabes que es lo que pasa? La mayoría de las personas pensamos que si comemos menos o dejamos alimentos "estratégicos" como el pan, la tortilla y el refresco bajaremos de peso, sin embargo estás conductas son poco sostenibles y a la larga causa ansiedad, está ansiedad hará que comas desesperadamente lo que a su vez causará que seas demasiado dura contigo diciéndote cosas como "por eso no puedes bajar de peso" "por eso estás gorda" y finalmente te dirás a ti misma "bueno, ya ni modo, mañana comienzo" y así se repite un ciclo que a veces no tiene fin.

¿La solución?
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30/03/2026

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✨ Farmasi tiene un sérum que acelera y estimula el crecimiento de cejas y pestañas.De niña tuve una caída y me golpeé co...
27/08/2025

✨ Farmasi tiene un sérum que acelera y estimula el crecimiento de cejas y pestañas.

De niña tuve una caída y me golpeé con una banca de concreto, lo que dejó una cicatriz justo en mi ceja. Nunca me ha acomplejado, aunque a veces parecía que me la depilaba “chola malandra” jajaja 🤭.

Un día decidí probar el sérum aplicándolo en la cicatriz, para ver si de verdad funcionaba. Y aunque no he sido tan constante (porque a veces se me olvida 🙈), ¡ya noto mi ceja más poblada!

Aquí les dejo mi antes y después para que juzguen ustedes mismas.
Y si eso logró en mi ceja con cicatriz… 😱 imagina lo que puede hacer por tus pestañas. 💕

¿No pudiste venir a mis cursos presenciales en Morelia? 💔¡Ahora no hay pretextos! 🎉El Curso en línea de Automasaje Reduc...
26/08/2025

¿No pudiste venir a mis cursos presenciales en Morelia? 💔
¡Ahora no hay pretextos! 🎉

El Curso en línea de Automasaje Reductivo llega hasta ti 💻✨
Podrás aprender técnicas diferentes, fáciles y súper efectivas desde la comodidad de tu casa, ¡sin importar la ciudad donde vivas!

👉 La clase será en vivo el 31 de agosto a las 8:00pm, y tendrás acceso a la grabación durante 15 días consecutivos para repetirla cuantas veces quieras.

La inversión es de solo $300 pesos 🙌💖
Incluye:
✅ Guía de alimentación
✅ Clase de Zumba
✅ Clase de Pilates de tapete

¡No te lo pierdas, es tu oportunidad de transformar tu cuerpo y sentirte increíble sin moverte de casa!

24/08/2025

¿Te perdiste nuestro curso de masaje reductivo y defensa personal? Estate pendiente en nuestras redes sociales porque tendremos diferentes promociones.

24/08/2025

Hoy en nuestro curso de masaje reductivo tuvimos a un experto en artes marciales que nos dio una clase de defensa personal. Hablamos de escenarios como: “si un asaltante te agarra de la muñeca”, “si alguien intenta jalarte de las piernas”… Y me quedé pensando: ninguna mujer cree que será víctima de abuso o violencia —y mucho menos en su propia casa— hasta que un día sucede.

Todas decimos: “a la primera me voy”. Pero la realidad es que muchas veces dejamos pasar cosas porque no hay golpes de por medio. Y sí, eres víctima de violencia cuando él azota una puerta, cuando rompe un vaso, cuando avienta cosas, cuando grita para intimidarte o cuando golpea una pared. Lo más irónico es que he escuchado a hombres decir con orgullo: “yo nunca golpearía a mi mujer, prefiero mil veces pegarle a la pared”. Pero seamos sinceras: en esa pared, en su mente, estaba tu cara. Y eso no lo hace mejor persona.

Al final, cada mujer decide: quedarse “hasta que la muerte los separe” o dejarlo y seguir adelante. Y sea cual sea su decisión, nadie tiene derecho a juzgarla ni a dar “consejitos” desde afuera. Porque hasta que no vives esa situación, nunca sabrás realmente qué harías

✨ Ya casi me baja y mi pancita se siente distinta… un poco más grande.Pero esta vez no me culpo, no me juzgo, no me esco...
21/08/2025

✨ Ya casi me baja y mi pancita se siente distinta… un poco más grande.
Pero esta vez no me culpo, no me juzgo, no me escondo.
Me abrazo, porque sé que esta inflamación no significa debilidad ni descuido.

Es mi cuerpo hablándome. 🌙
En estos días, mis niveles de progesterona suben y bajan, el equilibrio de estrógenos cambia, y mi sistema digestivo también lo resiente. Esa retención de líquidos, esa inflamación y esa sensibilidad son señales de que mis hormonas están trabajando para preparar mi ciclo.
Y lejos de ser algo malo, es la prueba de que mi cuerpo funciona a la perfección, haciendo exactamente lo que tiene que hacer por mí. 💜

Hoy me abrazo con ternura.
Hoy entiendo que no soy “menos bonita” ni “menos capaz” por sentirme inflamada.
Soy mujer. Soy fuerza. Soy ciclo. Soy amor. ✨

Y tú también, si estás leyendo esto: abrázate. Tu cuerpo no te falla, está contigo, cuidándote en cada cambio hormonal. 🌸

Mañana cierran incripciones!!!
20/08/2025

Mañana cierran incripciones!!!

☕✨ No es solo café… es bienestar en cada sorbo ✨☕Tu cerebro asocia el café con placer inmediato, con ese momento donde d...
20/08/2025

☕✨ No es solo café… es bienestar en cada sorbo ✨☕

Tu cerebro asocia el café con placer inmediato, con ese momento donde despiertas tus sentidos y tu energía se enciende.
Pero, ¿sabías que con el café Delish con raíz de achicoria puedes darle a tu cuerpo y a tu mente mucho más que solo cafeína?

👉 La raíz de achicoria actúa como un prebiótico natural, alimentando tu microbiota intestinal, y cuando tu intestino está feliz… ¡tu cerebro también lo está! (intestino–cerebro: conexión directa comprobada por la neurociencia).

👉 Al reducir la irritación que causa el café tradicional, disfrutas la misma sensación de energía y sabor, pero sin ansiedad, sin acidez y sin malestar estomacal.

👉 Además, cada taza le dice a tu mente: “estoy cuidando de mí, de mi energía, de mi bienestar”. Esa emoción se ancla y cada vez que lo tomas, tu cerebro lo reconoce como un premio saludable.

15/08/2025

¿Comes bien, haces ejercicio y aún así tienes pancita? Esta clase de masaje reductivo es para ti.

Bonos de regalo:
🌮 Menú Detox
🧴 Gel reafirmante y reductivo
🌿 Copa de maderoterapia
🥋 Clase de defensa personal

13/08/2025

✨ Reduce flacidez
🌿 Disminuye tallas
🍒 Recupera tu confianza.

Incluye:
🧴material para la práctica
🗒️guía en PDF del masaje

🎁 BONOS DE REGALO 🎁
1. Copa de maderoterapia
2. Gel reafirmante y reductivo
3. Menú Detox

Dirección

Avenida Ingeniero Pascual Ortiz Rubio 305, Colonia Congreso De Constituyentes
Morelia
58219

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Miércoles 9am - 7pm
Sábado 9am - 7pm

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