Centro de Atención Psicológica Integral

30/05/2025

22/04/2025

14/01/2025

La depresión es una enfermedad mental común que se caracteriza por sentimientos persistentes de tristeza, pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban y dificultades para realizar tareas cotidianas. Es importante destacar que la depresión no es simplemente sentirse triste por un tiempo; es un trastorno que puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona.

11/10/2024

Hoy recordamos la importancia de cuidar nuestra mente tanto como nuestro cuerpo. La salud mental es clave para vivir una vida plena y equilibrada. Este día nos invita a hablar abiertamente sobre los desafíos emocionales, romper el estigma y buscar ayuda cuando la necesitamos. ¡No estás solo! Prioriza tu bienestar emocional y apoya a quienes te rodean. La salud mental es un derecho, no un lujo. 💚
́adelasaludmental

24/09/2024

¿Sabes reconocer un ataque de ansiedad?
Los ataques de ansiedad pueden aparecer de repente y ser abrumadores. Entre los síntomas más comunes se incluyen: Sensación de pánico o miedo extremo, Palpitaciones o aumento del ritmo cardíaco, Dificultad para respirar o sensación de ahogo, Sudoración excesiva, Mareo o sensación de desmayo, Temblores o sacudidas, Dolor o malestar en el pecho, Náuseas o malestar estomacal, Sensación de irrealidad o despersonalización, Miedo a perder el control o a morir. Si alguna vez has sentido estos síntomas, no estás solo. La ansiedad es tratable y recibir apoyo profesional puede marcar la diferencia. No ignores estos síntomas.
Contáctanos para recibir orientación y apoyo. ¡Estamos aquí para ayudarte!
Psic. José Guadalupe González 4451634009
Psic. Noemí Martínez 4451011599
Psic. Lupita Pérez 4451819709

14/09/2024

El dolor de la pérdida te consume
Perder a alguien que amas, especialmente a un hijo, es una de las pruebas más duras que la vida puede poner en tu camino. El vacío, la tristeza y la impotencia te paralizan, y por más que intentes seguir adelante, sientes que el dolor nunca se irá. En el Centro de Atención Psicológica Integral, comprendemos que el duelo no tiene un tiempo específico para sanar, pero también sabemos que no tienes que atravesarlo solo. Ofrecemos terapias especializadas que te ayudarán a manejar las emociones del duelo, dándote el espacio y las herramientas para enfrentar esta realidad con apoyo profesional. No cargues solo con este dolor. Estamos aquí para ayudarte a sanar, a tu ritmo. Si sientes que el duelo te está consumiendo, agenda una cita con nosotros. Estaremos contigo en cada paso del proceso.
Psic. José Guadalupe González 4451634009
Psic. Noemí Martínez 4451011599
Psic. Lupita Pérez 4451819709

06/11/2023

El "Acoso Moral"